甘南香巴拉7天自駕游-扎尕那徒步之旅

前言 ↑拉卜楞寺 在這裡，或許比不得藏文化中心 拉薩 的正統地位，也沒有大小昭寺的香火鼎旺；
在這裡，或許見不著高原聖湖 青海湖 的廣袤壯麗，也沒有 絲綢之路 的羌笛悠悠；
在這裡，或許看不到 川北 風光 九寨溝 的神奇秀美，也沒有 稻城 亞丁 的神山聖水；

相較於 拉薩 、 青海湖 、 稻城 亞丁 這些國人熟知的著名景點，同處一帶的 甘南 顯得要小眾得多，也正是這份鮮為人知的低調素樸和保存尚好的半原生態人文景觀讓 甘南 在這個浮躁的時代里顯得尤為珍貴。作為藏漢文化的交匯帶， 甘南 相較於 西藏 的神秘要顯得更 加平 和，在這裡能夠體驗到不一樣的藏式風情和一樣的藏文化信仰。
一直對大 西北 情有獨鐘，在相繼走完了 青海 線、 阿裡 線和 川北 線之後，這次毫不猶豫的將目光鎖定到了 甘南 這片帶有諸多原始色彩的土地上。由於地處甘、青、川交界之處， 甘南 藏族自治州完美的融合了甘 青川 三地的高山草原、湖泊濕地、奇山峻嶺和藏式風情風光，同時也是觀景旅游、休閑徒步和放空身心的不二之處。

這裡有《天下無賊》里的取景地，更是藏傳佛教的至高學府—— 拉卜楞寺 ；
這裡有“東方小 瑞士 ”的美稱，更是藏漢文明交匯的梵天凈土——郎木寺；
這裡有《爸爸去哪兒》的拍攝實地，更是 洛克 眼中的人間仙境—— 扎尕那 ；

這裡是 甘南 香 巴拉 ，一個即將拂開面紗的聖境天堂。 ↑扎尕那 ↑扎尕那 ↑郎木寺 ↑花湖風景區 ↑桑科草原 ↑桑科草原 ↑扎尕那 行程D1： 北京 \- 蘭州
D2： 蘭州 \- 拉卜楞寺 \- 夏河 （宿）235KM
D3： 夏河 -桑科草原-郎木寺（宿）180KM
D4：郎木寺- 若爾蓋 花湖（宿）36KM
D5： 若爾蓋 花湖- 迭部 \- 扎尕那 （宿）105KM
D6： 扎尕那 （宿）
D7： 扎尕那 \- 迭部 -桑科草原- 拉卜楞寺 （宿）270KM
D8： 拉卜楞寺 \- 蘭州 （宿）235KM
D9： 蘭州 \- 北京從 蘭州 出發，往返經過 拉卜楞寺 、郎木寺、花湖、 扎尕那 等主要景點，再折回 蘭州 ，這是一條非常經典的 甘南 4-6日游路線，具體的游玩時間可依據景點重要性和個人喜好 來安 排。需要說明的是：
1、由於花湖和尕海臨近且具有一定的相似度，從時間上考慮只選擇了前往其中之一的花湖；
2、如果時間充裕的話可以在郎木寺多待一天，晨起觀日出看天葬，日落聽梵音悟人生；
3、 扎尕那 非常適合徒步，具體時間1-3天不等，如果走大環線的話建議組隊前行（難度較大）；
4、七八月份的草原非常適合露營，沿途多處營地可以加入其中，日落時分的草原相當漂亮；
5、返程時可以從 迭部 走 卓尼 （大峪溝）回 蘭州 ，但由於 卓尼 方向的路況不是太好，所以我們放棄前往，最終按照原路返程；
6、如果想走 甘南 大環線的還可以將 青海湖 以及 川北 阿壩 （蓮寶葉則）納入行程，具體時間15天不等。
費用全程加往返2天，總共9天時間，人均4500左右，主要是往返 北京 的路費、租車車費用及住宿。重點說下酒店，全程酒店住宿價格在200-300之間，感覺旺季這個價格還是比較划算的。 拉卜楞寺 推薦德吉園，是藏族和外國的太太開的，我們入住的時候是288，飯也挺好吃的；花湖住的大千世界是 蒙古 包，挺大的一個度假村，感覺有上百個 蒙古 包，意料之外的好，非常現代化且有特色，因為 四川 的路不通所以人很少，價格260左右； 扎尕那 住的如意，也是280多，老闆和他家女兒們都挺好的，可以吃飯可以停車，位置比較高靠近拉桑寺院。郎木寺攜程上推薦的中苑客棧感覺一般，屋子裡有下水道的味道，不過老闆人挺好，很會做生意。 蘭州 住的火車站全季370，感覺性價比還可以，但是不能停車。
關於自駕整個 甘南 藏族自治州下轄包括合作市、 夏河 縣、 卓尼 縣、 瑪曲 縣、 碌曲 縣、 迭部 縣、 臨潭 縣和 舟曲 縣，由於景點較多且較為分散，加之各地之間的交通不是特別方便，所以還是建議想前往 甘南 旅游的朋友選擇自駕或者包車更為方便。

