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你所需要的美國百科全書(海關/電話/銀行/血拼/親子/駕照/優惠)生活tips





去 美國 怎麼過海關?去 美國 了怎麼打電話? 美國 線上線下商場血拼如何能返現?贏在起跑線, 美國 孩子的學區房怎麼申請?去 美國 時怎麼開銀行卡?能帶 中國 藥麽?學生黨的福利哪裡找?國際駕照能用麽?需要考當地駕照麽?
紐約自助遊攻略
B2過海關如何防止關小黑屋,詳細流程通關前,要先準備好
(1) 護照有效簽證
(2) 長條形藍色的入境申報表 Declaration Form 6059B
(3) B2需要提前準備evus表

第一步:排隊入關
下機後來到海關前,大家排隊入境。導引員會問你是何種入境身份,來指引排隊動線。
Q: Citizen? Visitor?
A: Visitor 觀光旅客(B2會被引導到 apc機器辦理通關。有中文操作界面)
第二步:海關對話
Dear officer, I don’t quite understand English, here are some answers my friend translated for me, it would be really wonderful if you could speak Chinese. 您好,我不太懂英文,這是我朋友事先翻譯的幾個問題,如果您能說中文就太好了。
Q1: May I see your passport, please? (請出示護照)
A1: Here is my passport and the declaration form. (這是我的護照和申報單)
Q2: Where are you from? / Where do you come from? (你是哪裡人?)
A2: I am from ↑↑_ China.我來自↑↑_ 中國
Q3: What is your final destination? (你本行最後目的地在哪?)
A3: I am going to ↑↑_ . 我要去 紐約州 ↑↑_,
Q4: What's the purpose of your visit? (你來 美國 的目的是什麼) / Why are you here? (你為什麼來 美國 )
A4: I'm here to visit XXX and do some traveling around. (我來拜訪XXX,順便旅游一下,XXX是↑↑_,
Q5: How long are you planning to stay? / How long will you stay? 你預計要停留的時間。
A5: We plan to return on ↑↑_ (我們預計回去時間是↑↑_月).
Q6: Where will you be staying? / Whose address is this? 你會住哪裡? / 這是誰的地址?
A6: I will stay at my daughter‘s place. address is ↑↑_
我會住在地址是:↑↑_

Q7: Are you bringing any food with you? (你有帶食物嗎)
A7: 只要是能吃的東西就要寫 Yes,可以順便提是什麼, 比如 說
Yes I am, but just some snacks.帶了點零食

Q8: How much cash are you carrying with you? (你身上帶多少現金)
A8: I have ↑↑_ dollars cash. (帶來↑↑_美金,超過1萬美元上限記得申報)
情境三:按指紋
如果你的個人數據沒什麼問題,在邊問話的過程中,海關人員就會要你按壓指紋、照相。順序依次是:
\- right four fingers (右手四指)
\- right thumb (右手大拇指)
\- left four fingers (左手四指)
\- left thumb (左手大拇指)
\- look at the camera (看鏡頭照相)
情境四:查驗行李
Q1: What's in here? What do you have in the bag/luggage? (你的行李裡面有什麼)
A1: My clothes, some snacks. (大概說一些有什麼,像我最常說的就是衣物跟零食)
Q2: Do you have anything to declare? (你有東西要申報嗎)
A2: No, nothing. (沒有) / Yes, I have filled out the form accordingly. (有,我已經填好申報表了)
去美國了怎麼打電話?通訊卡選擇大參考不想麻煩的,直接跳到3 中國 電信美洲公司這款電話卡性價比最高,19刀一個月, 大城 市信號都還好。
1\. 短期plan可以在淘寶等上解決
提前買好sim卡寄到家裡,落地 美國 後激活就可以使用。如果是來 美國 短期,可以選lycamobile的,79一個月2g快速,無限量通話、短信和低速流量。我是通過租租車買的。飛豬和淘寶上也應該有很多短期的。

2\. 四大運營商的plan
時間長一點的建議買卡,瞭解一下 美國 四大運營商
比較一下,可以到各大手機運營商的官方網站看看:
VERIZON品牌: ******
AT&T品牌: ******
TMOBILE品牌: ******
SPRINT品牌:www. sprint.com
其實,四大運營商在 大城 市覆蓋都差不多,如果要去荒郊野外,公園的建議用verizon,最實惠性價比最高是TMOBILE。一般都有包括prepaid(預付)、Individual Plan(個人套餐)、Family Plan(家庭套餐)、Monthly Plan(月付套餐)和Mobile Shared Plan(移動分享套餐),可以根據自己情況選擇。

