東京·美食物語

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↑東京 夜影闌珊
穿梭在 東京 的街道中,已經被各種絢麗霓虹和廣告屏迷花了眼。google地圖在 東京 有點不太靈,時而指示出相左的路線,來來回回已經圍著一兩棟摩天大樓繞了好幾圈,比當年瞎蒙著德語GPS搜尋 德國 小山村更加不靠譜。
終於,在一個不起眼的地下一層發現了尋找已久的野田岩,完成了 東京 美食之旅的第一個節點。而後來突然發現,壽司之神小野二郎的店原來就在旁邊 ,原來壽司之神和鰻魚之神是鄰居。不過也沒有什麼遺憾,……畢竟這米其林3星提前3個月也不一定能訂到位!
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↑東京塔 五識·和食
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↑日本 對 日本 的瞭解最早其實都是源於紀錄片或者旅游節目,記得很早以前旅游衛視有檔節目叫做 日本 東北 部之旅。所拍攝的山川河流丘陵瀑布宛若仙境。躺在山谷中酒店里的溫泉池中,透過落地玻璃窗欣賞山澗中的森林,瀑布和動物,簡直是比神仙還要舒服。
而近些年的關於料理的題材也是一部接著一部,《壽司之神》《深夜食堂》《孤獨的美食家》《天婦羅之神》《築地仙境》等等,和食的流行和演變逐漸提速,為大眾所趨從。今天我們先來談談 日本 文化。

歷史文化
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↑東京國立博物館 和食又稱 日本 料理,大部分人一提和食就只知道壽司,其實和食是個很大的概念。在 日本 沒有特別原生的食物文化。所謂和食,其實就是融合之食。唐朝飲食文化的傳入對 日本 影響頗深,尤其是佛教的傳入對飲食的影響更大,不管是茶道,還是餛飩、豆腐都是從 中國 引進的。而自675年天武天皇頒佈了“肉食禁止令”,使得 日本 經歷了近1200年的不食禽畜肉的傳統。
另外在大航海時代, 荷蘭 、 葡萄牙 等商品和文化的輸入,使 日本 又融入了很多當時西方的飲食文化, 比如 金平 糖、天婦羅、炸豆腐其實都是由 葡萄牙 人傳入 日本 的。

飲食習慣
因為地處島國,四面 臨海 ,所以海產豐富而且新鮮,海鮮自然就成為了 日本 島民的食物首選。
而稻米的文化自彌生時代(公元前4世紀-3世紀)就已經開始了,不管是經常食用的米飯、壽司,還是各種周邊產品仙貝、年糕,還有發酵製品味增、清酒等原料都是大米。
所以兩種食材結合起來自然而然就產生了生食 比如 說壽司這種品類。
從歷史淵源來講,壽司的傳統一方面由於過去 日本 人民生活勞苦,一般出外做工沒有什麼吃飯的時間,所以一般都是自己帶飯(便當),也沒有可以加熱的地方,而且為了不影響工作,所以會把便當做成比較簡單易吃的形式,這就形成了壽司文化。壽司總是一口就能吞下,這樣在吃飯的時候不會占手,一邊吃一邊還能夠幹活兒。
另一方面,在唐朝的也是有類似生食的飲食習慣,在介紹唐朝各種外來物品的一本博物奇書《薩爾馬罕的金桃》中,有如下引述“唐朝的行僧義靜報道了這裡可以買到的精美食物並與唐朝的飲食進行了比較,他說:“東夏時人,魚菜多並生食,此乃西匡咸悉不餐。凡是菜茹,皆經爛煮,如阿魏、酥油及諸香合,然後方啖。”或許我們應該接受這段對於七世紀時 中國 的烹調特點的論述,因為這是由一位傑出的觀察家記載下來的。但是這種記載與當代人對 中國 烹調的看法,尤其是與對南方烹調的看法是相互矛盾的。義凈的記述使唐朝的烹調聽起來就好象是現代 日本 的一樣—我們可以設想這是一種清淡的食物,有時甚至還可能是生的,只是在飲食中添加了少量美味佐料或者是一些可口的醬油。” 而醬油,其實也是由鑒真和尚從唐朝傳入 日本 的。
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菜系格局
