印度：瑜伽修行路上，不設限的成長之旅（內含瑜伽入門指導和免費課件等乾貨）

上課還學習了reiki，又稱靈氣療法。這是一種自然療法，藉著引導能量技巧，只需利用雙手，把能量傳輸到受者使受者身體回覆平衡，聲稱能夠舒緩壓力，改善健康狀況。

其實就是外國人學我們的氣功，但是概念又完全不同。之前朋友問我在 印度 有沒有學隔空取物，哈哈。我覺得靈氣療法就是你信，它就存在。
今天趕上了我最喜歡的解剖課！ 上次雨季時， 恆河 慘不忍睹，現在水清天藍，景色宜人。 11月21日

學習女性瑜伽。瞭解女人經期，備孕期，懷孕前、中、後期，產後修複……等問題的產生機制。
yoga for woman適用範圍包括妊娠、糖尿病、更年期、經前綜合症，不孕不育，內分泌失調，月經失調（量多、量少、季經等），產後修複，產後抑鬱，腰疼，失眠，預防乳癌，子宮癌等女性疾病。 11月29日

學習了這麼久，接下來就是考試了……知道我要考試，lukked買三文治給我晚上充饑。她真好。