雲南雨崩徒步
雨崩 徒步經驗分享：
必備品：雨衣、防水登山鞋（或者防水鞋套）、登山杖、防曬霜、合適的背小包、乾糧（體積小補充能量快的：巧克力、牛肉乾、功能食品飲料）、速乾衣褲、太陽帽等。
1.西當—上 雨崩 ，並不如想象中輕鬆，尤其是女生，畢竟要翻過一座雪山，路很平坦，但是傾斜角度會越走越大。
2\. 下 雨崩 —尼農，其實是非常輕鬆的， 瀾滄江 峽谷段三公里平路，輕鬆無比，只是風特大，註意頭頂和腳下。所以推薦反穿，尼農進西當出。1 .有機會逃票；2.尼農上坡角度不大，省力。（當地人都是尼農進出的，西當是用 皮卡 來回送貨的， 皮卡 會開很快，小心避讓）。西當——上 雨崩 等同於當地人的車道。不論西當線還是尼農線其實沒什麼大不了的，特別是尼農線，當地人經常半天走一個來回，而且那邊風景好點。
3.現在從西當村進 雨崩 從2018年8月份已經通越野車（未通車前都是村上的騾馬運輸，聽說是鄉鎮為了搞創收成立了車隊，再也不允許村民騾馬運營，乘越野車一人200元，其實是對徒步線路的破壞）。但是有利有弊，如原來騎馬（騾子）進村容易被坑錢，一定事先要講好從哪兒到哪兒，是背人還是背行李，必須事先商量好價格（明碼標價的牌子有時候不太作數），在馬背上再怕也不要叫，不要動，驚了馬有危險，馬夫會把人趕下去，錢照給。
4.沒鍛煉過的城市人給出一天的休息時間，別幻想連續徒步三四天了，都是大幅度上下坡，比不得走平路，連續走幾天那是純受罪而不是邊走邊玩邊看風景。不推薦跟團游，價格貴，基本每天都有走不動而主動放棄景點留在店里休息的。自己去完全沒問題，裡面傳統徒步線路就兩條，一條神瀑，一條冰湖，另外一條是去神湖 ，全程有垃圾桶和馬糞當路標不會迷路。
雨崩 下村——神湖—— 雨崩 下村。海撥：神湖海拔4700m，來回44公里，這些數據是否準確，不得而知，村上的人說爬到神湖頂就到了海撥5100了,單程18公里。（沒有戶外經驗者不建議走，神湖相當的遠，相當的險，相當的陡，相當的難，岔路很多，得專請嚮導）。
不能走全程的朋友，可以去上 雨崩 大本營方向的原始樹林摘野花，或者下 雨崩 經過牧場的小溪撿雨花石，或者在牧場轉轉，都十分有趣耐玩。很多人苦於趕路這些小景色都忽略了很沒意思。
5.神湖徒步艱難，但是非要去的話，當天是可以來回的，只是需要早上五點出發。去神湖需要嚮導，路容易走岔。
6.晝夜溫差極大（ 比如 10到-5），天氣預報不作數，氣候極端多變，選好合適的衣服。若非夏季，手電筒、頭燈冰爪都要帶的。衣著寬鬆休閑即可，但是推薦速乾衣，白天經常很熱，普通內衣出汗不好受。
7.不推薦重裝徒步，線路已經非常成熟，村裡什麼都有就是價格貴些，雨披雨傘手電甚至遮陽帽都可以問客棧老闆借。
8.拍星星配雪山環境十分理想，有這方面興趣的帶好裝備，見過太多因為沒裝備而失望離去的人。
9.別喝尼農線路的溪水（因是下游），儘管看起來特別漂亮， 雨崩 的生活污水全部排到這裡。
瞭解到的一些當地的事情分享：
1.這裡其實修路很簡單，主要是考慮到修了路的經濟效益問題，但是遲早會修。（除了緊急事件，還有現在景區內的垃圾一直運不出去也是麻煩）
2.客棧太多了，一家連一家，沒有統一標準管理，不是旺季都可以殺價。
3.現在的 雨崩 不窮不艱難，村民平均家產百萬起，個別人身價達到數千萬，為 德欽 縣第一 富裕 村組，暴發戶性質，村民素質參次不齊，村裡公共區域的衛生很差，沒有水泥路和柏油路，騾、馬、牛、豬等家禽都是散養的。
4.其實，在 雨崩 是看不到梅里主峰的，只能看到將軍峰，神女峰，五指峰。
5.很多事和物，並不像人們說的那樣可怕或是膽怯，更多的時候，你得什麼也不想，直接自己去體驗，徒步的過程是辛苦的，可是對自己身體健康的回報是衡量的。去冰湖的路上偶遇一 徐州 老兄（經營紅酒貿易公司老闆），他說在沒有戶外之前一年有五六次在醫院住，現在幾年沒有吃過一次藥。