3\. 中國 電信美洲公司的卡
學生或者常常來往中美的話,第一個月一定要選的是1刀手機卡套餐—— 中國 電信美洲公司,隨意暫停及開啟,還可以綁定國內手機號。這款電話卡性價比最高,19刀一個月, 大城 市信號都還好。
現在就用這個鏈接,登錄 ****** ,購買CTExcel( 中國 電信美洲公司)1美元超值套餐,或用推薦碼OUIX,即可獲得$10獎勵! 如何返現?商場血拼tips:1\. 美國 的cashback返利網站
懶的話,一個rakuten基本能滿足所有需求:在macy,booking上都有3%到6%返現,居然9刀在macy買了一套枕套。。。
可以進行多個商家平臺的購物,chrome還可以添加插件,然後通過鏈接申請賬號可以得到10刀的獎勵,這個鏈接 ******
另外一個是 befrugal網站,返現的比例有些許差別,有些甚至比rakuten還好。據傳可以作為direct deposit 返現到checking賬號,這是個重要的功能,很多銀行有direct deposit是有很高的獎勵的。
註冊可以通過這個鏈接申請,我們都可以得到10刀的獎勵哦:befrugal.com/rs/IUYNFCH/

2\. 電子設備,藥品,日常用品,手機等購買的網站:
LETSTALK: ******
亞馬遜: ******
沃爾瑪: ******
易趣網: ******
新蛋網: ******

3\. 中國 的cashback銀行返利
簡單的話,查一下你主要的信用卡的國際刷卡返利活動,一般各大銀行都有, 中國 銀行和招行的大多是寒暑假期間,刺激消費的,但是有很多約束條件,請自行查閱清楚,有的要提前報名,有的要用指定卡在指定地點刷卡,當然還有先到先得的人數限制。
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贏在起跑線,娃如何選擇中小學校?1\. 查排名。 美國 的公立小學都是免費就近入學的,但是學校良莠不齊,怎麼查學校排名呢?除了問當地朋友,可以到 ****** 這個比較權威的網站查找。

2\. 選學校。根據學校的評分、家長評語、學生組成比例,挑選一所你自己心儀的學校。一般白人比較多的學校教學質量等的確會好一些。最好查小學的官網以後,找到校長的E-MAIL地址,給校長髮個郵件聯繫上。我就聯繫了兩個學校,其中一個說他們學校已經基本滿人,要抽簽決定入學資格,不建議我報名他們學校。所以我就只找了另外一個學校的。

3\. 查學區。再到zillow網站上去選取map視圖找出這個學校,選擇這個學校適應的學區。

4\. 租房。這樣,在這個學區里就可以進一步選擇合適的房源了,聯繫中介或者業主看房後就可以簽協議入住了。

5\. 社區報道。查好社區學校register的地址,預約好,拿著租房協議書,以及學校官網上要求的其他文件,例如出生紙,護照,水電單(這個可以遲點補上,剛入住可能還沒有),打預防針記錄等,就可以去登記,一般會要一個月內再補充一個體檢資料。

6.學校取得聯繫和確認,娃就可以等校車來接送上學了。
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銀行那點事1\. 第一張卡,存錢進去不需要ssn的是BOA銀行
開戶,需要最低存款1500刀才免年費。建議辦理信用卡後慢慢積累信用。

2\. 有了SSN後,帶上護照、建議辦理discover信用卡,如果想打賞我可以通過以下鏈接辦理哦,3個月內有消費 成功 辦理的,辦理和推薦各有50刀獎勵哦! ******

優點: 每季度有特定類別的5% Cashback,其他所有消費1% Cashback!每季度需要激活5%的福利才能使用。
零信用記錄即可申請!!!(必須有 SSN)
No Foreign Transaction Fee (FTF)。也就是說你可以用這張卡在 中國 在 日本 在其他可以刷它的地方盡情的刷卡,無需擔心通常信用卡收取的1%~3%不等的 foreign transaction fee。最值得一提的是此卡在國內和銀聯有合作,只要支持銀聯的地方都可以刷,接受度完爆 Visa、MasterCard、AmEx,當屬回國時刷卡的不二之選!註意在國內刷卡時需要告訴收銀人員這張卡是銀聯卡。
缺點:
此卡是 Discover 卡,不如 Visa 和 MasterCard 接受度廣,小部分地方可能不收。
But還有比這個更可愛的卡嗎?
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3\. 一個月後,累積了一定的信用積分,就可以申請AE(AMERICAN EXPRESS)卡(AE卡需要時間積累一定的信用分)用下麵鏈接, 成功 申請後,3個月內消費1000刀,返150刀哦!Apply for an American Express Card with this link. We can both get rewarded if you're approved!
******

