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與雲相伴的日子——2018·6月川藏青甘自駕環游記(湖南長沙出發)超實用帖

前言人生走一次318進藏,是老公藏在心裡多年的夢想!2018年6月經過近半年的計劃籌備,三人一車行程九千公里,穿越七省歷時20天終於將這個夢想付諸於實踐!
20天的行程更如同一場五彩斑斕的夢讓人沉醉其中久久不願醒來!那純凈得讓人不感相信自己眼睛的藍天,那伸手似乎可得的朵朵白雲,震撼得讓我熱淚盈眶的巍峨雪山,如同寶石一般的靜靜湖泊……真的太熱愛這片高原熱土!
在途中有人微信我們:“走318進藏了?”
“是的!再不去我們就老了!”我們的回答是如此高調!
老公是六零後,我是七零後,兒子零零後 先上圖! 九千里路雲與月
西藏自助遊攻略
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↑安久拉山
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↑仙乃日
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↑佈達拉宮
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↑大昭寺
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↑羊卓雍措
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↑納木錯 行程安排D1 長沙 一 重慶 南川
D2 南川 − 康定
D3 康定 - 新都橋 - 稻城 亞丁
D4 亞丁 (短線游覽)
D5 亞丁 (長線游覽)
D6 亞丁 - 理塘 - 巴塘
D7 巴塘 -如美鎮
D8 如美- 八宿 - 波密
D9 波密 -魯朗-八一鎮
D10 八一鎮- 拉薩
D11 拉薩 (布宮,大昭寺,八廓街)
D12 拉薩 (羊湖)
D13 拉薩 -納木措- 那曲
D14 那曲 - 格爾木
D15 格爾木 (察爾汗鹽湖)
D16 格爾木 - 敦煌 (鳴沙山月牙泉)
D17 敦煌 - 張掖 (七彩丹霞)
D18 張掖 -扁都口- 門源 -大通縣
D19 大通縣- 陝西 乾縣
D20 乾縣 - 長沙
行前準備隨聲必備品:
1.身份證 沒有比這更重要的了!請一定保管好,一路會要檢查無數次!其次駕證,行駛證也是必查項目!
現金真的完全可以不用帶!(當然帶一些心裡還是踏實點,處處都能手機支付了
2.過路費提前辦好ETC方便還有優惠(當然過了 四川 康定 之後,出 青海 格爾木 之前都沒有收費站了,加油提前辦理 中國 石油(進入 四川 境內後就是 中國 石油的天下)的儲值卡,優惠大酬賓活動很給力!
3.服裝類:如果也是六月中下旬出發基本帶短袖,長袖T恤,皮膚風衣,薄絨戶外防風衣就夠了,如果打算去珠峰或者戶外露營的還是請攜帶羽絨服。愛拍照的美女們請一定備一條長袖紅色長裙 真的發現無論雪山,湖泊,草原,沙漠留影簡直太百搭了!還有頗有民族風韻的紅色系圍巾披肩不可少,又輕巧又出彩還能擋風!
4.鞋類:輕巧舒適透氣的運動鞋,徒步登山鞋,淺口淑女鞋也備一雙(配裙子拍照用),室內拖鞋(習慣了穿自己的)
5.食物類:餅干類,糖類,巧克力類,牛肉乾類,瓶裝水,盒裝奶類,罐頭食品類,水果類,咖啡紅牛飲料類,方便面方便米飯速食類,隨車總需要備著以防不時之需,(堵車這一類事那是誰也不好說的)
6.藥品類:氧氣罐,感冒藥類,創可貼……我準備了很多(事實是一樣都沒拿出來用 )一路過去藥店,衛生所,醫院太多了,根本不用擔心!不要把藏區想象成蠻荒之地,就是一個旅游旺地,你想要的它都有!你要準備那還是準備吧,不然過不了自己這一關啊!
7.其他譬如攝影設備之類的各位朋友各有各的大招,不多說
8.充電寶,充電線,插線板等等也算是很重要!畢竟有些酒店插座少,很多設備需要充電備好,少了插座很煩的!
