薩寧山谷是一個全年的目的地，每個季節都有自己的天賦，無論是聖誕節時間，還有2月的滑雪，淡季，只要享受 瑞士 山脈的寧靜，或者在夏季，徒步旅行，騎自行車，都能享受驚人的 瑞士 山區空氣。
一直思考要用什麼方式去旅行，特別是 歐洲 有眾多古跡建築和深厚歷史沉澱的文化藝術，城市裡的教堂，博物館，美術館內的大量繪畫和雕塑都是以《聖經》故事和人物為主題，，但每次出游時間有限，無法花太多時間去深入研究聖跡，只能皮毛的走馬觀花，古跡風景什麼的看過很快會忘記，但是有幾個精神契合的朋友一起結伴，找個小鎮，找個有廚房的民宿住下來，每天去超市逛逛，還有每天能夠進行2-3小時以內的山間徒步，野餐。徜徉其中的湖光山色是一種真正的身心放鬆。下午可以小睡一會，看看書或者誦一段經，傍晚在陽臺上小酌一杯，我個人覺得在這種狀態下大概就是最好的度假方式了。
民宿帶天窗的小廚房。
山間徒步
給草地施肥的工具車
探尋山間
享受山間徒步，把心調靜，安住在那個狀態，體力上的消耗並不多。
長大在外求學工作的子女，與父母一起互相陪伴的旅行也是很多人難以實現的夢，一家人平時都是各忙各的，對父母來說能這麼有一段假期待在一起就是簡單的快樂。
好像被全世界都遺忘了，又好像擁有了整個世界。
山脈迤邐而靜謐，不染纖塵的環境，置身其中會生起莫名的感動。這個和合無常的世界，我還有機會再來嗎？
奧黛麗.赫本都流連的田園風情。
瑞士 人給牛羊定下的空間是不低於8平米。 瑞士 人不肯多養幾頭牛來降低成本，牛的福利就是牛🐮。
怎樣才能做到牛一樣的淡定？沒有這個環境怎樣牛起來啊
這環境，貓的表情大概是最有說服力了，一派的安寧祥和。
自己煮的忘記是午餐還是晚餐