自古代的 日本 ,曾經出現過大饗料理,精進料理。隨著年代的更迭,一些料理逐漸消失淡化,現代的 日本 料理流派基本上主要分為本膳料理,懷石料理,會席料理。本膳料理講究料理與禮法和禮儀制度的聯繫,而懷石料理是由於禪宗的傳入,基本都是素食清淡為主,同時與茶道密不可分。會席料理某種情況下是從本膳料理髮展而來,跟註重大家聚在一起的輕鬆自由,從上流社會逐漸發展到平民階層。
日料不僅講究飲食中的意境,也非常講究對感官的刺激。
日本 料理非常講究擺盤,不管是本膳料理,還是懷石料理,大大小小的碟子和碗一大堆,食物的顏色也是佈置的鮮活跳躍,色彩斑斕,光看上去就已經能去和米其林出品的菜品去媲美了。
吃 日本 料理時,在菜牌上看到有「盛合」的供應,即所謂雜錦,通常店主會特定幾種口味的雜錦供應,並用松、竹、梅來代表大、中、小,多以份量及材料來劃分,松是超級裝,竹是特級裝,梅屬普通裝。由此可見 日本 料理是非常考究。

和食種類
漬物——主要是一些通過鹽、醋或者酒糟味增等腌制的蔬菜海產等。
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↑築地市場 刺身——刺身大家都很熟悉了,基本上都是生食,不管是魚生還是生牛肉馬肉甚至還有生雞肉,包括海帶豆皮等也被列入了刺身的範疇。
燒物——燒鳥是在 日本 經常能看到的詞,其實就是燒烤,烤串等,包括烤鰻魚,鐵板燒都算是燒物。 日本 燒物的醬汁其實極其講究,各種各樣的醬料讓很多普通的食材散髮出不一樣的香味。
炒物——當然, 日本 不光有壽司,刺身,還有炒的產品,包括什麼炒飯、炒牛蒡等等。
煮物——可以說是和食料理的一個核心烹調方式,由於日式料理的清淡屬性,所以烹調方式是以煮居多,一般混合著出汁,味增或者醬油,味淋的湯底煮出來的食材更加健康。
蒸物——最常見的就是茶碗蒸了。
鍋物——這個最近些年在國內比較流行, 比如 壽喜鍋,涮涮鍋等,湯底比較清淡,一般把所有食材都碼放在鍋里,倒上由昆布(海帶)或者木魚花做成的湯汁煮熟。
炸物——最有名的要數天婦羅, 日本 最有名的兩位大師一個是壽司之神,一個是天婦羅之神。炸物最早傳入 日本 是平安時代,後來逐漸演化,將蔬菜豆腐或者海鮮直接裹上面衣油炸,形成酥脆的口感,外皮炸酥的同時,裡面的食物本身又鮮嫩多汁。
吸物——大多數都是由出汁或者味增湯做湯底,混 上海 鮮或者豆腐、海藻等,豆腐湯,味增湯已經變成吸物不可或缺的一個大品類。
練物——所謂練物,其實就是我們常見的 關東 煮里的魚丸,蝦丸,竹輪等,製成半成品然後煮熟。
和物——其實和物就是日式料理中的各種小菜, 比如 納豆、拌豆角、拌牛蒡、拌秋葵等這些。搭配一些日料中的醬油、醋或者醬等作料食用。
和果子——和果子其實是一個很大的範疇,不管是製作精美的各式茶點,還是現在比較流行的銅鑼燒,魚形燒,抹茶果子。都是由國外舶來品的影響同時根據自己的文化和風格自主創新而形成的新一輪的 日本 果子文化。不拘泥與特定形式,更加追求極簡主義美學。
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↑日本 地區差異
日本 的飲食其實地區差異比較明顯,主要以 關西 和 關東 地區的飲食差異最為明顯。
關西 的飲食主要是以清淡風格,蒸煮為主。蔬菜豆腐食用更多。主要以 京都 和 大阪 為主。
關東 的料理則是以 東京 為代表,因為地理位置優越, 東京 灣盛產大量優質水產,所以壽司和刺身極其受歡迎,且食物味道偏重,風格豪放。
拿出汁舉例, 關西 地區多使用昆布製作出汁,而 關東 則多由鰹結(枯背結)做成的木魚花熬煮。而烏冬面的話, 關西 更多是搭配出汁和天婦羅, 關西 則喜歡在湯中加入味淋或者醬油。
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↑築地市場 枯背節就是鰹節,鰹魚經過加工處理過之後再用機器切成特別薄的片,就是我們能在外面買到的木魚花了,一般 日本 熬湯或者火鍋都會放入熬湯提味。還有一些拉麵上桌前放上一把,跳動著的那個就是木魚花。