9.防曬用品一定備好!高原紫外線強到可怕,哪怕陰天都要防護好,高倍防曬霜,墨鏡,帽子,穿長袖服裝都能較好防護 川藏青線親身體驗:實用乾貨集錦! ♦️關於高反“會不會高反”相信這是所有預計划進藏的同志們的擔心,不管你用何種方式進藏,生活在平原的我們都會遭遇高反,只是個體差異,反應輕重不一而已。
高反不存在欺男不欺女,欺胖不欺瘦,欺老不欺少這些說法,更不存在平時鍛煉了身體的氧氣消耗更大所以要暫停鍛煉這一說法!只有你自己真實站在了高海拔地區你才能真正體會到自己身體的狀態。
自駕進藏是一種比較適合逐步適應高海拔的方式,最美的風景在路上,沿 中國 最美公路318一路向西,心向著自由的方向,一路絕美風光,在不知不覺中已經到達 拉薩
我們一家在2012年曾去過一趟 格爾木 (飛機前往), 格爾木 海拔在二千八左右,當時老公就有了較明顯的反應,頭痛,喘不上氣,還去當地醫院就診了,我和兒子還好基本沒任何反應,只是從 格爾木 前往 可可西里 藏羚羊保護區參觀時在海拔四千多米的山口,兒子和我都明顯感覺到了氣喘不上來了,當時兒子只有九歲,嚇得我們趕緊撤退 那是我對高反留下的最深感受!
此次行程前照例提前服用十天的紅景天膠囊(尋求心理安慰)老公有個朋友在 拉薩 已工作生活四十年,他盡地主之誼接待我們時明確的說:吃哪些啥屁用都沒有!有高反是正常的,都有兩三天適應期,吸氧就是了!如果頭痛胸悶服用復方丹參滴丸,還有肌酐口服液可以喝,那些市售罐裝氧氣用處不大(也是一種心理安慰用品),真正有用的還是在醫院給充氧的氧氣大枕頭。 ♦️關於路況1.、318川藏公路全程路況較好,但只是建立在我們運氣較好一路都是大晴天的狀況而言!(如果是連續下雨時的路況就不好說了,途中會遇到因修路臨時開闢的砂石小路較差,天晴時是塵土飛揚,下雨估計會相當泥濘!傳說中的落石塌方堵車等情況均未遇到,總言之:路況較好
2、青藏公路非常不好!再不維護真的不建議走!全程路況較爛,沉降損毀嚴重,大貨車川流不息極易堵車!記得2012年從 格爾木 那邊走青藏公路時當時還有蠻多騎行者,這幾年全變成大貨車的天下,估計路就是這樣被糟蹋成現在這樣了! ♦️關於住宿、吃飯問題基本原則:選擇海拔較低的地點住宿,有利於睡眠!畢竟每天都是在路上的狀態,睡好了能保證駕駛員的體力,安全第一! 哈哈,現在一支手機抓在手中,天下都可掌握,簡直太方便!習慣提前預定住宿的朋友們各大網站隨意訂,各地接待量大大充足!
我們這一路基本沒有提前預定,不是旅游旺季基本都是供大於求,沿途開到目的地隨意一看那個乾凈漂亮合眼緣就決定住哪兒,前臺價格往往比網上預定價格都美麗!(旺季另當別論)
附全程酒店清單:
1, 重慶 南川 ~ 重慶 博澤海盈酒店(一般)
2, 康定 ~情定雪域酒店(較好)
3, 亞丁 ~ 亞丁 仲美酒店(推薦 )
4, 巴塘 ~雅卓嶺酒店(較好)
5,如美鎮~成雅酒店(較差 )
6, 波密 ~金匯精品酒店(推薦 )
7, 林芝 八一鎮~勃朗冰川酒店(一般)
8, 拉薩 ~吉彩國際酒店(推薦 )
9, 格爾木 ~昆海酒店(推薦 )
10, 敦煌 ~明沙沐月客棧(一般)
11, 張掖 ~慧萍客棧(一般)
12,大通縣~金遡山大酒店
13, 乾縣 ~啡凡國際酒店

♦️關於旅途中吃的問題:駕車途中請一定備好隨車食物,有什麼意外情況發生誰也不能預知!