4\. 另外,如果帶的美元現金較多,建議開個chase銀行的賬戶,存三個月加上direct deposit獎勵給350-900刀的獎勵哦!可以通過我的refer申請,感謝打賞! ******
查詢如何拿到direct deposit 可以查詢 ****** 。
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美國我怎麼買二手車呢?在 美國 二手車市場是比較規範的,通常大家是在網站上 ****** 上查找車輛信息,在網站選定你的城市,自動會跳轉, 比如 在Columbia站點就是 ******
有兩種選擇,一種是去owner買車,一種是去dealer買車。Dealer 的車要比同等類型的車貴1000刀左右,但是一般都經過檢查,車況很好,有些還有質保。要不要從dealer購買,看個人選擇。Owner的車比較雜,特點是價格便宜,缺點是車的性能參差不齊。總體上日系車比較保值, 美國 車裡程高於十萬的慎重。
下麵具體說一下買owner車的幾個註意事項和流程:(1)價格:一般網上都標有車輛價格,是不是值這個價,需要你登錄kelley blue book網站,也就是KBB查詢價格, ****** ,多用幾次就熟悉他的操作了。大家一般是按照KBB的報價來定車價。實際購買價格可能會比KBB略低,這個要看具體車況。本著安全的原則,大家在選擇車的title的時候一定要選擇clean的車,也就是沒有什麼問題的車。Title 相當於車輛的狀態,常見的有幾種:clean 可以說車子的全部所有權都在車主名下;salvege 是說車子曾經出過事故或者被盜被保險公司宣告報廢後重新修複,並通過檢測的車子;rebuilt 是說車子換了發動機的;Lien 是說車子還有貸款之類的有些車輛看著 很新,價格誘人但是title是selvage這時候千萬不要選擇。(2)車輛信息:如果價格合適,你有意向購買,那麼不要著急,你需要上一個網站花一點錢去購買車輛的信息記錄作為參考,網址 ****** ,輸入車輛的VIN號碼,然後可以看到車輛所有信息,包括車主交易信息,維修保養信息等等,車輛任何該動過的地方都有記錄。如果CARFAX上記錄很好,顯示車況很好,那麼你就可以考慮這輛車。淘寶也可以付費查詢(3)試車:找個有經驗的朋友一起去試試車,看看外觀等等。有時候有些車主會在網上隱瞞一些車輛刮擦,凹坑,掉漆等信息,需要預約看車。(4)驗車:經歷上述步驟之後,和車主一起去車行 比如 firestone去做常規整車檢查normal check。價格10-20刀,車行會報告車所有的車況以及需要維修保養的地方,會給一個詳細的清單。
經歷上述幾步之後,你可以安心買下車了。下麵要經歷過戶手續。一般流程是原車主把車的title給你,需要去類似稅務大廳的地方繳稅,稅的多少是由車輛的價值(車的出廠時間,型號,跑的里程數)決定的和你們自己寫的交易價格沒有關係,因此往往有人想著圖便宜把車輛寫成gift,不過好像是不是gift都需要交稅,一般300刀封頂。繳完稅之後拿著收據去DMV換title,拿到自己的車牌,自己裝上就可以啦。
一定要給車輛買保險。
常用的保險公司progressive,state farm,geico,statefarm等,網上查完價格後要聯繫代理,和代理溝通後價格會便宜很多。
另外,如果附近有carmax 的話,其實是個很有保障的選擇。可以在他的網站輸入你的郵編查查。一個是它的車質量比較靠譜,然後買的7天包退一個月有問題包修,有時候一個月多幾天出問題也免費給處理。然後如果一年以後車的狀況好的話,還可以進行估價回購,給的價錢相對比較靠譜,較好的車一般折舊15%左右。這裡買車價格或許貴點,但是勝在省心。
(感謝茁媽提供信息) 駕照那點事不同州對國際駕照IDP的容忍度是不一樣的,(查國際駕照的適用時間,請直接跳至文末)像我在的 紐約州 就可以用3個月,但有的州就只有幾天。但是沒有本地permit和駕照之前,你的insurance是巨高的。所以如果長期獃,必須考本地駕照。
1\. 申請一個叫Electronic DL/ID Confirmation#
2\. permit考試:在拿到ssn後,就可以考理論考試permit,需要準備的材料包括:護照、DS-2019、有效的地址證明(包括水電煤氣的賬單、銀行的賬單等)、I-94表、還有社 會安 全號等。不同州需求不同,需要查DMV交通車管所里的相應信息。
3.帶著所需材料和那個編碼就可以去DMV申請駕照了,去DMV有兩種方式,一種是提前網上預約,一種是現場進行。工作人員會Check你的網上所填信息是否正確,COPY你所攜帶的文件,如有不正確的信息(主要是姓名、社安號、地址),會幫你網上修改。所有信息明確後,進行視力測試,並交費35刀(現金、CHECK、debit card)。之後排隊照相、然後就可以理論考試了。
4\. 理論考試Permit通過後,就可以約路考了。通過拿到駕照後,就可以以便宜的金額給你的車或者你租的車買保險了。
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學生的優惠有哪些?美國 學校ID可以享受的優惠
(這部分內容來源於: 洛杉磯 華人資訊,十分實用就添加到文末了)

