• 首頁
  • 旅遊攻略
  • 2019年肯尼亞旅游出行必備攻略指南(精華篇,上萬字,上百圖,數視頻,底部有福利)—0213更新

2019年肯尼亞旅游出行必備攻略指南(精華篇,上萬字,上百圖,數視頻,底部有福利)—0213更新

20198年 肯尼亞 旅游出行必備攻略指南(精華篇,上萬字,上百圖,數視頻,底部有福利)
簡介本人之前在 非洲 做翻譯工作多年,對 東非 比較熟悉,也爬過 乞力馬扎羅 山,熱愛制定路線和自助游,時常和做旅游的朋友研究路線和酒店,國內朋友也會詢問我, 非洲 怎麼玩,索性,把路線都做出來,準備先把 東非 三國的寫出來,純屬個人喜好,歡迎留言討論。

其他游記鏈接:
2019年 肯尼亞 高爾夫攻略詳解
http://www.mafengwo.cn/i/11488410.html
2019年3月份EBC——9天徒步行程詳解
http://www.mafengwo.cn/i/11480746.html
2019年 坦桑尼亞 旅游出行必備攻略指南(精華篇)
http://www.mafengwo.cn/i/9851870.html
2019年 南非 旅游出行必備攻略指南(總結篇)
http://www.mafengwo.cn/i/9100489.html
2019年 肯尼亞 旅游出行必備攻略指南(精華篇,上萬字,上百圖,數視頻,底部有福利)
http://www.mafengwo.cn/i/8041386.html
2019年 東非 肯坦動物大遷徙路線詳解(附圖片,季節,氣溫,看點介紹等)
http://www.mafengwo.cn/i/9794025.html
(一)Kaopu行程初識 非洲 系列之 坦桑尼亞 11晚10日一字來迴路線,23000帶你走遍 坦桑尼亞
http://www.mafengwo.cn/i/8985613.html
(二)Kaopu行程初識 非洲 系列之 坦桑尼亞 11晚10日0型環線,23000帶你走遍 坦桑尼亞
http://www.mafengwo.cn/i/8986697.html
你巍峨的身軀,我盤旋地上行。你指引著,我堅持著。( 乞力馬扎羅 )
http://www.mafengwo.cn/i/7840552.html
肯尼亞自助遊攻略
序,肯尼亞——你有所不知非洲 旅游越來越熱了,一提到 非洲 大草原,就能聯想到那種熱情奔放, 肯尼亞 是個主打旅游的國家,動物大遷徙吸引著世界各地的游客。越來越多的朋友都來向我瞭解當地的方方面面,有打算來旅游的,工作的,做生意的,甚至求學的都有,滿滿的責任感。
中國 這個用中文的國家,因為語言這道屏障,不管如何對外開放,始終無法對國外有直接的瞭解。可能我們慢慢的,瞭解 歐洲 , 美國 的文化,但對於 非洲 那一大片第三世界的國家來說,我們知之甚少。
我們會說:黑人好黑,太陽曬的。
我們會說: 非洲 好熱,不穿厚衣服。
我們會說: 非洲 沒水,滴滴是金。
我們會說: 非洲 都是沙漠,寸草不生。
太多太多,因為不瞭解。我們產生了太多誤會,太多隔閡,太多拒之千里之外。
藉此機會,整理出一份衣食住行吃喝玩樂購 肯尼亞 全攻略,適合打算瞭解 肯尼亞 ,正準備過來工作,或已經在此工作多年的國人們。

肯尼亞 能滿足你對 非洲 的所有幻想,這裡有遼闊的草原、成群的野生動物,還有底蘊深厚的 肯尼亞 人,他們的傳統植根於這片人類起源地,令人自豪。

馬賽 人、 桑布魯 人、 圖爾 卡納人、斯瓦希裡人、基庫尤人,這些民族的歷史和日常鬥爭都在講述著 肯尼亞 和 非洲 大陸的故事——這些鬥爭包括身處現代社會如何保持傳統,在某些堪稱世界最惡劣的自然環境中如何努力生存,以及自古以來農 民和 野生動物之間的緊張關係。

當然,這裡還有狂野的大自然。從 馬賽 馬拉(Masai Mara)到察沃(Tsavo),到處是一派生機勃勃的景象—大象家族在 乞力馬扎羅 山(Mt Kilimanjaro)背陰處的沼澤里快活地打滾;千萬隻粉紅色火烈鳥在湖的淺灘里優雅地洗澡;大地因捕食者的悄然靠近而突然安靜下來。沒有任何地方能比 肯尼亞 更好地回應 非洲 荒野的呼喚。

