八進八出Semporna--仙本那鎮衣食住行小攻略十月更新
所以帝都人民想去 仙本那 只能
北京 \-- 吉隆坡 吉隆坡 \-- 鬥湖
我每次都是亞航紅眼航班，早晨到 吉隆坡 ，轉機兩小時，下午一點半到達 鬥湖 ，再汽車一個多小時，三點差不多到 仙本那 .
也有一次從 深圳 \-- 亞庇 亞庇 \-- 鬥湖
出了機場竟！然！沒！有！拼！車！的！看來那些馬來司機是根據 吉隆坡 飛 鬥湖 的飛機時間在機場趴活的.如果拼車一定要告訴司機你的酒店，否則給你拉到 海豐 ，要是住在鎮上的小旅店你就大行李小箱子的拖吧，我就犯過二，還是在彩船節，這個遭罪啊.順便提一下彩船節是在四月下旬，穆斯林開齋節是在六月底七月初左右.
我每次回來都是下午一點多或三點多的航班飛去 吉隆坡 ，依然紅眼凌晨四點多到達大 北京 .
下麵我們來說一下考證的話題， 仙本那 比較大的兩個華人潛店分別是愛潛和追浪.愛潛在鎮中心，追浪在 海豐 酒店下麵.我因為一直在愛潛報名潛水，所以可能會著重以他們店的行程來介紹.
OW考證有三天和四天不同，當然如果學習三天價格會比較便宜.第一天理論，剩餘的兩天或者三天都是在軍艦島學習技巧.OW技巧中最難的或者說大家比較恐懼的是面鏡排水和無面鏡游泳15米還有cesa.面鏡排水顧名思義就是如果在水下麵鏡進水的情況下我們要學習如何把水排出。無面鏡游泳就是面鏡排水的升級版 和教練一起遇到很多學員這個技巧不通過放棄的。還有一上來在海裡就恐懼的 Cesa就是模擬氣瓶沒氣後有控制緊急游泳上升，上升到水面後用口吹方式給BCD充氣建立正浮力，這個技巧會在水下6到9米做，很多童鞋覺得一口氣上不來。所以我建議準備學習潛水的同學們最好之前有過體驗潛的經歷或者至少你不怕水。這裡友情提示一點，佩戴隱形眼鏡的朋友要多準備一副，因為做面鏡排水時有可能被沖丟。很多人問我不會游泳可以學習潛水麽?OW和AOW是可以的，能浮潛300米和漂浮10分鐘就可以了.但最好還是會游泳.
AOW考證是兩天時間，去的地點各個潛店就不同了.愛潛是根據當天歡樂潛的潛點而定.主要就是玩的兩天，技巧相對少一些。頂尖中性浮力 導航 魚類識別 沉船 放流潛等，修五個課程就可以了，必修兩個選修三個。各個潛店潛水次數也不同，愛潛是OW 5氣瓶.AOW 6潛.
Rescue救援課程+EFR第一緊急護理是三天課程.第一天理論課加EFR,後兩天出海學技巧.
潛水長DMT課程是15天.愛潛是規定兩次學習時段.
教練課程備註是15天，學的時候是17天.
軍艦島（Sibuan)從鎮上船程25分鐘左右. OW課程一般都在這裡學習,大概8米水深就有成片的珊瑚.水下小東西比較多
馬步島（Mabul）和卡帕萊（Kapalai）有時候一天兩島潛水會這兩個島一起,船程45分鐘.馬步島水下16米有沉船,人品好的話能看見海龜 還有成群的黃色小魚,很多很多哦.偶爾也有小型傑克風暴.
馬達京（Mataking）和丁吧丁吧 （Timba Timba）雙島潛水組合,船程50分鐘.海龜經常出沒.馬達京25到27米有沉船,這個沉船比較大,船頭還有個郵筒.不建議在這裡郵寄明信片喲,水下寄明信片要塑封的而且還不知道有沒有人收…如果想郵寄明信片，市場南邊小環島邊就是郵局。人品好有時在這裡可以看到小型傑克風暴.
漫達灣 （或漫達布安Mantabuan）和邦邦島（Pom Pom）或者漫達灣和珍珠島（Bohey dulang)雙島組合.船程30分鐘左右.漫達灣看到海龜幾率多一些.邦邦島的水下有木頭沉船.
詩巴丹 （Sipadan） 仙本那 最有名的地方,船程一個小時.水流較大,大的東西比較多,像海龜 鯊魚 傑克風暴 海狼風暴 隆頭鸚哥…… 總之來到 仙本那 必然要來的地方
鎮上的潛店貌似不提供夜潛.但是如果你和潛導混的關係不錯,可以讓他們帶你去夜潛,當然給點好處費是必然的.從 Scuba tiger平臺那裡背著裝備下水.水下的小東西還是很多的,個人推薦值得一去.
總之在 仙本那 的各個潛點也需要拼人品,豹紋鯊 manta 鎚頭鯊 鯨鯊 虎鯨在這裡都有出沒,就看你運氣啦
仙本那 還有一個跳島游項目,一共是四個島分別是波德加亞島（Bodgaya）在這裡可以看到巴瑤族小孩子划船,珍珠島在這裡可以爬山,然後是漫達灣和軍艦島浮潛.
仙本那 也有紅樹林螢火蟲,但是我沒有去過,聽說沒有 亞庇 的好.還有拖拽傘和水下漫步等游玩項目。 住
樓上是Skyline Bar
