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又見【仙本那】Ow&Aow海底考試+跳島游+漫步在海中+邦邦島看流星

仙本那自助遊攻略
↑邦邦島
如果有人問我,這一路最值得回憶的那一霎那是何時?
我會毫不猶豫的告訴TA

那夜,在Pompom Island的海邊,只裹了一件薄薄的絲質睡衣,躺在棕色木質的沙灘椅上,手拿著一隻紅酒盃,在月光的映射下,酒色晶瑩剔透;聽著Can’t smile without you,海浪輕輕的拍打著海岸,海風搖曳著身旁幾株棕櫚樹,沙沙作響;頭頂幾片棕櫚葉交錯著,像是給星空加了一幅畫框,眼前的海天一色,星空閃爍,隱約可見的星河,看著月亮一會兒跳出雲層,一會兒又躲了起來。

時間像停止了一般,如此安靜,沒了平日的浮躁。一切思緒又涌向心頭,終於在此時此刻可以深切的感受到自己。活生生的一個人,在時間和空間的面前是如此脆弱,無力,渺小。

也許這就是我為什麼喜歡盯著星空傻傻的等待,等待那億萬年前你墜落的那一刻。不經意的划過星際,卻又如此的短暫。

可惜沒有相機記錄這美好的夜晚,或許這使我更想將你深深的印在腦海裡,那夜的一絲一縷的思緒,畫面和聲響。
這次旅行還得追述到2015年初,上次誤打誤撞來到了仙村,那時270和梁鴻(侶行的那兩口子)還沒有去到 馬布島 ,那時還沒有多少人知道那裡住了一群海上吉普賽人——巴瑤族。他們沒有國籍,沒有電,沒有自來水,靠打漁為生。
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↑馬布島
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↑馬布島
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↑馬布島 小孩眼裡透出的爛漫無邪,燦爛的笑容,摘美麗的花朵,找奇異的海螺,拿出對於他們來說最好的禮物給到我,只為和我一起拍照。馬步島有個潛水學校在那援建了一所希望小學,人多人帶著提前準備好的筆,本子和書一起去看望那些那裡的學生們。
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↑馬布島
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↑馬布島
也是在那裡我結識了Infinity Scuba Dive(潛堂)的老闆娘——薑虹;人如其名,有著像彩虹一樣絢爛的美麗笑容。
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↑仙本那 ▲左邊是我的教練,也是薑虹的老公Ian,中間就是老闆娘薑虹啦,右邊是我
(獲得Aow證書那天拍的合照)

三年前被 仙本那 種下深深的“藍毒”,由於上次在仙村停留的時間有限,默默許下願,下次來一定要學會深淺,去體驗海底和魚群一同漫游。
這兩三年走過有著檸檬、柑橘和曼陀羅的蔚藍Corfu Island,有著噩夢眼淚的Nusa Lembongan,閑時在人不算多的Kamala Beach度假等等...

時光一晃,三年以逝。那年仙村匆匆相遇以後心心念念,何時再會。
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不知從何看到了 仙本那 的海龜季即將到來,蠢蠢欲動的心再也無法剋制。開始查機票,看酒店,而最重要的是和薑虹聯繫,定下深淺(Scuba Dive)的學習時間和教練。早早下定決心Ow和Aow一起考,感受水下30米是什麼樣的美麗世界。

就這樣一個連體驗潛都沒試過的小白,帶一個潛水面鏡,一套水母衣,隻身來到仙村,開始了深潛學習之旅。 準備【 馬來西亞 電子簽證】----記得要打印出來!!!
ENTRI: 馬來西亞 政府專門為 中國 公民量身定做的簽證類型

1、請問這種簽證適用於什麼人群?
答:這種類型簽證適用於持有 中國 因私護照,僅限游客,不能工作,不能上學,不能授課。

2、如何申請?
答:登錄 www.windowmalaysia.my 網站,註冊帳號(一本護照註冊一個賬號),按照指示填寫資料。

3、需要哪些資料?
答:A、白底大一寸彩色照片;B、護照首頁掃描件(手機拍照也可以,要清晰);C、16歲以下兒童另需附上出生證明掃描件與戶口本戶主及本人頁掃描件。

4、出入境條件?
答:僅限於 中國 大陸地區機場(不含港澳台)往返,在 吉隆坡 國際機場(KLIA和KLIA 2)、 檳城 國際機場、 新山 的 柔佛 州國際機場、 蘭卡威 國際機場、 沙巴 亞庇 國際機場、 古晉 國際機場入境及離境。特別說明:離開 馬來西亞 的目的地僅限於返回 中國 大陸地區。