★如有想要單獨瞭解,請留言,有問必答。 碎碎念簡介★ 肯尼亞 共和 國(The Republic of Kenya)
地理位置:位於 非洲 東部,赤道橫貫中部, 東非 大裂谷縱貫南北(這裂谷可是穿了20個國家的)。東鄰 索馬裡 (富有的強盜),南接 坦桑尼亞 (我愛 乞力馬扎羅 ),西連 烏干達 (香蕉當飯吃),北與 埃塞俄比亞 (酸酸的英吉拉)、 南蘇丹 (槍支,高挑美女)交界。 肯尼亞 還擁有優良的 蒙巴薩 港,成為 東非 海上貿易的必經之路,大大提升了經濟與政治地位。
肯尼亞自助遊攻略
★語言:斯瓦希里語是 肯尼亞 人民的母語,相當於普通話,但每個民族有自己的語言;而官方語言是英語,英語普及率很高,菜市場的大媽隨口飈英語,但 馬賽 人大多不會英語。

★歷史: 肯尼亞 是人類發源地之一(隔壁家埃塞有LUCY)。公元7世紀,鄭和曾到達過 肯尼亞 的 馬林迪 和 蒙巴薩 (不信你去耶穌堡博物館看看,全是 中國 貨)。先被 葡萄牙 殖民,後來被 英國 占領70餘年(難怪英語普及率那麼高)。

★政治:1964年12月12日 肯尼亞 共和 國成立,喬莫•肯雅塔為首任總統(首都機場就這名Jomo Kenyatta Inteational Airport)。第二任總統Moi(戰友關係),第三任Kibaki,第四任Uhuru(父子)。2017年大選可謂一波三折,8月大選(見下圖)宣佈無效,11月份第二次大選,Uhuru再次任職。(兩次大選已成國際笑話了。)
肯尼亞自助遊攻略
投票點
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
★通信:當地有幾家通訊公司,最大的兩家為Airtel和Safaricom。前者便宜,不管是國內外電話,還是流量(500KSH/30RMB/3G)但是信號差了點;後者,信號好但貴,流量500KSH/30RMB/1G,與國內通話0.2-0.3RMB/分鐘。

★支付方式:這點上, 肯尼亞 比 中國 超前。當地Safaricom可通過電話卡進行存款和支付,稱之為Mpesa,手機號碼即為賬號。只要能撥打電話,無需網絡信號,即可使用。可前往各個Safaricom的支點進行存款和轉賬,也可在手機上直接操作,無需安裝APP,但要收取手續費。

★ 肯尼亞 貨幣:先令(KSH)符號“=”表示貨幣單位。
肯尼亞自助遊攻略
★匯率:1RMB=15.5KSH,100KSH=6.2RMB。

100萬是這個樣子的。
肯尼亞自助遊攻略
★交通
馬塔圖MATATU:公交車,當地人最普遍的出行方式,價格一般在50-200KSH/3.1-12.5RMB,隨叫隨停,這也是 肯尼亞 交通不通暢的重大原因之一,再者,MATATU經常會遭遇搶劫、事故,所以不建議國人選擇使用。

摩托車PIKIPIKI: 內羅畢 的摩的隨處可以見,起步價100KSH/6RMB。短途實用。一車可帶2人以內。

出租車TAXI/優步 UBER:前者,當地的士基本是不打表的,到任何地方都是先和司機談好價格,但有司機會半路坐地起價;後者,2016年是優步在 肯尼亞 飛速發展的一年,隨處可見優步的廣告和打折信息。

嘟客Tuktuk:小型三輪車(火三輪),這在 蒙巴薩 更常見,價格更便宜,起步10KSH/0.6RMB,上不封頂。

飛機:當地有兩個機場,Wilson Airport和Jomo Kenyatta Inteational Airport。前者是個小機場,適合 肯尼亞 境內的短途旅行, 比如 千萬 馬賽 馬拉或 蒙巴薩 ;後者是國際機場。

蒙巴薩 鐵路:這條鐵路是 中國 人修建,2017年5月17日,長達480公里的蒙內鐵路將於6月份開通試運營。
下圖為鐵路時刻價格表
火車票可通過手機MPESA購買:
1.撥打*639#,按指示操作購票;
2.通過MPEASA短信收取購票憑證號碼
3.在出發當天到火車站的自助機上憑購票號碼打印登車憑證
請註意:訂購車票需提前七天(距離出發日7天)。除了MPESA,也可以撥打列車服務電話提前訂票,0709388888。
頭等艙:3000KSH(195RMB)
經濟艙:700KSH(46RMB)
3歲以下兒童免票。3-7歲兒童半價。11歲以上兒童全價。
肯尼亞自助遊攻略
↑蒙巴薩火車站 下圖為 蒙巴薩 鐵路:
肯尼亞自助遊攻略
↑蒙巴薩火車站
肯尼亞自助遊攻略
↑蒙巴薩火車站
肯尼亞自助遊攻略
↑蒙巴薩火車站
肯尼亞自助遊攻略
↑蒙巴薩火車站 ★氣溫:全年最高氣溫為22-26℃,最低為10-14℃。(基本上就是短袖或再加長袖)