而壽司區別就更加明顯,最早的壽司是出現在 關西 地區,是把米飯經過發酵用木箱壓制,是一種保存魚的方式,到後來改用醋調味,成型方式卻保留了下來,發展而成了箱壽司。而 東京 的壽司叫做握壽司,也叫江戶前壽司,通過用手來把壽司握成型,更講究握的力道和對食材產生的口感影響,所以世界上最好吃的壽司才會出現在 東京 。 築地仙境
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↑築地市場 好了,說點正經的。這次到 東京 其實是一個烏龍事件。本來和朋友約好到 東京 考察,順便去拜訪一些網紅店和小眾居酒屋,結果被放鴿子。(好像我這些年約誰旅行結果都是被放鴿子了…… )最後只能靠自己去探究這個餐飲大師雲集的城市,順便仰望號稱世界上絕無僅有的魚市場真容。
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↑築地市場 築地市場不是一個海鮮的市集,他是一個聖地,開啟你對於海鮮認知的聖地。
每天,築地市場要供應2500萬人的食物,不管是批發商,中盤商,還是零售商,餐飲店採購,都是懷揣對海鮮的敬畏之心,每天忙碌在這市場中。
就像《築地仙境》中描述的那樣
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和絕大多數的批發市場一樣,每天從半夜起,築地市場就已經開始變得喧鬧了,幾乎 東京 的所有知名的海鮮料理店都會來築地採購食材。
築地市場分內市場和外市場,內市場基本上是不太允許拍照的,而外市場的海鮮精心的擺在貨架上,非常容易辨認是什麼品類。好了,啰嗦完,請跟著我的相機一起來看看築地市場的生動一刻吧。
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↑築地市場 鮮活的螃蟹讓我看的心神蕩漾,築地市場海鮮種類的紛繁程度令人咋舌。
紅毛蟹是 日本 三 大名 蟹之一,主要產於 日本 海及北部海域,最好的產於宗谷海峽。
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↑築地市場 而金目鯛要數 日本 的明星魚種,生活在海平面200m以下的深海,以色澤鮮紅,味道美味而著稱。 日本 的伊豆, 四國 等地區都是金目鯛的著名產地。金目鯛在 日本 料理中屬於高級食材,且價格不菲。一般是使用短時間煮燉而成的料理,配以味淋等。
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↑築地市場 金吉魚和金目鯛非常容易搞混,一般金吉魚個頭比較小,眼睛烏黑髮亮,不像金目鯛眼睛是透明的。這金吉魚像剛打撈上來的一樣,鮮亮無比,在 北京 幾乎沒有見過如此新鮮的海鮮。
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↑築地市場 在場外市場,突然發現一大筐伊勢龍蝦,這肉質彈牙,鮮美程度只能你來試試才能知道。價格也不貴,碳烤的話一隻是1000日元,也不貴。真的是灰常灰常好吃,後悔當時沒有多吃幾隻,現在文章寫著寫著居然讓我給寫餓了。伊勢龍蝦大多產於伊豆半島,伊豆位於 靜岡 縣,是 關東 平原上盛產海鮮的一個小半島,宛如一片舌頭伸出海面嘗鮮。
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↑日本 碳烤伊勢龍蝦,我還是要再寫一遍,肉質彈牙,賊好次
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↑築地市場 烏賊也是異常新鮮,看看,眼睛,好像跟活的一樣。看眼睛,看眼睛
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↑築地市場 章魚也是超新鮮,不過價格也是非常高,像剛出水的一樣, 岩手縣 盛產海產。在位於 日本 本州 島 東北 部,奧羽山脈縱貫西部與秋田縣相接,內陸多為山嶽丘陵地帶,東臨廣袤的太平洋,天然良港眾多,面朝千島寒流與 日本 暖流交匯之處,豐富的浮游生物孕育了巨大的漁業資源。