進藏屬時髦熱門路線,一路吃的多得去了!你想到的落腳點各種飯店超多!但絕大部分以川菜為主,但頓頓是魚香肉絲,水煮牛肉,宮保雞丁還是會有些膩的!遇到比較好吃的我在後面游記都會推薦。
在 拉薩 可嘗試藏餐,感覺和 印度 菜相似!
我們一家雖是地道 湖南 人,但口味多樣化,可甜可咸可麻可辣屬於啥菜系都能吃的! ♦️關於費用一家三口總計為2萬元(不包括前期購買設備,藥物,食物,服裝等等準備事項)其中:油費4500,路費2000,住宿4400,其餘為吃飯,門票,沿途購買食物水果等等 ♦️關於辦理邊防證本來我們打算了去珠峰大本營的,所以出發前在戶籍所在地辦理了邊防證,步驟如下:持本人身份證在戶籍所在地派出所出具戶籍證明,持證明去戶籍所在地公安分局辦理邊防證,把要去的地方名稱填上即可,免費辦理。 ♦️關於無人機出發前特意添置了無人機,小飛機(大疆御Air)原本雄心勃勃想模仿某些大神們拍出航拍大片,卻把自己拍死在沙灘上!
小飛機身板太小,輕巧攜帶方便,但超過海拔五千米不宜飛行,高原風速大總是跟不上拍攝目標,要不就是連接好小飛機後總是提示強磁場干擾無法起飛,禁飛區不能起飛,還有好幾個景區門口斗大的字:嚴禁攜帶無人機!我都沒啥機會放飛我的小飛機。至於進藏不准攜帶無人機要開箱檢查這種情況我是沒碰到過。 6.16 長沙出發經過近兩個月的前期準備工作,出發前清點三人行李及打包隨車食物用品並裝上車就整整花了兩天,車子被塞得滿滿噹噹
建議各位設立物品清單,免得遺漏
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6.16清晨7點 長沙 出發,一路暢行,原計劃至 四川 樂山 ,傍晚六點在 重慶 南川 就停下了,入住博澤海盈酒店,搜索旁邊有一家“老竈房”飯店,味道超好, 合川 肉片,涼麵強烈推薦!
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6.17 南川~康定在路上第二日,今日目的地 康定 縣,一路向西行駛經過 重慶 , 樂山 ,下午兩點左右穿過二郎山隧道後天空豁然開朗,就在那一剎那間從灰濛蒙的天空一下過渡到碧藍的天空!途徑 瀘定 縣特意去參觀了一下 瀘定 橋,體驗先烈們飛身過鐵索橋的壯舉之地! 瀘定 橋票價10元,註意好隨身物品,特別要看護好自己的小孩!
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↑瀘定橋 繼續前行,傍晚六點到達 康定 縣城,剛進城在車上看街道上的人都穿了外套,還很納悶?等我下車看住宿酒店時一股寒風撲面而來!好冷! 康定 氣溫很低,馬上增添衣物,畢竟在進藏途中要確保自己不能感冒!
在 康定 入住情定雪域酒店,條件還過得去
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康定 海拔二千三百多米,晚上氣溫很低,我們開了整晚的熱空調。附近有家川菜館~天康酒家味道不錯👌
6.18 康定、新都橋、稻城亞丁早上起來時老公感到有些頭痛,早餐後出發開始翻越折多山(海拔四千多米)這是進藏路上翻越的第一座高山!從酒店沿公路前行途中看見了第一座雪山,興奮得開始尖叫!
翻越至折多山頂,滿眼藍天白雲讓人心曠神怡!山頂風超大,氣溫只有六度左右,一定註意隨時增添衣物。
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↑折多山 越過折多山途徑攝影天堂~ 新都橋 ,滿眼綠色美得無法呼吸!