在 美國 ,每個學生入學時都會得到一張自己的學生ID(學生證)。可別僅僅以為這張學生ID只作為學籍證明物件哦!它可以在日常生活中讓你享有多種優惠,替你省下不少錢呢!(訪問學者報到的時候也可以得到學校ID,很多時候作用是一樣的,不同城市規則不同,不過用到的時候多問一句總是沒錯)

使用學生證究竟可以打幾折,都能在哪裡使用呢?下麵就從食品、服飾、交通各方面跟大家分享一下:

1.關於食品優惠 

民以食為天,我們先從吃的開始盤點。一般像麥當勞、 漢堡 王、Subway等這類快餐店,使用學生證都能給予9折的價格優惠。但需要提醒的是,這個優惠並不是全美統一的,所以具體要詢問所在門店相關人員是否能給予學生優惠。有些餐廳沒有長期優惠對策,但每年會在特定的時間點推出價格優惠活動。

Subway: 部分分店9折;

Waffle House: 早餐9折;

Papa John’s: 部分分店9折;

Dairy Queen: 大部分分店9折;

Buffalo Wild Wings: 雞翅9折;

Burger King: 部分 漢堡 和炸雞9折;

McDonalds: 部分 漢堡 和麥旋風9折;

Chick-fil-A: 買任何吃的可獲一杯免費飲料;

Chipotle: 購買log尺寸的Burrito可獲得一杯免費飲料;

Pizza Hut: 第二份pizza獲得8-9折優惠,各地分店情況不同;

Qdoba: 點任何套餐可獲小杯免費飲料或購買Burritos獲5刀減免;

2.關於服飾優惠

某些服裝品牌對學生是有優惠的,例如:J.Crew能給學生15%的價格折扣;TopShop是10%;AnnTaylor給了8折的優惠。

TopShop: 學生打9折;

J.Crew:實體店購物打8.5折;

Dockers: 網上註冊購物打8折;

The Limited: 實體店購物打8.5折;

Champ Sports:消費滿50刀以上打9折;

Alex & Ani: 購買非促銷珠寶首飾實體店打9折;

Banana Republic: 實體店購買正價商品打8.5折;

Levi’s: 實體店購物打8折,網上購物8折優惠需註冊;

Ann Taylor: 實體店和網上購買正價商品打8.5折,網上購物打折需註冊郵箱;

Club Monaco: 有效學生證件購買正價和促銷商品打八折,網上購物需要提交郵箱獲取折扣碼;

Eastern Mountain Sports: 實體店購買戶外裝備打8.5折(該店特許經銷商門店打8折);

Jo-Ann Fabric and Craft Stores: 14歲以上學生加入“學生折扣項目”能獲得9折優惠和折扣券;

3\. 關於手機費優惠

在 美國 很多通訊運營商,包括AT&T、Verizon或是sprint都有針對學生的優惠,以最為常用的AT&T和T-Mobile為例。

AT&T:在相關網址輸入大學郵箱即可查看自己所在的學校是否在學生優惠活動範圍內。

T-Mobile:同樣,在相關網址驗證自己的學校和郵編等信息即可查看自己是否在學生優惠活動範圍內,如果在範圍內,則會馬上收到一個減免60刀的打折碼,用於購買選定的手機機型;

Sprint:在月費上多加10刀可獲得無限流量;  