5、簽證有效期及停留時間?
答:簽證有效期為3個月。每次入境可停留不超過15天。

6、申請註意事項?
答:名和姓之間只能空一格,不能2格或3格,出發日期錯誤也有可能被會拒簽。

7、簽證費用?
答: 馬來西亞 簽證費免費,手續費以網站公佈為準!我交了160RMB的手續費。

8、簽證申請過程中遇到問題如何處理?
答:簽證申請網站每天的09:00-18:00提供中文在線咨詢服務。

自己在網上辦理電子簽證很方便,跟著步驟上傳資料就好了,網站也是全中文的。


【錢】
仙本那 這個小漁村裡,銀行真心不給力。如果想用銀聯卡取現,請帶老版磁條卡,因為芯片卡ATM無法識別 ,帶美金歐元來兌換匯率也不低。最好是提前去銀行換點馬幣現金,或者到 吉隆坡 取現。
雖然仙村很小,但很多 中國 游客,這裡很多店面可以使用微信或支付寶支付,包括網紅飯店,在此就不點名了。屈臣氏如果要使用支付寶好像是需要消費30RM以上才能用。


【潛水裝備】
『水母衣一套』—— 可選連體或分體(註意不要選連帽的,因為帽子在海裡會兜住氣泡,造成上浮),穿著長袖長褲水母衣方便外面再套一層濕式潛水衣(熱帶視溫度而定,我屬於怕冷型,長袖長褲又防曬又保暖,再套了一件3mm厚的濕式潛水上衣,輕鬆暢游海下30米)
PS:不用買太貴的水母衣(土豪可以忽略這一條 ),因為穿裝備的時候BCD上的魔術貼容易把衣服掛抽絲- -|||

『面鏡』—— 我自己帶了一副帶鼻排水的潛水面鏡(貴...),然並卵,發現帶鼻排水的面鏡在水下減耳壓時不太方便,需要用雙手食指按住鼻孔各一邊,而且還不太方便捏住鼻子,因為二級頭(呼吸空氣那個)會擋住,有點礙手礙腳的。建議買一般的就好,也可以不用帶,潛店會準備的。

『二級頭咬嘴』—— 如果你不想用別人用過的咬嘴,可以提前自己準備一個通用口徑的二級頭咬嘴。不過在出海前,或者準備裝備前交給教練,他會幫你換好的。

『潛水電腦表』—— 可以買也可以租,對於初學者不是必備的,不過想記錄自己潛水地點深度次數,有一個屬於自己的電腦表還是不錯的。

『防曬霜』—— 學了潛水課程才知道我們平時用的防曬霜會殺死那些已經為數不多珊瑚,所以建議大家全副武裝,靠物理防曬吧!當然淘寶上也有賣對珊瑚無害的防曬霜,但由於在臉上抹了防曬霜以後,下水後面鏡容易漏水,所以還是建議不要在臉上塗抹。


【水下攝影器材】
『Gopro』—— 個人覺得平時不常用的同學可以租一個,我在淘寶上租的10天Gopro6帶防水殼和紅色濾鏡(因為水下5米紅色就開始逐漸減退,為了後期不用調色,直接加個紅色濾鏡就ok了)費用在160RMB。慶幸沒有買一個,因為國慶剛好出了Gopro7

『 奧林巴斯 TG5』—— 這個是相當的霸氣,可以拍微距,很小的海洋生物,當然表現力也比Gopro好,缺點是笨重,因為相機外加防水殼,再來個手持支架,閃光燈等等配件,堪比帶了一套下水專業單反。


【保險】
我買的是美亞的旅游險,因為它包含了水肺潛水30米以內。不是每家保險公司都會保潛水的,購買需謹慎。


【電話卡】
仙本那 手機信號最好的是Hotlink,可以在淘寶提前購買,也可到了以後在機場購買。 出發
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▲每次出發都喜歡帶上一本書,在飛機上打發無聊的時間,也可以躺在海邊翻翻。

之所以沒有從 成都 飛 吉隆坡 是由於機票訂晚了(出發前半個月左右才定下行程),當天沒有合適的航班從 成都 出發( 成都 當天只剩下14:00的航班,然而我那天中午要參加發小的婚禮- -,只有選擇晚上出發),所以晚上坐了高鐵去 重慶 ,在火車站坐了地鐵10號線直接到達機場。有時候從 重慶 飛的航班比 成都 的更便宜,也可以作為備選出發地。

此次航班飛得我想哭 ,我就不細說了,反正在清晨到達 吉隆坡 機場並逗留了6個小時,昏昏欲睡...
2018-09-23:成 都 — 重 慶
2018-09-24:重 慶 — 吉隆坡
吉隆坡 — 鬥 湖
鬥 湖 — 仙本那