這次自駕出行租車用的神州，因為七八月是 甘肅 青海 的旅游旺季，同款車型費用遠高於 北京 ，如有時間和多個司機也可以考慮從 北京 一路自駕到 西北 ，行程也會更自由。我們是兩個人，只有一個人會開車，還是新手，只有過一次自駕內蒙的經歷，這次開 甘南 的路線基本沒有問題，可以供新手參考。

再來說一下路況，整體不錯，車也不多，特別說下路況不好的三段路：郎木寺去花湖的路在修，部分單邊放行，會有點堵；郎木寺到 迭部 縣的路，雖然是省道，很多路段有坑坑窪窪，也有沿途在施工的路段，開不了太快也比較顛簸，車也相對多； 迭部 縣到 扎尕那 的路基本路基鋪好了，不下雨的時候揚塵厲害，一輛大車過去基本就看不到路了，下麵這段路就是 迭部 縣到 扎尕那 路況圖片。 扎尕那 景區到東窪村的路也是可以開上去的，我們的車子開上去了，住的民宿差不多在最高處，靠近拉桑寺院，到上面的路就很窄了只能一輛車通行，比較幸運的是我們上來下去都沒有碰到別的車。 ↑扎尕那 事實證明小轎車走這條線沒什麼問題，期間路過幾個修路的路段拖了2次底，還好不嚴重。有條件的話開SUV肯定更好。
迭部縣到扎尕那的20多公里路都是這樣的，會車的時候塵土飛揚看不到前路。 佛學聖地 - 拉卜楞寺作為從 蘭州 出發後到達的第一個景點—— 拉卜楞寺 聲名遠播，它和 西藏 的色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺、扎什倫布寺以及 青海 的塔爾寺並稱格魯派6大寺院，在整個藏傳佛教里的地位十分尊崇，更遑論其他諸如“世界藏學府”“世界最長轉經筒”“天下無賊拍攝地”這些標簽。

拉卜楞寺 的門票為40元/人，不過據說在早上8:00前和晚上18:00後，只要不進入寺廟的話是可以免費參觀的（轉經筒在寺廟外），我們當天到的時間較晚售票處已關閉，守門的大爺就直接讓免費通行了。。
↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 拉卜楞寺 旁的“羊大仙”，在停車場外懶洋洋地曬著 日光 ，不過從它藐視眾生的小眼神中就能看出這可不是只溫順的小綿羊，還是不要輕易招惹的好（羊大仙生起氣來可是會頂人的）。 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺
看到JD有沒有一點小驚喜，這可不是山寨的啊。
再上兩張人像照，看上去有點愣愣的小伙砸。。。 ↑拉卜楞寺 ↑拉卜楞寺

↑拉卜楞寺 走馬觀花浮光掠影般，無關信仰亦可傾聽內心，在 拉卜楞寺 的辯經聲里重拾真我，在大 夏河 的悠遠流長中洗滌身心，或許這才是 甘南 之行最大的收穫。

當晚住宿的德吉園就在 拉卜楞寺 停車場旁邊150m開外，是一家有著藏族風情的旅外酒店，老闆是藏族大哥老闆娘是歪國大姐，入住的旅客也多半是歪果仁，無論是住宿環境還是餐飲都非常不錯。
↑德吉園酒店 ↑德吉園酒店 ↑德吉園酒店 ↑德吉園酒店
西北風光 - 桑科草原桑科草原距離 拉卜楞寺 僅有10公里，行駛在這片廣袤無際、繁花遍野的公路上，對於旅游和攝影愛好者來說都是一種極致的享受。事實上在 甘南 一路上隨處都可見藍天白雲、綠草如茵、牛馬奔走的草原風光，而7、8月份正是草原生命最張揚最富生機的時候，隨手一拍便成景，隨處一停便醉人。

甘南 草原由於氣候宜人、水草豐茂，相較於其他草原這裡一到盛夏更是一片花的海洋， 甘南 夏季的草場碧綠如毯，各色花卉爭奇鬥艷，再加上綠水、藍天、白雲、牛馬，簡直就是一副如痴如醉的畫捲。

如果時間充裕或者愛好露營的朋友們，可以選擇在藏民的營地一起安營扎寨，也可以直接住宿草原上的度假村，體驗騎馬、藏家樂、篝火晚會等地道的草原生活。