【Larger than life之七】———禪是禪非，自在緬甸

晚上，在地圖上推薦的一家餐廳吃飯，算是當地比較“豪華”型的，味道還算可以，人均五十塊，倒也便宜。在這裡要求我已經不敢太高了，只要能吃不拉肚子就好。因為在 蒲甘 一餐拉肚子三天的經歷實在是難以忘懷！這家餐廳，主要以家族型聚餐為主，看見很多當地人過來用餐。當然，也有不少歐美游客。

回到hostel，收拾行李，明天就要去馬哈希了。
忽然馬路上傳來樂器的擊打聲及歌聲吸引了我，我跑向陽臺，果然，是一對父子沿街賣唱，每隔十米就駐足停下兩首歌。我聽得入迷，他唱得入神，我清楚的看見他的表情，那般安寧。就這麼聽著，竟捨不得回房間，按下手機的錄音健，許久我才反應過來。朝著樓下方向揮手大聲喊，hello, waiting for me,please！看著他回望向我的方向，我不知道他聽懂沒，轉身跑回房間，抓起錢包，不管身上還穿著睡裙就噔噔噔跑下樓梯，奔向門外。看到他們又開始唱了起來，我鬆了一口氣，還好沒走。將錢放在孩子手裡，然後雙手合十，竟又有些不敢看向他們的眼睛，生怕自己的行為變成一種施捨或傷害。微笑跑回二樓，又在陽臺上看著他們，許久許久。直到他們一路唱，一路走，最後消失在我的視野里。
後來有一天我又在這個時間點走回這條街，下意識的尋找他們的身影，卻沒有發現。大概再也無法相遇了吧。
這音樂聲帶著稍許的蒼涼，在這個黃昏的時刻，在我即將閉關的前一個晚上。我想我會一直記得。

【Mahasi meditation篇】
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There is something inside，that they can’t get to，that they can’t touch。That’s yours。那是一種內在的東西，他們到達不了，也無法觸及的，那是你的。
禪修的意義於我，並非心靈凈化或找回自我或功德圓滿，僅僅是尋一清凈純凈之地，做心態及生命的修複。這麼些年，把心拆了縫，縫了又補，縫縫補補，一年又一年，以為修複了，卻不知傷口早已潰爛感染，生了根發了芽，讓你無處可逃。


上午九點，如約來到Mahasi meditation centre ，到了大門口，保安大叔大概看到我拖的行李箱，便知我是來修行的，指指大門左側的office，手續出乎意外的順利，簡單的填寫了個表格，都是些基本問題，然後就收了我的護照，告訴我離開時再過來取。所有預想的難題都沒有發生，我鬆了口氣。


安排宿舍的大嬸給我分配了房間，竟然是一人一間。我本以為可以幾個人一間，晚上還可以交流交流，看樣子連交流的機會都沒了，第一次進入這樣的環境，加上自己畢竟並非什麼信徒，只是想避開世俗生活，體驗另一種生活，感覺自己沒有絲毫的虔誠之心，心裡竟有些怯生生的了。


大嬸給我取來禪修期間的兩套衣服，還有床單毯子一些基本物品，看我笨手笨腳地研究蚊帳不知道要怎麼掛，她又笑了，很麻利地替我綁好了紋帳鋪好床，並交代我有什麼事情都可以找她。我有些不好意思，在 深圳 獨立生活了這麼多年，好像很多方面還是個白痴。但隨即又心下釋然。這笑容足以抵擋心底的那些膽怯了。心一點一點地定了下來。

去meditation hall的路上，遇到先前的大嬸，拉著我手就走。我也不問，任由她牽著，多奇妙的感覺，我一向排斥陌生人的肢体接觸，此刻我卻心裡喜滋滋的。帶著我坐在她們的休息室里，原來是帶我聽錄音，調到中文版，坐下差不多半小時聽完。大意就是一些如何打坐如何行走，禪修的註意事項。然後告訴我第二天下午三點到interview hall，介紹我的老師給我認識。

禪修的服裝是統一的。上身是件白襯衫，下身是類似裙子的“紗籠”。大概是我確實是個比較笨的人，以致於每天穿紗籠我都搞不定，草草地往腰間一系，常常走著走著就鬆了，後來我便乾脆打上死結。但每次路上遇到管宿舍的大嬸，她也不管我們正站在路上，拉住我就幫我重新系了整理。我呢，就四處看看，祈禱不要有人看見，實在是太丟臉了，要知道所謂的“紗籠”就是一塊布……

在宿舍樓大門、冰箱處、meditation hall，四處貼著這些溫馨提示，似乎禁語也習慣了。

關於禪修時間：早上三點起床，五點半早餐，十點午餐，一天兩餐，到晚上11 點休息，其餘時間基本為sitting meditation and walking meditation交替，當然全天要保持緘默無語。我對食物依賴性倒還好，上午十點半後不再進食，很快就適應。但對每天三點起床，一直沒做到過，天天睡到五點多直接起床吃早餐的……