★主要城市: 內羅畢 (Nairobbery首都)、 蒙巴薩 (首都過去式,海邊度假)、奈瓦沙(周末看湖)、 納庫魯 、博格利亞(火烈鳥)、 馬賽 馬拉(動物大遷徙)、安博塞利(大象和遠處的 乞力馬扎羅 )、基蘇木(反對黨老窩)

★部落及人民: 肯尼亞 不稱民族,稱部落,有42個部落,Kikuyu(相當於漢族)、Luhya(四肢發達)、Luo(聰明好鬥)、 馬賽 人(城市裡的牧牛人);來自 印度 次大陸的第一批永久定居者是 英國 為修建 東非 鐵路而從 印度 招募的合同工。第二次世界大戰後,亞裔人數才開始大為增加。

★ 馬賽 部落: 馬賽 人是個行走的部落,早期住的房子是樹枝,牛糞製成的,現在現代化改進,用鐵絲和鐵皮瓦。圍欄是用灌木叢做成的,因為這邊的樹或叢都是帶刺的。所以這一切都取之於大自然,一旦他們移動,就拆了,還給大自然。 馬賽 人習慣拿著棍子,用於驅趕牛羊。他們還有一種武器叫Longu(未考證,讀音相近),40釐米左右,可用於防身,投擲猛獸。
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
★旅游季節:1-2月(候鳥遷徙,少雨),6-10月(從塞倫蓋蒂到 馬賽 馬拉的動物大遷徙)。(備註:長雨季為3月底-6月中,短雨季為10月底-12月初),相比之下, 肯尼亞 是個雨水多的國家,雨季時可能連續下好幾天甚至幾周的雨。

★工資: 搬運工、保姆、保安:12000-13000KSH/月(770-840RMB/月); 司機:18000-25000=/月(1160-1610RMB/月);中文翻譯:40000-50000=/月(2580-3230RMB/月,在當地不容易找當地翻譯,基本去 中國 留學的學生都留 中國 了)

★五大動物BIG FIVE: 獅子 ,獵豹,犀牛,野牛,大象。來大草原看動物,要看到這五獸才算完美。

★旅游必備:護照、簽證50刀/330RMB、黃本(管10年,打了安全點,但註意副作用)、藥品、轉換插頭等。

★傳統食物:
Nyama Choma烤肉(原味碳火慢烤,1個小時左右,搭配蔬菜,炸土豆食用);
Ugali烏加利(當地主食,玉米糊塊,白色和棕色,掰一塊在手心捏實,與蔬菜或肉類手抓食用);
Uji:穀物粉,200=/包。先放到冷水攪散開,煮沸加奶,攪拌至糊狀態,英文Porridge。售價也就10-15=/杯(0.6-0.9RMB/杯),早餐之一;
Mukimo:以當地蔬菜染色後製成的綠色土豆泥;
Pilau:牛肉香料炒飯,味道很特別;
Samosa:油炸三角酥,甜、脆;
Chapati:簡稱Chapon,圓烤麵餅,有嚼勁,主食之一。

★安全問題: 內羅畢 是安全的。但
1.晚上別單獨步行出門;
2.平時出門最好開車,別坐Matatu(當地的公共汽車);
3\. 別去平民窟Kibera或是很偏遠的小鎮;
4\. 財不外露,但是隨身必須帶夠錢。萬一被搶了,有錢打發;
5\. 別和黑人發生關係。