亞航聯程往返,行李多的記得買托運行李哦~~官網可以買套餐,20KG+機餐挺划算的。

成都 出發的小伙伴如果不想在 吉隆坡 停留太久(過夜)建議下麵這個航班,時間剛剛好。
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去程: 成都 \- 吉隆坡 23:55-04:40 中轉停留2小時10分 吉隆坡 \- 鬥湖 06:50-09:50(晚上飛早上就到了)
回程: 鬥湖 \- 吉隆坡 11:15-13:50 中轉停留4小時25分 吉隆坡 \- 成都 18:15-22:40(可以在機場買買買)
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離 仙本那 最近的機場是 鬥湖 , 鬥湖 坐車到 仙本那 需要一個小時,最好提前預約好接機。我的這段路程是潛堂提前幫我安排好的司機前來接機的。

入境時只需要出示電子簽打印件,護照即可。去程在 吉隆坡 轉機時有個專用的transfer入境 通道 ,找到轉乘國內航班那個地方,旁邊就是入境海關,早上人超少,海關人很nice。
回程就比較奇葩了,我明明是聯程還不用換航站樓,但還是得出了航站樓,再進去一次,也許我沒走對地方吧- -
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↑鬥湖國際機場 ▲飛機快落地時還是很激動的,我又來了!

在 鬥湖 機場門口找到了接機的當地人,會說一點中文,挺不錯。
到 仙本那 鎮時,已經是24號下午5點了。
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↑仙本那 終於到了潛堂,和薑虹兩口子打了招呼,還拿到了她給我準備的禮物,超開心

登記了護照,領了Ow的課本。中秋節在潛堂的民宿住下(就在潛堂的二樓),窗外就是熱鬧的碼頭,有很多小朋友拿著臉盆叫賣海鮮。如果會挑選食材的朋友,不妨去看看,砍砍價,拿到大排檔去加工,挺划算的。不過我這沒經驗的小白還是算了吧

我的第一頓晚餐在潛堂斜對面的 南海 漁村吃的,畢竟是 廣東 來的大廚,雖然價格偏高,但這味道還是不錯的。
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↑南海漁村 ▲好像是第一次吃蘇眉魚,然鵝我真心覺得和鱸魚的口感很接近

可能我不太會品這魚肉吧,哈哈哈~感覺暴珍天物
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↑南海漁村 ▲真心覺得這個豆腐很好吃,去了幾次,點了幾次。嫩滑鮮香。
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↑南海漁村 ▲不要錯過他家早餐里的腸粉,每每必點,口感軟糯順滑。

潛水課程每天早上8點集合,我一般6點起床洗漱,差不多7點就在旁邊 南海 漁村吃早餐,天天去,和老闆都混熟了。早一點吃早餐可以讓腸道多消化消化,避免上船以後暈船,或者胃里食物太多,下水會有反胃感。

第二天早晨,睡得飽飽的,跑到了詹全記去吃早餐~
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↑詹全記
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↑詹全記
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↑詹全記 ▲一家賣吐司的早餐店,很多當地人在這裡吃。點的奶茶,烤吐司和飛餅。口感不錯,不過不建議潛水時當早餐,怕不好消化。 潛水課程行程里最最最重要的環節,其他都是浮雲
這次就是為它而來!
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我給自己的定的目標是一次考取OW和AOW,時間為5天,費用是4550RMB。

OPEN WATER DIVER(開放水域初級潛水員)
習慣上,稱他們為OW,開放水域初級潛水員是最基本的潛水課程,受訓學員可以學習到潛水技巧、與潛伴潛水時的潛水安全知識。OW的水深限度是18米。

ADVANCED OPEN WATER DIVER(開放水域進階潛水員)
AOW,本課程提供參加學員不同的專長潛水訓練,如深潛、船潛、水中導航及夜潛...等,其中深潛和水中導航是必須選擇的專長,除此兩個專長以外,還需要選三個專長,通過這五個專長的訓練後,方可拿到執照。AOW的水深限度是30米,並且可以做夜潛。

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▲這是我拿到的學習課本(我選的中文教學)

中文教學對於我們這些英語不好或者不想學那麼多複雜專業名詞的小伙伴很受用。
Intifinty Scuba Dive老闆娘是 中國 人,當然會提供中文教學啦
我的教練Ian雖然是當地人,也跟著他老婆學了不少中文。
5天潛水課程計劃 (2018.9.25-9.29)第1天:理論學習,晚上理論考試。我是真的看書看哭了好嗎,有閱讀障礙的我,還好提前在家把薑虹發我的教學視頻看了一遍,不然這厚厚一本書啃下來起碼得費我2天時間。已經好久沒有體會關在房間里認真看書一整天了,記得上次應該都是幾年前考雅思的事兒了。