4.關於交通費優惠

雖說 美國 是“車輪上的國家”,但如果剛到 美國 還沒有買車的情況下,坐公交或地鐵也可以使用學生卡,交通費也有一定優惠的。

Amtrak:提前三天預定購買車票,最多可以減免15美元。

Coach USA:不定期有針對各個大學的各種優惠,春假或周末持學生證乘坐有15%的優惠。

Greyhound:對於特定的路線提供20%的優惠,更多優惠信息大家可以去官網查詢。

如果想去旅游,學生證依然可以給學生帶來折扣優惠。 美國 的學生證到了境外仍可打折,部分航空會長期給旅游的學生辦理特價機票, 比如 加拿大 , 歐洲 ,南美的一些小國家等, 歐洲 的歐鐵對於學生就有35%的折扣。留學生更能辦理特殊的“國際學生證”,在境外能直接享受各種學生折扣。

5.數碼電子產品

購買蘋果手機、iPad、蘋果電腦等電子產品用學生證可優惠20-200美元, 購買蘋果系列電腦最高200刀優惠,購買ipad最高20刀優惠,此外還可能獲得額外贈送的禮品卡。

另外,有些大學校園會建立電子信息支持中心,專門銷售便宜優惠的電腦等數碼電子品。這些學校的學生可以直接利用學生證在這些店面進行電子品的購買,直接按優惠價支付,如在操作上有任何疑點,前臺會免費上前幫助輔導。其他電子產品優惠如下:

Dell:Dell有專門面對學生的網站平臺叫做Dell University,裡面從普通的Dell laptop到Alienware外星人系列都有不同程度的優惠, 比如 最近推出的學生優惠中,買外星人指定機型不僅有100刀至200刀不等的折扣,而且還送一臺價值320刀的三星32寸電視,相當於一下省了至少300多刀。

Norton: 學生下載諾頓殺毒軟件也可獲得價格優惠;

Sony:在網上註冊學生賬戶,可獲得最高10%的優惠;

Lenovo: 聯想提供學生購買項目,基於不同的學校而有不同的學生優惠;

Spotify: 學生可以用正常價格50%的月費(4.99刀)獲得Premium membership; 

Amazon:用學生郵箱註冊可使用6個月的免費Amazon Prime Membership,包括免費的兩日送貨服務;

Microsoft:購買Surface Pro 3可獲最高194刀減免,購買配件9折優惠,同時軟件也有不同程度優惠;

6.關於健身娛樂優惠

除了學習,大學生的日常健身娛樂也是少不了的。健身房、電影院、游樂場、博物館、歌劇院、體育賽事……這些地方的門票都死貴死貴的!而如果有學生證的話,絕對最能省錢。

美國 基本上所有大學都有健身館,對於擁有學生證的本校學生,校方直接免費開放,畢竟經常通過健身鍛煉也是培養廣大學子全身心發展的一有效途徑,不像我國大學校園一切資源都有其商業價值。

參觀博物館的話,有學生證同樣可享受優惠,某些博物館持有學生證還可免費。

洛杉磯 藝術博物館:學生可獲5刀減免;

紐約 市自然史博物館:普通價格19刀,學生14.5刀;

紐約 現代藝術博物館:成人票價25刀,學生14.5刀;

AMC Theatres:周四購票優惠,普通電影12.69刀,3D電影15.69刀;

Cinemark/Regal Theaters/其他影院:這些主流院校都和各大院校的ticket office有合作並提供學生優惠,而且優惠幅度還相當大。以USC為例,AMC的電影票只要9.5刀一張,Cinemark和Regal也只要9刀一張;

Universal Studios/Disney Land:這些同樣和各大學校(尤其是加州的院校)的ticket office有合作並提供相應的學生優惠。
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美國海關違禁的藥有哪些?這些藥品可能會讓你進 美國 海關小黑屋

美國 海關明示:這些是“禁藥”!

1 麻黃鹼類

早在1995年F 美國 DA所發佈的報告里,就有一些20歲上下左右的年輕人在服用麻黃鹼以後產生血壓升高,心跳加速,呼吸困難甚至死亡的現象。而一些50歲以上的中老年人則因服用過量而直接致死。

在我們常用藥中,這些含有麻黃鹼成分:

鼻炎片或者鼻炎液

柴連口服液

大活絡丸

追風膏

復方川貝止咳糖漿

感冒膠囊

急支糖漿

2 士的寧類

士的寧通常用於醫療註射,其對人的脊髓和大腦皮層都有興奮作用,過量易導致產生驚厥,呼吸肌痙攣和呼吸運動受限。以下是含有士的寧成分的藥品:

跌打萬花油

風濕關節炎片

骨刺膠囊

關節炎膏

頸腰康膠囊

胃爾康片

腰痛寧膠囊

3 嗎啡類

嗎啡是一種大家俗稱的鴉片類止痛劑。在國內有一些小手術,醫生會讓你含一個“止疼片”,所謂的止疼其實就是嗎啡在起作用。但嗎啡過度濫用會導致人體呼吸抑制和低血壓,且有高度成癮性潛在威脅。

克咳

小兒止瀉靈

腸胃寧

咳喘寧

咳速停

4 易制毒藥品類

此外還有些可以用於這些藥品的製造原料,被稱為“易制毒藥品”,也都不能帶出境,特別是大劑量攜帶!