★物價:當地物價水平其實蠻高的,國內人民幣4000-5000RMB的工資在這裡會過得很拮据,考慮到必須買車養車、雇佣保姆,10000RMB以上的工資剛好過活。
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
水果蔬菜:
蘋果:25-30=/個(1.5-1.8RMB/個)
牛油果:20-30=/個(1.2-1.8RMB/個)
木瓜:小30=/個(1.8),大50-60=/個(3.1-3.6RMB/個)
芒果:20-30=/個(1.2-1,8RMB/個)
香蕉:10=/根(0.6RMB/根)
葡萄:250=/盒(15RMB/盒)(250g,當地沒有,只進口)
西瓜:300-400=/個(18-24RMB/個)
橙子/橘子:25-30=(1.5-1.8RMB/個)
刺角瓜:20=/個(1.2RMB/個)
百香果:10=/個(0.6RMB/個)
紅番茄:15=/個(0.9RMB/個)
紅香蕉:30=/個(1.8RMB/個)
荔枝:3000=/250G/盒(180RMB/盒)(哈哈哈,笑死我了)
(有趣的是,這些大部分黑人是按個賣,不稱。有的是按袋賣。在高速路上,因為經常堵車,一堵就是幾十分鐘半小時,就會有小販提著袋裝好的水果,提著四處兜售,一有眼神接觸便會湊過來。這些水果一般都很新鮮而且也便宜,價格在100=/6.2RMB/袋,很多人就願意買些零食或是小水果來吃。)
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肉類價格
豬肉:300=/KG(18RMB/KG)
牛肉:350=/KG(21RMB/KG)
羊肉:350=/KG(21RMB/KG)
羊腿:400=/KG(24RMB/KG)
雞肉:800-1200=/只(48-72RMB/KG)
螃蟹:600-800/KG(36-48RMB/KG,現在價格都炒高了,當地人不吃甚至害怕。)
雞胸:430/KG(26RMB/KG)
魚排:500-550/KG(30-33RMB/KG)
雞翅:400/KG(24RMB/KG)
牛菲力:600/KG(36RMB/KG)
青衣魚/石斑魚:550/KG(33RMB/KG)
(反正這邊牛肉比雞肉便宜,因為當地人吃不出來牛肉和豬肉,覺得可能是其他不明肉做的,當地人喜歡雞和魚。 內羅畢 海鮮都是從 蒙巴薩 運來的。)

CITY PARK MARKET: 每周都要去的菜市場,由於經常有猴子出沒, 中國 人稱之為猴子市場。
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
肯尼亞自助遊攻略
蔬菜價格
洋蔥 80=/KG(4.8RMB/KG)
冬瓜 60=/KG(3.6RMB/KG)
大蒜 350=/KG(21RMB/KG)
薑 250=/KG(15RMB/KG)
紅薯 70=/KG(4.2RMB/KG)
西蘭花 150=/KG(9RMB/KG)
大白菜 150=/KG(9RMB/KG)
萵筍 150=/KG(9RMB/KG)
茄子 60=/KG(3.6RMB/KG)
黃瓜 100=/KG(6RMB/KG)
小蔥 50=/把(3RMB/把)
西芹 70=/KG(4.2RMB/KG)
雞蛋 320=/板(19RMB//30個/板)
青椒 100=/KG(6RMB/KG)
西紅柿 70=/KG(4.2RMB/KG)
芋頭 100=/KG(6RMB/KG)
葵瓜 100=/KG(6RMB/KG)
白蘿蔔 100=/KG(6RMB/KG)
菠菜 180=/KG(11RMB/KG)
香菜 20=/把(1.2RMB/把)
二荊條 250=/KG(15RMB/KG)
土豆 50=/KG(3RMB/KG)
扁豆 100=/KG(6RMB/KG)
蘑菇 200=/盒(12RMB/盒)
平菇 200=/盒(12RMB/盒)
水果玉米 150=/盒/三個(9RMB/盒)
花生 300=/KG(18RMB/KG)
甜瓜 150=/KG(9RMB/KG)
大米 160=/KG(9.6RMB/KG) 旅游篇★出行準備(以下內容供準備長期工作居住於 肯尼亞 華人參考,短期游客可適量增減):
★提醒:如果飛機在 多哈 機場中轉,可在 多哈 購得護膚化妝品、煙酒等所需商品。

