開車上桌山，途中看見一輛老爺車，給他一個特寫，背後的獅峰得意地吞噬著陽光。
今天相同時間來到桌山卻壓根沒有排隊的人，坐纜車上了山頂也沒有多少人
山頂上的地圖，周圍標示著其他城市的方位。
通過桌山山頂的一條野路來到爬山者上山的路口，一線天！
繼續向前走，來到了桌 山西 北面的小山頭，一個堆石頭的地方，堆起來的石頭是許願石，許願後就撿地上的一塊塊石頭往上堆，堆的越高越靈。
西北 望，大西洋和雲海
在這個山頭玩了一會兒，回到了纜車站旁的懸崖邊，第二次在桌山上欣賞了日落，各個國家的旅行者，老人孩子男人女人包括蹄兔都在靜靜地看著太陽落入海平面。
下圖取名：雄獅望海，獵豹吞日！
這次，我們更是戀戀不捨，搭乘最後一班纜車下了山。
下山後用貓途鷹找了一家叫Black Sheep的餐廳，跑過去一看我們沒有預定，說要等到八點，果斷放棄，另外找了一家叫Homespun的餐廳，這家餐廳離酒店不遠，我們從 開普敦 城中心走了一條從沒走過的路，居然看到了China Town的牌子，還第一次在 南非 看到了封閉式小區，就像 中國 的小區一樣，有圍牆圍著，小區里是一幢幢的高層居民樓，這片地區還有一個響亮的名字叫Century City，餐廳在一片沙灘旁的街上，街兩邊都是餐廳。我們點了一份牛排、一份羊腿肉、一份蝦肉餃子，味道還是不錯的。
吃好晚餐回到酒店休息。
7月6日一覺又睡到了8點半，吃了早餐後，谷歌導航到了格魯特康斯坦提亞酒莊（Groot Constantia），大 康斯坦丁 。搜來搜去酒莊實在太多， 開普敦 附近的葡萄酒產區主要分為康斯坦提亞、斯特蘭德（Stellenbosch）和帕爾三個大產區以及其他幾個小產區，而其中又以斯特蘭德產的紅酒種類最為多，其次為康斯坦提亞和帕爾，不過要去斯特蘭德產區就得回Stellenbosch，嫌路太遠，因此就選了最近的一家也是康斯坦提亞最古老的酒莊格魯特康斯坦提亞。一路上都能看到桌山。
到了酒莊，我們直奔品酒區，在支付了80蘭特後，先後選擇了梅洛（Merlot）、赤霞珠（Cabernet Sauvignon）、皮諾塔吉（Pinotage）、西拉（Syrah）四種紅酒，以及霞多麗白葡萄酒（Chardonnay），每次品酒接待員會倒上一兩左右的量，我連著喝了五種，區分不出口感，覺得都差不多，畢竟我們不是出生在一個葡萄酒文化濃郁的國家，平時餐前也不飲酒。之後我們向接待員詢問了列表上不能品嘗只能直接購買的幾種酒，接待員看我沒有醉意，表示可以嘗一下某款甜酒，酒拿來後，只往杯子里倒了一點點，剛喝下我眼睛就發亮了，胖sir聞了聞也的確很香甜，不過這個甜酒價格也比紅酒翻了三番。最後我們買了兩瓶甜酒、一瓶皮諾塔吉和一瓶西拉，皮諾塔吉也是 南非 特有的葡萄酒種。這裡不提供托運或物流服務，買的酒只能自己想辦法帶回國，所以不能買多。
回到酒店我們將酒放好後，就出發前往信號山頂，準備玩滑翔傘，信號山看十二門徒峰恰到好處。
填好信息並簽名確認後，我們兩人各自認識了自己的教練，一邊看著前面的游客跳傘一邊在工作人員幫助下穿戴好了滑翔傘的裝備，接著就排隊等候，誰知等著等著，風越來越小了......最後教練說很不幸，今天的風實在太小，無法進行滑翔了，做了很久心理建設的我們無奈只得終止，並將電話號碼留給教練，明日早上8點等教練通知，如果風力夠則可以繼續，不過教練也給胖sir打了預防針，說他太重，明天很有可能無法滑翔，不過我能滑的概率就大很多。
錄下了別人玩的視頻，這個出去後又回來了，前一位一路沖向海面，蔚為壯觀！
懷著遺憾駕車離開信號山，在信號山與 獅子 山中間的路邊停車後，跟著google map準備攀爬獅峰，一開始，兩人沿著野路環繞 獅子 山徐徐前進，等爬到 獅子 峰（Lion Hill）前時，有個鐵梯子，旁邊十分陡峭，恐高症滿級的我鼓足勇氣爬上樓梯，已是極限。胖sir只能一人獨自繼續趕路，我在原地靜坐等候。
此段為胖sir第一人稱視角感受：“一人趕路速度提高不少，不過此時已經沒有正常的山路，全是需要手腳並用攀爬的石路，期間還有嵌在石頭上的鐵把手和鐵鏈，需要垂直向上攀爬，第一次爬這樣的山雞凍不已，雖然很累，不過最後還是來到了 獅子 峰頂，山頂的景色不愧之前的攀爬，可惜小嚴（lz）沒法跟我一同欣賞，山頂沒有圍欄，拍了全景視頻並拍了照後我就迅速下山免得小嚴繼續等待。”
