今天路程較短，就有很多時間拍照創作了，沿路村莊的小孩洋溢著幸福的笑容，海角姐把國內帶來的巧克力和糖給她們吃，小孩們笑著配合我的鏡頭，看樣子她們也挺喜歡小黑的，要不然就讓它留在這裡吧。
不一會就到了 盧卡拉 了，小鎮外面，一個 尼泊爾 父母帶著小孩堆雪山，在這個沒有城市喧鬧的地方，平靜的度過一生，也許也會很快樂吧，心若沒有棲息的地方，到哪裡都是在流浪。
這裡就是號稱世界十大危險機場之首的 盧卡拉 機場，種種傳聞事故這裡就不多贅述了， 盧卡拉 小鎮也算百分之99徒步者的徒步起點，每天有數以千計的人來人往，在這裡，我們也 成功 地尋找到了2個靠譜的夏爾巴背夫西迪爾和丹努，在眾多背夫一聽到埡口和三個8000大本營就說“no it is impossible in winter”，他倆拍拍胸脯對我說“hi wang，believe us”事實證明我的選擇也是正確的，不僅 成功 到達洛子峰大本營和卓奧友大本營，也翻越了埡口，冬季，隨時可能大雪把這條路覆蓋住，此時，經驗才是最重要的選擇。
和03大哥拍飛✈️起降，已經花甲之年的03大哥，體格卻額外的健碩，當初k2在我們20人老驢縱橫的隊伍，他也是遙遙領先，讓我佩服的五體投地。
Day 4
盧卡拉 （2800）－phakding（2500）
徒步3小時
一大早，把包拿到西堤爾家中，他妻子給我們煮了一罐奶茶送行，此時，丹努也從家中趕過來，跨過這扇門，我們一行人就開始真正意義上的ebc徒步，途中西堤爾一直給我講述ebc的變遷，他在這裡已經當了20年背夫，也見證了ebc幾個時代的變遷。
途中的轉經筒，每次經過轉經筒，我都會推一推，以祈求徒步路途中的好運。
門票檢查點，同時也檢查你是否攜帶無人機
到了今天目的地才中午2點左右，本來打算一天走到南池，但是考慮到背夫的辛苦，就慢慢走吧，閑下來無事，便和西堤爾聊起了每年一次的珠峰馬拉松，丹努驕傲的說，他曾經用一天從珠峰大本營跑到 盧卡拉 ，西堤爾也不甘示弱，說他也可以，此時我就提議，來一場短跑對決吧，我當裁判，03大哥，西堤爾，丹努比試，贏了可以獲得1000尼幣獎勵，大家開心的就出去了，最終還是丹努得到了冠軍，對他們夏爾巴來說，下坡是跳下來，而不是跑下來。真的是天生的強悍血統。
晚上03大哥要洗冷水澡，把2個嚮導嚇的不輕，還好把他勸住了，也算是睡前的一個小插曲，哈哈，這是今天一天的花費，我們一行3個人大概消費了350多元
Day 5
phakding(2500)-namche（3440）
徒步時間 3個半小時
依舊是輕鬆的一天，雖然有些爬升，但是相比 盧卡拉 山下的塵土飛揚，山上反而更好走一些，也可能是雙腳逐漸適應這路面的原因，沿途看到了著名的唐姆瑟庫峰，也是當地的一座神山，到了南池，馬上讓西堤爾帶我們去租借衣服，因為實在沒辦法攜帶厚羽絨服，只能去南池租借，遺憾冬天商店好多都關門，只能購買，就放棄了，決定在chukung租借。
丹努在曬太陽，和酒店老闆談話，今天他兒女妻子都乘坐直升飛機回去 加德滿都 ，一趟接近3萬人名幣，看來老闆生意不錯，到了南池，已經沒辦法洗澡，洗澡管道已經結冰，想到後面更沒辦法洗浴，就用燒開的熱水個冷水混合，回歸原始，一瓢一瓢的澆洗，不過高海拔還是儘量避免洗澡洗頭，忍一忍就過去了。
Day 6
namche(3440)-pangboche(3958)
徒步時間 6小時
受不了每天慢悠悠卻沒有什麼風景的徒步，今天醒來，就和西堤爾商量，每天徒步保持在6小時左右，不然估計回去要胖幾斤，西堤爾爽快的答應了，還沒走出南池，老天爺就開始陣陣飄雪，丹努在雪地里給我們秀他的舞姿，卻滑稽的摔了一跤，惹得大家哈哈大笑，這段路在天氣晴朗的時候可以看到珠峰，洛子， 阿曼 達群峰，雖然角度不怎麼樣，儘管一路風雪交加，在大家歡聲笑語中很快就到了今天的目的地龐波切。
這裡是前往chukung和gokyo的分界點，如果順時針就是從gokyo進入chukung出，不過大多數人選擇了反方向，因為穿越埡口的時候相對於簡單。
這裡是中午吃飯的地方丁波切，對於絕大多數徒步者都會選擇這裡作為今天的目的地。因為村落較大，住宿選擇也比較多。
雪太大，不得不停下來躲避一會。
不到半小時，已經一腳深的厚度了
到了村子已經傍晚，喝了壺熱水，結束今天的行程。
Day 7
pangboche（3958）－dingboche（4350）
徒步時間 2小時
所有苦難和背負的盡頭，都是行雲流水般的此世光陰。
打開房間門，看到藍天明媚，一陣失神，昨晚還在擔心一晚大雪過後影響島峰攀登，今天卻守得光明，激動的無法言語，連了酒店斷斷續續的wifi，收到了登山公司負責人babu的消息，讓我們今天去丁波切等待3名登山嚮導，試穿準備好的高山鞋和安全帶，心想今天又沒法消耗體內的卡路里了。
今天的消費賬單
路上很多地方已經結冰，不過好在路面比較寬敞，小心一點還是可以剋服。