★衣褲鞋包類:衣褲: 肯尼亞 溫差大,建議一年四季的衣服都要準備,褲子倒不要求,牛仔褲,短褲便可;當然裙子、泳衣也可以準備(當地泳衣比國內貴很多)。在肯最常見的穿衣搭配就是,短袖外加薄外套,短褲。一年四季不睡涼席,不需要空調和風扇。晚上睡覺需要蓋棉被。就是那麼不可思議。鞋子:運動鞋,很多商店有打折品,如SPORT HOUSE,折後價也就300左右,無需多帶。皮鞋,休閑鞋可在Bata買到價格適中的,要求高質量的,可國內帶。
★飲食類:對於飲食, 肯尼亞 的 中國 超市、中餐廳已經做得很好了。不管是川菜、湘菜、粵菜等都有,下麵有詳細介紹。 中國 超市常見於肯中超市和 中國 城超市,老乾媽、火鍋底料、康師傅泡麵、鳳爪、各種乾貨應有盡有。所以國內不需要自己帶。
★酒店住宿類:可以以20000KSH/1300RMB到25000KSH/1600RMB為一個單間的每個月價格為參考,短期游客可以在貓頭鷹/BOOKING上面找合適的酒店。想找廉價住宿,可查找 中國 肯尼亞 當地微信群,有很多家庭旅館,價格在20-30美金/天。
★出行類:有錢就買車,二手車很便宜;沒錢就UBER或摩托車,少坐MATATU(文章有介紹)。
★生活辦公類:床單、被套、枕頭、毛巾、鍋碗瓢盆;筆、膠水、訂書機等應有盡有,不管是 中國 城還是當地超市都有,日用方面, 中國 超市會相對便宜,對質量要求不高的話可以在 中國 商店購買。
★電子產品類:這邊的電子產品相對國內的貴了不少,而且款式少,最常見的就屬手機了,你會看到TECNO/Infinix這兩大不知名的 非洲 大品牌,後來才知道是國貨,質量性能不及國內,建議國內購買。
★藥品類:在 肯尼亞 看中醫是非常貴的,尋常必備藥建議國內帶過來。實在需要可在 中國 超市或 中國 診所購得。關於蚊蟲叮咬,瘧疾在 內羅畢 應該來說是很少見的, 蒙巴薩 居多。但是安全起見,如果蚊蟲多的話,睡覺記得電蚊香,認準正點蚊香,欖菊不行。
★化妝護膚品類: 肯尼亞 是沒有賣國貨化妝品的,但是倩碧、歐萊雅、妮維雅、嬌蘭、雅思蘭黛一些比較知名的品牌都有。所以可以先帶一套過來,用完前,提早購買。 短期旅游常見問題解答(0213更)213Q1. 肯尼亞 / 坦桑尼亞 旅游帶什麼衣服/裝備/行李箱:
這兩個國家都在赤道附近,並不像人們想象的那樣那麼熱。年平均氣溫20度,早晚溫差大。
準備建議:
1件薄款羽絨服或是抓絨,禦寒擔當僅此一件足以。
3件長袖襯衫或針織衫或套頭衛衣,薄款就可以,十天的行程,三天一換,足可應對。
1條牛仔褲,什麼天氣都可以應對,當然如果有速乾褲更好。不建議短褲和裙子,不防曬、不保溫、不防蚊蟲。
1頂帽子,早晨可給頭部保暖。漁夫帽為佳,脖子可以遮到。
1條魔術圍巾,可擋風沙,BUFF為佳,有防嗮功能,普通的也行。
1雙運動鞋: 東非 旅游不是戶外運動,不需要徒步鞋或登山鞋,以舒服為原則,最忌諱穿新鞋旅行。
其他:內衣褲,襪子等。
裝備:
※望遠鏡:可以準備8-10倍的就夠了。其實大草原上動物很多,一般可以不帶望遠鏡,或司機都會陪有望遠鏡。
※電腦:這就不帶了,又重,用的機會也少,只有晚上在酒店的時候可以用一下。
※單反:各憑喜好。

Q2. 黃本疫苗證(非官方解答,不代表個人觀點)
小知識:疫苗可申請免費的,證書十年有效。
1\. 我準備懷孕,我不想打,可以麽?
其實有很多 中國 人沒有打疫苗就過去了,也並不是每次都會檢查,即使檢查到,也可以給Tip解決。
2\. 多久之後可以要小孩?
有的醫生說3個月以上,有的醫生說半年,甚至1年。是不是覺得很疑惑,不過轉念一想,邏輯應該是這樣的:理論上,三個月之後就是安全期,但是人與人有差異,醫生考慮到這點,依據他個人的理解就給出了不同的額外期。
3\. 我馬上就要去了,但是要十天才生效,怎麼辦?
只要有本子就好,即使檢查也不會看裡面的日期的, 成功 率99.9%。但為了個人安全,建議生效了再去。
4\. 小朋友也需要打疫苗麽?
當然要打,建議太幼的小孩就別帶去 非洲 玩了,雙方都會很累。5歲以上都沒問題。

Q3. 貨幣準備?/在哪裡換當地貨幣呢?/需要換當地貨幣麽?
1\. 肯尼亞 大型超市可收美元,匯率基本是1:100,如果用得不多的話,就不需要換了,如果要換的話,可以聯繫當地導游在接團錢準備好當地貨幣,一般導游還是會很樂意的。
內羅畢Nairobi★街景:
肯尼亞 浪漫的藍楹花Jacaranda,每年9-11月份就花落滿地,形成一條巨型地毯,美極了。