而麻黃鹼興奮中樞神經的作用較強,是製作最主要的原料,屬於國際上管制的“易制毒藥品”。這類成分在感冒藥中比較多見:

白加黑

泰諾

康泰克

如何安全合法帶藥入境?

除了以上“禁品”藥物外,可能還是有些安全的藥物需要攜帶,特別是一些慢性病患者已服用一些固定藥物多年。那麼怎麼攜帶才能既保證所需,又不違反當地規定?

美國 海關與邊防局(US Customs and BorderProtection,CBP)規定:

對於 美國 市場內非法而國外可以合法獲得的藥品,攜帶藥品入境的人員必須:

① 將藥品置於藥物的原有包裝中

② 包裝上必須印有醫生對該患者的處方,或額外攜帶醫生處方複印件。

如果你服用的是常用藥但其中包含麻醉或成癮成分,如某些咳嗽藥、鎮定劑、安眠藥、抗抑鬱藥和興奮劑等,記得要遵循下麵的規定:

1.提前向海關申報你所攜帶的所有藥品和相關產品。

2.將藥品保存在原包裝內進行攜帶。

3.同時攜帶醫生處方,以證明你在美期間必須服用該藥品且服用量在醫生監督內。(CBP攜帶藥品的數量不要超過90天的用量)

4.不要攜帶明顯超過個人服用量的藥品。不要為他人攜帶大量的藥物,避免不必要的麻煩。

完美替代品: 美國 開架式常用非處方藥看完這些,你可能覺得有些心累,從國內帶藥,可能不能治病,反而徒增心病!其實大可不必揪心,在 美國 Walmart、Shoppers、Rexall超市貨架上都能找到以上藥物的替代品,還是不用醫生的非處方藥哦!下麵帖子就能找到,快快收藏吧 美國藥哪些能代替中國藥?******
還從國內帶感冒靈和退燒藥? 奉上 中國 常用藥在 美國 替代品大全, 收好咯!
2017-09-16

華人在 美國 看病遇到的奇葩事還真不少!

身體小病痛電話預約,結果預約到兩周後,終於等到見醫生了,病都好了;看急診等幾個小時,好不容易醫院醫生開了處方,拿著處方去買藥發現藥房關門....

預約周期長,沒有處方買不到處方藥這些都是在美就醫的頭疼事。再加上近年來, 美國 海關對入境藥品查的特別嚴,甘草片、牛黃解毒片,這樣的 中國 常用藥物,都被放入了禁藥黑名單。所以說,建議華人朋友瞭解藥房非處方藥,最好能找到與國內常用藥品功效相似的替代藥,以備不時之需。

發燒類


中國 家庭常備藥物:熱息痛片,康泰克、感康。

美國 開架代替藥:

• 泰諾(Tylenol),主要成分是對乙酰基酚,是最常見的解熱鎮痛藥,功效是退燒,止通。除此之外,泰諾還能緩解痛經、牙疼肌肉酸痛。


• 康泰克(Contac),和國內的康泰克屬於同種。一盒裡面有白天片和黑夜片,針對鼻塞、流鼻涕、流眼淚等癥狀。



• 美林(Motrin),其主要成分是布洛芬。適用於炎症引發的疼痛、發熱,是世界衛生組織指定的必備藥品。

溫馨提示:布洛芬類藥物和對乙酰基酚類不同,其對胃部的有傷害。所以建立不要空腹適用布洛芬類藥物。

購買途徑:Walgreen、CVS、等各大超市藥房;或亞馬遜。

感冒類

中國 家庭常備藥物:999感冒靈、VC銀翹片、白加黑等,主要作用是止咳、止鼻塞。


美國 開架代替藥:

• VC泡騰片(Airborne),感冒了醫生都會建議大量補充維C,VC泡騰片主要含維生素C成分,而且並非藥物,口感也不錯,有淡淡的橙子味,能有效可以緩解感冒癥狀。

• Vicks DayQuil/NyQuil
是一款綜合感冒藥,分為白天和晚間兩種,和國內的白加黑有點像,白天不瞌睡,晚上睡得香,白天緩解感冒不影響工作,晚上幫助睡眠。