第2天--第5天:潛水潛水還是潛水,跑到 仙本那 附近的幾個島各種學技巧,真叫邊學邊玩,去了幾個 仙本那 周邊很美的島嶼,堪比跳島游。雖然每天潛水有些疲憊,但是很開心,不用想著其他煩惱,也沒有那個閑心去想了。

Ow3天+Aow2天
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▲理論考試
看完書,當天下午5點等待Ian他們返航回來就開始了理論考試。題目是中文版的,懸著的心落下了一半,等把答題卡交給教練時,這心才算落地了。理論考過了,明天出發~
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↑仙本那 出發前一晚會讓大家試穿潛水衣和腳蹼,確認好尺碼以後剩下的就交給教練幫我們準備其他東西了。
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↑仙本那 ▲出發前來一張美美的照片
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↑卡帕萊島 ▲然鵝靠純物理防曬,誰還認識我呀,哈哈哈哈~(前面有提到為保護珊瑚,拒絕防曬霜)
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▲每天早上8.30出發,前往不同的島嶼,一般需要開船四五十分鐘左右,教練帶著大家玩游戲,整條船上的人都興奮起來了。
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▲Ian在船上找不到化妝品,就用水下考試用的寫字筆來代替(防水的 ),輸的人被畫臉,一個個畫成了小花貓
第1天 潛水課(Kapalai+Mabul)第一次潛水前,一位中文教練在船上拿來一套裝備,讓我們再複習一遍,仔細聽他叫講解怎麼組裝裝備,怎麼穿戴裝備等等。接著等第一波Aow潛水的小伙伴先下水後,Ow們就開始組裝自己的裝備了。

下水前的裝備檢查口訣:Begin With Review And Friend(BWRAF)

Begin - B - BCD – 浮力調整裝置是否運行
With - W - Weight – 配重數量是否正確,鉛塊位置是否合理
Review - R - Releases – 快卸扣是否扣好收緊(包括氣瓶),告知潛伴如何打開你的快卸扣
And - A - Air – 氣瓶是否打開,表壓力和調節器出氣是否正常,確保氣瓶是滿的
Friend - F - Final Check – 最後檢查是否有遺漏、移位、尚未調整好的裝備等等。
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▲穿戴潛水裝備

接著船長開到了卡帕萊周邊的淺水區域,目測水深2-3米左右,然後Ian帶著我和我的Buddy(PADI推薦潛伴制度,也就是和其他潛水員組成小組,共同潛水,可以相互協助等)一起下水學習潛水的基本技巧,包括下潛 和平 衡壓力、二級頭排水、二級頭尋回、排除面鏡積水、和自己的Buddy分享備用氣源等等。
教練都是一對二的小班教學,讓我挺安心的。

★在卡帕萊學習的過程中我的潛伴出現了胃不適,在此建議大家早餐一定不要吃多了,也不要吃油炸或不宜消化的食物。

當Buddy出現問題,教練帶他回到水面休息等候,然後繼續下潛教我其他潛水技巧。等我的Buddy休息好以後,再單獨帶他學習還未學習到的潛水技巧。

★水肺潛水時最重要的規則就是——持續呼吸,絕對、千萬不要憋氣。如果憋氣的話,膨脹的空氣會造成嚴重的肺部過度擴張傷害。

下午在馬步島,船隻有點多,下水後突然遇到了一個小水流,跟著教練離開水流同時要避開船隻,感受了一把放流的滋味。這時候才發現游泳這項技能還是必備的。

★雖然有人說學潛水不會游泳也可以學,但水性不好下水後真的會緊張,特別是遇上水流,根本游不動,很容易被帶跑。

結束課程上船後養成良好的習慣,拆卸裝備,收拾打包。一定要註意調節器和氣瓶連接處要吹乾,以免內部生鏽,把BCD里的多餘水分排乾等等。自己的東西要收拾好,別亂放導致和其他潛友的東西混淆。 第2天 潛水課(Mataking+PomPom)加強中性浮力練習,控制浮力,做上升安全停留,上升到水面用嘴給BCD充氣等等。
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↑馬達京島 ▲第一次看到比人還大的海龜,超級興奮!

為了和海龜合影也是費盡了我的體力,抵擋水流,防止飄走,同時為了保持身體平衡,不上浮不下沉也真是不易,沒有帶手套也不敢碰礁石,誰知道裡面有沒有其他生物或者有沒有毒。
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↑馬達京島 ▲看看我手舞足蹈的樣子就知道了,哈哈哈哈,看見海龜的時候太興奮了,以至於忘記了保持緩慢呼吸,結果就...那麼一下失去平衡,往上升了 。Ian一直給我比手勢,讓我慢慢呼吸,調整身體平衡,慢慢下沉游到海龜邊上。臉抬起來些,身體出來些,才有了第一張和海龜完美的合照。
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↑馬達京島 由於我的潛伴身體不適,今天基本屬於1對1教學