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↑築地市場 為什麼每次看到海膽都走不動路呢, 日本 的海膽資源非常豐富。每個地區都有自己的著名海膽品類,我們簡單列一下清單。
北紫海膽又叫光棘球海膽,棘刺較長而尖銳呈紫黑色。北紫海膽個體較大,通常可以長到直徑10釐米左右。相模灣和 北海道 沿岸都有出產,著名產地如 岩手縣 北三陸和 青森縣 大間和 北海道 。
紫海膽,外形和北紫海膽十分相似,也有著紫黑色尖銳的棘刺,但紫海膽個體較小,通常直徑只有5釐米左右。 本州 中部 茨城 県、秋田県以南的太平洋側。
赤海膽,球海膽科赤海膽屬。外殼和棘刺為顯眼的紅褐色,殼體較為扁平,直徑為5-7釐米。主要分佈於 九州 至 東京 灣海域。
馬糞海膽,馬糞海膽是一種小型海膽,直徑4釐米左右,棘刺短而茂密,呈棕黃綠色,因為長得像一坨馬糞,因此得名。主要產自 日本 北海道 以南, 本州 和 九州 海域。馬糞海膽應該是在國內最出名的海膽品類了。其他還有很多品類的海膽可以探查。
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↑築地市場 海鞘:這玩意除了海邊長大的大多數人不認識,叫做海鞘,在 中國 也叫作海菠蘿,長得外形奇特。海鞘味道甘甜,處理不當還帶著強烈的苦澀味,由於外層有層堅硬的纖維殼,要用十分鋒利的刀才能剝開,取其的肉來食用。海鞘和其他海鮮相比,糖分含量較高,所以生吃的時候會感覺到香甜,營養和藥用價值都很高,內含多種氨基酸和微量的元素,人食用後精神百倍,有滋補是功效,在現今的研究中海鞘有許多的醫學價值,如海鞘所含有縮醛磷脂能有效的治愈阿爾茨海默病。海鞘的可食用部分含有多種氨基酸、礦物元素和脂肪酸對人體有相當大的益處。
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↑築地市場 北海道 甜蝦:其蝦子蘊含著海水豐富的咸鮮味道,甜蝦刺身是不可錯過的 北海道 美食。廣受寵愛的 北海道 甜蝦,蝦身以甜味作首,甜蝦刺身則有粘粘的口感。 北海道 的甜蝦只限於 北海道 附近海域,其身上的蝦子最為金貴。蝦子蘊含海水的咸鮮味道,跟蝦身一起吃可突出其鮮美,即使在 日本 ,也只有高級壽司店才能享受到這種蝦身蝦子同吃的味道。
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↑築地市場 在 日本 ,松葉蟹被稱為“冬季味覺之王”,每年10月下旬開始整整一個冬天,它都是食客們味覺的主題。其實是產於 日本 周邊海域的一種雪蟹,棲息在深海,鳥取縣是最大的產地。松葉蟹大如臉盆,蟹殼也有碗口般大小。體色暗紅色,加熱後呈紅色。生吃松葉蟹時,一般先將其置於冷水中5分鐘左右,這時打開蟹腿,裡面是一條條的蟹肉,猶如松針,很容易便可以取食。這據說是松葉蟹名稱的由來。
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↑築地市場 這家伙就是帝王蟹了,其實他還活著,因為生活環境溫度較低,所以需要給他拿冰塊降溫。又叫 阿拉斯加 帝王蟹。產於 日本 和 阿拉斯加 沿岸淺水中,也棲息於白令海。為最大的蟹類之一,這個螃蟹全都是野生的,一條蟹腿上有兩個關節,分三節,最長的一節有巴掌長。一看到他我的嘴巴又合不攏了。
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↑築地市場 這個魚不知道是什麼品類,看著像 安康 魚,不懂日文,無法科普,懂得小伙伴求安利。
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↑築地市場 這就是木魚花,這家店前面是賣木魚花,後面是無數台機器在切削著魚乾。