關於飲食：與我們想象中的不太一樣，原本認為應該都是吃素，但完全不是。五點半的早餐一般都有麵條和白粥，而麵條我吃了一次後再也不肯吃一口，遠遠聞著麵條的味道都覺得無法忍受了，所以每天早餐就是一碗白粥，但是沒有下粥菜，也是難受得很，以致於我覺得下次出國必須要帶幾包榨菜。十點半的午飯有葷有素有湯有甜品，很多時候還有冰淇淋吃。當然，菜的味道肯定是一般的，對於我肯定就是差不多屬於難以下咽，所以我每天僅僅是隨便幾口就結束用餐。但冰淇淋味道還是不錯的，以致於我每頓就眼巴巴的等冰淇淋上來，偶爾沒有我就好失望。
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在馬哈希的第一晚。閉上眼，陷入睡眠。兩塊拼湊的木板就是床了。我不敢動，稍動一下床便吱吱作響。整個宿舍樓安靜得實在不像話。

一直習慣於睡覺前處於放空的狀態，所以大部分時候是一夜無夢的。但也是及其淺顯的，不能有光線，不能有聲音。某些方面我又是個尤為敏感的人。
半夢半醒間，群狗的嚎哭聲把我驚醒，此起彼伏，是從來沒有聽過的狗的哀鳴聲，類似狼嚎。一聲接著一聲，異常的清晰，從窗外傳來。這哭聲，聽得心裡疼極了，淚濕了枕巾。大概每個人都有個獨特的開關。

這註定是個難得，難忘的夜。似夢非夢。所有的樂與悲都被最大程度的顯現。有些混亂的片斷。
一個男人。一個女人。
一個似乎模糊，又似乎清晰的身影，嘴角微翹，歪著頭看著她。
“你是誰？”她好奇地問。身著淺色細格子襯衫，乾凈利落，身材修長，面容帥氣，似曾相識。他卻一動不動，就這樣望著她。那是一雙漆黑的望不見底的眼睛。似溫和，卻又似冷漠。慢慢地，那眼中滲出了淚水。女人獃獃地望著他，一種難以名狀的悲痛，突然就揪著了胸口。像是不受控制般，哽咽著，淚流滿面。

“無論你走到哪裡，我都能在人群中找到你。如果你不在人群里，也是在我的心裡。”“我們會相愛，相守終生。”他一字一句。
那份感情，已經在她記憶遺忘的最深處，依舊濃烈似火。一旦被喚起哪怕一點端倪，就會灼痛她的全身肺腑？
那雙深黑深黑的眼，就那麼凝望著她。令她心顫。淚大滴大滴地掉。心臟部份有一種難以言喻的痛，瞬間蔓延開來。好像在另一個時空，曾經兩個人彼此追逐纏繞，世界上再沒有另一個人，能夠取代他對她的意義。
What if something had happened to you ? What if I couldn’t get to you ? What would I have done without you? You’re my family. You’re all I’ve got.
忽然切到另一個畫面。她獃獃地坐在那裡，仿佛一切被掏空，絕望到了極點。她是那樣高傲的人啊，居然會有這樣的表情。她說，你不知道，他溫柔的時候有多好。

外面終於漸漸靜了下來。
她也開始慢慢沉澱下來，緩下來，所有的畫面瞬間抽離。她停住，把臉埋在蜷著的身體里。那個人，可否像她這樣頻頻迴首？

一個人生活，只能獨自扛著所有事，咽下所有的情緒，總是夢見你牽著我的手。
這世間，求而不得的人那麼多，還不是都得受著，其實一輩子挺一挺也就過去了。曾經擁有過，也是好的。孤身的日子，始終這麼安慰自己。
所以，慢慢又嘴角上揚了起來。原來，笑得好輕巧。不知多少個日子，吃飯、走路、睡覺的時候，不知不覺就走了神亂了心，表情卻始終沒有絲毫變化。

清晨五點半排隊用早餐，六點從食堂出來，便是僧侶們排隊出門面施的時間了，看著眼前緩緩升起的第一樓晨曦，看，這日出多美。朝霞滿天，幾乎映紅了半邊天，月亮和星星似乎還在頭頂，我看見自己笑了，自然而然的笑了。

出乎意料的是，我的老師是個華僑，我幾乎第一眼便喜歡上了這位老者，慈眉善目。他的中文並不非常好，剛開始我幾乎聽得十分吃力，真想說老師你別講中文了，你直接和我用英文講吧，大概我還能聽懂些。後來好不容易才聽清他的中文腔調，竟也習慣了。他告訴我，他在這裡已經修行了差不多20年，而過完 中國 年正月初四就是他的七十歲生日了。