必備品：雨衣、防水登山鞋（或者防水鞋套）、登山杖、防曬霜、合適的背小包、乾糧（體積小補充能量快的：巧克力、牛肉乾、功能食品飲料）、速乾衣褲、太陽帽等。
1.西當—上 雨崩 ，並不如想象中輕鬆，尤其是女生，畢竟要翻過一座雪山，路很平坦，但是傾斜角度會越走越大。
2\. 下 雨崩 —尼農，其實是非常輕鬆的， 瀾滄江 峽谷段三公里平路，輕鬆無比，只是風特大，註意頭頂和腳下。所以推薦反穿，尼農進西當出。1 .有機會逃票；2.尼農上坡角度不大，省力。（當地人都是尼農進出的，西當是用 皮卡 來回送貨的， 皮卡 會開很快，小心避讓）。西當——上 雨崩 等同於當地人的車道。不論西當線還是尼農線其實沒什麼大不了的，特別是尼農線，當地人經常半天走一個來回，而且那邊風景好點。
3.現在從西當村進 雨崩 從2018年8月份已經通越野車（未通車前都是村上的騾馬運輸，聽說是鄉鎮為了搞創收成立了車隊，再也不允許村民騾馬運營，乘越野車一人200元，其實是對徒步線路的破壞）。但是有利有弊，如原來騎馬（騾子）進村容易被坑錢，一定事先要講好從哪兒到哪兒，是背人還是背行李，必須事先商量好價格（明碼標價的牌子有時候不太作數），在馬背上再怕也不要叫，不要動，驚了馬有危險，馬夫會把人趕下去，錢照給。
4.沒鍛煉過的城市人給出一天的休息時間，別幻想連續徒步三四天了，都是大幅度上下坡，比不得走平路，連續走幾天那是純受罪而不是邊走邊玩邊看風景。不推薦跟團游，價格貴，基本每天都有走不動而主動放棄景點留在店里休息的。自己去完全沒問題，裡面傳統徒步線路就兩條，一條神瀑，一條冰湖，另外一條是去神湖 ，全程有垃圾桶和馬糞當路標不會迷路。
雨崩 下村——神湖—— 雨崩 下村。海撥：神湖海拔4700m，來回44公里，這些數據是否準確，不得而知，村上的人說爬到神湖頂就到了海撥5100了,單程18公里。（沒有戶外經驗者不建議走，神湖相當的遠，相當的險，相當的陡，相當的難，岔路很多，得專請嚮導）。
不能走全程的朋友，可以去上 雨崩 大本營方向的原始樹林摘野花，或者下 雨崩 經過牧場的小溪撿雨花石，或者在牧場轉轉，都十分有趣耐玩。很多人苦於趕路這些小景色都忽略了很沒意思。
5.神湖徒步艱難，但是非要去的話，當天是可以來回的，只是需要早上五點出發。去神湖需要嚮導，路容易走岔。
6.晝夜溫差極大（ 比如 10到-5），天氣預報不作數，氣候極端多變，選好合適的衣服。若非夏季，手電筒、頭燈冰爪都要帶的。衣著寬鬆休閑即可，但是推薦速乾衣，白天經常很熱，普通內衣出汗不好受。
7.不推薦重裝徒步，線路已經非常成熟，村裡什麼都有就是價格貴些，雨披雨傘手電甚至遮陽帽都可以問客棧老闆借。
8.拍星星配雪山環境十分理想，有這方面興趣的帶好裝備，見過太多因為沒裝備而失望離去的人。
9.別喝尼農線路的溪水（因是下游），儘管看起來特別漂亮， 雨崩 的生活污水全部排到這裡。
瞭解到的一些當地的事情分享：
1.這裡其實修路很簡單，主要是考慮到修了路的經濟效益問題，但是遲早會修。（除了緊急事件，還有現在景區內的垃圾一直運不出去也是麻煩）
2.客棧太多了，一家連一家，沒有統一標準管理，不是旺季都可以殺價。
3.現在的 雨崩 不窮不艱難，村民平均家產百萬起，個別人身價達到數千萬，為 德欽 縣第一 富裕 村組，暴發戶性質，村民素質參次不齊，村裡公共區域的衛生很差，沒有水泥路和柏油路，騾、馬、牛、豬等家禽都是散養的。
4.其實，在 雨崩 是看不到梅里主峰的，只能看到將軍峰，神女峰，五指峰。
5.很多事和物，並不像人們說的那樣可怕或是膽怯，更多的時候，你得什麼也不想，直接自己去體驗，徒步的過程是辛苦的，可是對自己身體健康的回報是衡量的。去冰湖的路上偶遇一 徐州 老兄（經營紅酒貿易公司老闆），他說在沒有戶外之前一年有五六次在醫院住，現在幾年沒有吃過一次藥。