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↑折多山 山頂的雲讓我眩目,讓我無法呼吸! 折多山向所有沿318進藏的騎行者致敬!只要懷揣夢想一切皆有可能! 在出發前我們一直糾結要不要去 稻城 亞丁 , 亞丁 是我一直的夢想,魂牽夢繞多年!2016年 雲南 環游時曾因時間關係而忍痛放棄,這次出發前特意把 亞丁 納入行程安排,但出發前查閱天氣一直是下雨,對 亞丁 這個地方看過無數游記攻略都說天晴是天堂下雨是地獄,所以有些擔心!最後和老公商量好:過 新都橋 之後往 理塘 去的路上會有一個岔路口,往左拐就是去 稻城 亞丁 的路,如果天氣好我們就左拐,天氣不好就不去了!
老天爺超級愛我啊!一路都是大晴天!我們毫不猶豫地左拐上了去 稻城 亞丁 的公路!一路翻越了無數座高山,下午四點左右到達 稻城 縣,老公頭疼越來越明顯,兒子也有些不舒服了,開始吸氧,一邊繼續往 亞丁 前行!
老公咬著牙堅持開到了 亞丁 香格裡拉 鎮(以前叫日瓦鄉)已是傍晚六點多了,鎮上很小,我們想尋找離游客中心比較近的住處,轉了一圈才發現 新建 的游客中心在仁村,離鎮上可能有十分鐘的車程!途中路過 亞丁 仲美酒店,房間感覺還可以,算是離游客中心比較近的了,旁邊加油站,超市都有,趕緊安頓住下了!
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晚餐時老公頭痛得飯都吃不下了,我的大腿開始酸脹得厲害,起先我以為是坐車太久沒有活動造成的,上網一查才知道是身體缺氧導致肌肉酸痛,也是高反的一種癥狀!
幸虧夜裡睡得還算好!早上醒來時,我的雙腿酸脹已經消失,我又生龍活虎了 6.19 亞丁(短線:仙乃日,珍珠海)起床後老公依舊頭痛,無精打采,竟然萌生退意 說:算了!高反太難受,這還沒進藏就已經這樣了,要不我們改線路算了……我一聽就急了:哪那成啊!計划了這麼久!這麼點困難都不剋服一下!
一邊安慰他,一邊調整今天的路線,本來想今天走 亞丁 長線,改成短線游覽,我們一直休息到上午11點才出門。從酒店開車至游客中心大概五六分鐘的車程(如果不是自駕的朋友可以乘坐當地的游覽公交車,5元一位招手即停,線路就是從游客中心至鎮上的往返線路),在游客中心門口也有很多酒店,有地下停車場,停車10元,過夜好像是20。
當天天氣是出奇的好,不是旺季的 亞丁 游客較少,哪都不用排隊,直接在窗口購票(學生有五折優惠門票,記得帶好學生證), 亞丁 !我終於來了!
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↑亞丁風景區 亞丁 的門票(含旅游大巴往返車票)為270元每位(兩日內有效,再次進入時需再次購買旅游大巴車票),進入游客中心之後要乘坐一個小時的大巴車翻越幾座大山才能真正到達開始游玩目的地的起點——也就是大家看游記所說的扎灌崩。到達扎灌崩下大巴車之後要往前走大概十分鐘的樣子就到達真正決定你是前往 亞丁 長線游覽還是短線游覽的分叉點了
當我日思夜想的仙乃日,央邁勇神山遠遠出現在我眼前時,真的被震撼得熱淚盈眶,美得如此驚心動魄讓人無法呼吸!
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↑亞丁風景區 朝著沖古寺的方向是短線游覽線路,老公實在走不動了就在沖古寺附近休息,我和兒子繼續前行,我還傻乎乎的背著無人機,景區里斗大的字:禁止無人機
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↑沖古寺 短線路程也不全是平路,還是有向上攀爬的過程,只是全程都有鐵網樓梯棧道走起來很安全,中途都有休息亭,慢慢走大概一個小時的樣子能到達仙乃日神山下。
藍天白雲映襯著雪山碧湖,我今生真的無憾!能在最好的季節遇見最美的你-我愛 亞丁 ! 央邁勇
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↑仙乃日
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↑仙乃日
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↑珍珠海
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