來這兒的 中國 人是少之又少，所以我的老師也就只有我一個學生，手把手的教，認真的不可思議。一定是先仔細解釋幾遍確認我明白了意思，然後我再打坐或者行走，往返幾遍，確認我沒問題了，才讓我回meditation hall去。
打坐的時候，我有那麼幾次總是忍不住走神，或是偷偷睜開雙眼亂瞟，一眼就對上了老師眼神，我便燦爛一笑，老師也回我笑容，沒有絲毫的不耐煩。我想，他是什麼都明白的吧。
我也沒想到老師這麼“敬業”，明明不是一個虔誠的信徒，一個游客體驗生活而已，卻這麼認真的教我，我便又感動不已，暗下決心一定好好修行，不辜負老師的用心。生活中何嘗不是如此？別人什麼樣的態度不重要，重要的是你要知道自己該做些什麼，自己該用什麼樣的態度去對待他人。臨走前，又拿了書本和CD碟片給我。

我從不是一個信徒，從不是一個宗教信仰者，卻硬是闖入了這佛門聖地，看著他們虔誠無比每日的打坐行走，我卻總靜不下心來，坐上二十分鐘便渾身僵硬，頭昏無比，感覺無法忍受。
第一天教我的一個姑娘，是個 越南 人。哦，大概叫女人更合適，後來我才知道她已經38歲，但看起來就像二十幾的小姑娘似的。她在這裡已經修行了好幾年，每次看到她的臉，我都不禁嘆息，有點替她惋惜，這麼白嫩這麼有靈性的小臉龐，怎麼就進了這兒呢？又轉念一想，覺得自己的心真的不夠純凈，選擇這樣的生活未嘗不好，我真的該好好修行了。

有時我會對這些虔誠的修行者充滿仰慕的，何為信仰？不管生活變得多糟糕，就算迷茫得根本看不清前方，但當你執著於某一種信仰時，那些執念就會在心底生根發芽，你會篤信，自己所有的願景終將實現，它讓你對明天有所期待。記得七年前從 稻城 亞丁 回來後，曾寫過游記，標題是，“你就是我的 香格裡拉 ”。如果說我曾經有過信仰，那麼我唯一的信仰就是，愛你。而今，努力做一個內心豐盛的旅行者，成為新的信仰。
帶著你的義無反顧，繼續走吧。唯有如此，你才會慢慢放下。只有刻骨的愛過，你方知那個人有多重要。只有你獨自行走過，你才明白內心有多豐盛。我想，最難的永遠不是放下，而是重新開始。

她替我拿來坐墊與蚊帳，掛好，我的位置就在她的左手邊，挨著。心裡便多了些安穩。
每當我打坐心裡開始動蕩時，一轉頭，看著她那麼年輕稚嫩卻讓我覺得好安然的臉，我的心便又慢慢靜了下來，這是我見過的最淡定的臉龐。

有過幾次反覆，漸漸我便喜歡上了這樣的生活，打坐一小時，行走一小時，沒有了說話的欲望，只看內心。竟不覺得一點煩躁，只覺安逸，確實我能接受的生活方式越來越多了。好的壞的，窮的富的，我都適應。
只說必要的話，只做必要的事。原來，內心徹底安靜的感覺是那麼那麼的好。

每周都有固定時間去interview hall，也就是report時間，來這裡修行的國外人並不多，我在的這段時間，不超過十人。但report是分國家的，大概是因為語言問題吧。每次 中國 人和 韓國 人一批，當然 中國 人只有我一個，每次僧侶們都讓我坐在最前面最中間，離長老最近的地方，但我一直沒學會虔誠的去磕拜……report時間，你有任何疑問都可以問長老們，他們也會問你的禪修心得，有沒有什麼困惑之類。

每周日下午三點都是所有老外禪修者學習的時間。我發現無論多少人，哪怕我躲在最後坐著，也會在開始前被“請”到最前排中間，想隱身都沒辦法，難道我特別有佛緣嘛。每周學習一章，先是僧侶念一遍，再由每個國家的代表照著念一遍。 中國 人只有我一個，我心裡其實直嘀咕，我念中文都沒人懂，我念什麼他們都不知道啊……當然結果，我還是非常認真用心地學習，念完，嗯，教大家中文嘛。奇妙的是，當我細聲念著的時候，竟覺自己的聲音從未如此的溫柔動聽，想了許久，大概是因為心在這裡的緣故吧。在這裡，你就是個溫柔的人。

只是一低頭看見自己塗得鮮紅的手指甲，心虛得不行，恨不得把手完全藏起來。