購買途徑:
Walgreen、CVS、Costco等超市藥房;或亞馬遜。

止痛膏藥類


中國 家庭常備藥物:紅花油,傷濕膏藥


美國 開架代替藥:
• Pentrex
是一款萬用消炎止痛膏,對於緩解肌肉、韌帶、肌腱等部位的炎症和疼痛都有好處,直接塗抹在疼痛處即可。還可以用於蚊蟲叮咬,有止癢消炎的效果。


• Stopain
一款噴劑,用於局部止痛、滑囊炎、關節炎、肌肉勞損或扭傷、背痛、瘀傷和痙攣引起的輕疼痛。


• IcyHot Medicated Patch
類似止痛貼,該產品對於緩解肌肉拉傷、肩頸酸痛、腰痛都非常有效,剛貼上時候覺得冰涼,隨著時間逐步變熱,藥效持續8小時。

購買途徑:Walgreen、CVS、等各大超市藥房;或亞馬遜。

鼻塞鼻炎
中國 家庭常備藥物:千百鼻炎片


美國 開架代替藥:

• Flonase過敏緩解噴霧
主要作用是緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀,使用時噴向鼻翼側面,一天用一次。

是Amazon上賣得最好的鼻炎藥,網友評價:犯鼻炎實在是難受,但是噴了這個會好很多!



不僅老美覺得好用,受鼻炎困擾的國內小伙伴也長草,不少國內華人朋友專門托朋友從 美國 帶這個鼻炎藥,用過的都說效果特別好。


• 通氣鼻貼(Breathe Right)
通氣鼻貼主要是通過物理方式,擴張鼻腔呼吸道,讓阻塞的鼻腔通暢,改善鼻塞造成的睡眠問題。

晚上因為鼻子呼吸不暢輾轉反側睡不著時,貼在鼻翼很管用,秒入睡,只是使用時註意參考鼻貼包裝上的使用方法,貼在正確的位子才能保證最佳效果。


購買途徑:Walgreen、CVS、Costco等各大超市藥房;或亞馬遜。

口腔潰瘍

中國 家庭常備藥物:維生素B2, 桂林 西瓜霜


美國 開架代替藥:

• Campho Phenique cold sore treatment
該款外用藥,可以消毒、止痛,可以臨時緩解口腔有關的疼痛和瘙癢,有預防感染的功效。


• Canker-Rid止痛康復膏
口腔潰瘍速效止痛康復膏(Canker-Rid),主要是天然蜂膠,能夠促使潰瘍愈合、減輕疼痛。將膏藥塗抹在潰瘍處,可以有效減輕疼痛。


咽喉痛咳嗽類


中國 常備藥物:金嗓子喉寶,草珊瑚含片、川貝枇杷膏


美國 開架代替藥:

• Robitussin
一款止咳去痰藥,含有蜂蜜成分,有助於緩解咳嗽和喉嚨炎症。亞馬遜4.5顆星,被網友譽為“最有效的止咳藥”,吃了咳嗽少,可以睡個安穩覺。




• Ricola
Ricola是一款天然草本潤喉片,相當於 中國 人經常用的金嗓子喉寶,對喉嚨痛咳嗽有舒緩的作用。

購買方式:Walgreen、CVS、亞馬遜。


胃部不適

中國 家庭常備藥物:嗎丁啉、斯達舒等西藥,也有氣滯胃痛顆粒、藿香正氣液等中藥。


美國 開架代替藥:

• Nexium
這是一種口碑非常好的胃藥,這個算是強力胃藥,適合胃痛嚴重的朋友,針對反流性食管炎,膽汁反流,十二指腸球炎,十二指腸潰瘍等引起的胃痛,緩解胃的灼燒感,效果很棒,很多華人回國探親必帶藥品。


網友評價:我已經使用Nexium多年了,有效防止胃灼熱,益生菌來解決消化問題,功效非常好。


• TUMS Chewable Tablet
這款咀嚼片是一款明星產品,主要作用是中和胃酸,對於胃灼熱、胃酸、消化不良的胃部不適有效果,並且預防和治療缺鈣癥狀。


• Zantac
該品能夠減少胃酸產生量,對於治療胃腸潰瘍,胃酸過剩等症有效果。



• Lactaid
該款也是咀嚼片,可以緩解乳糖不耐受癥狀,對於奶製品不消化引發的脹氣、痙攣、腹脹、腹瀉有效果。


購買方式:Walgreen、CVS、Costco、亞馬遜

腹瀉
中國 家庭常備藥物:
瀉立停、雙黃連、磷霉素鈣等藥品。


美國 開架代替藥:
• Imodium
其主要成分是Loperamide,起作用是緩解胃腸蠕動,是食物在腸內消化停留延長而達到減緩腹瀉的目的。

• Pepto Bismol
該品是比較安全的非處方止瀉,溫和抗菌,也用於細菌引起的腹瀉。瓶裝是粉色糊狀物,想要方便攜帶可以買片裝藥。

購買方式:Walgreen、CVS、等各大超市藥房;或亞馬遜。

暈車

中國 家庭常備藥物:茶苯海明


美國 開架代替藥:
• Dramamine
美國 暈車藥由於藥力大,一直受到國人的青睞,對於暈車暈船的華人朋友可以從超市藥店買到Dramamine。該藥品效果明顯,但是會引發瞌睡。


購買途徑:Walgreen、沃爾瑪

其他 美國 常備藥

便秘

中國 家庭常備藥物:開塞露


美國 開架代替藥:
• Colace DocusateSodium Stool Softner
該品是一種錶面活性劑,可以讓水和脂肪類物質侵入糞便,促使其軟化,達到排便通暢的作用。


痔瘡

中國 家庭常備藥物:馬應龍痔瘡膏

美國 開架代替藥:

• Preparation H
特別受 中國 患者的歡迎,是代購的佳品。該品能夠減輕痔瘡的疼痛,並可以收縮痔瘡組織。這個品牌的濕紙巾都受到大家的歡迎。


購買途徑:Costco、亞馬遜、Bed & Bath Beyond

過敏

中國 家庭常備藥物:皮炎平

美國 開架代替藥:

• Benadryl
對於過敏引起的打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、瘙癢、麻疹、皮疹等癥狀,可以使用Benadryl治療,該品對酒精過敏也有效果。

燙傷
• Nepsporin
類似於 中國 京萬紅軟膏的燙傷產品,在 美國 的超市中有Nepsporin抗菌軟膏,它可以殺死皮膚上的細菌防止感染。

購買途徑:Costco

大人生病很多可以抗一下,小孩子生病時才是大人最頭疼的,一款好藥品對於家庭來說格外重要!

兒童藥品類
在 美國 兒童藥品玲琅滿目,華人朋友在購買時候一定要關註其適用年齡、用法和用量。以下推薦的藥品均在各大超市(Costco、Target、Walmart、Walgreen以及電商亞馬遜等出售。

兒童退燒止痛

• Infants Tylenol 泰諾兒童版
與成人不同是液體狀,有一個針頭喂藥器,方便爸爸媽媽使用。一般計量10到15毫升,根據孩子體重使用。如果退燒效果不明顯,最好結合冰敷之類的物理降溫。
除了發燒外,中耳炎疼痛,兒童打疫苗後發燒,泰諾都管用!


• Motrin Infants' Drop美林兒童版
退燒效果比泰諾要好一點。但強調別空腹。服用劑量為5-10mg每千克根基孩子的體重使用。如果寶寶服用泰諾之後還是高燒不退,媽媽們可以試試Tylenol和Motrin兩個小時交替給的方法, 比如 一個10kg的寶寶,可以先給150mg的泰諾,然後2個小時之後再給100mgMotrin,2個小時後再給泰諾,2小時後再給Motrin,如此交替反覆。這樣都不會超過每天的最高劑量,並且因為同時用了兩種藥理不同的藥,能夠更快速有效的讓寶寶退燒。

購買途徑:沃爾瑪、Walgreen、Bed & Bath Beyond


兒童感冒咳嗽

• DimetappCold and cough
主要針對病毒感冒,主治感冒癥狀,有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、和鼻塞。由於藥效果強,請父母按照其年齡要求給孩子使用。每次服用2ml,沒六小時一次。


• BabyRub
功效也是治療感冒,但是對化痰效果非常好,適合3個月以上寶寶使用。

購買途徑: Target、Walgreen

兒童抗過敏藥

• Benadryl
最常見抗過敏藥之一,對於季節性流鼻涕、打噴嚏等癥狀有效果,但是服用可能出現嗜睡、頭暈、便秘等癥狀。每天最多服用四次。且註意劑量。按2mg每千克計算。

購買途徑:沃爾瑪、Target、Walgreen

• Allegra
該藥與Benady藥效基本相同,主要是副作用小一些,藥效相對比較慢,吃了一劑效果不明顯也不要著急,一般2到3劑以後就開始有明顯改善了。

購買途徑:沃爾瑪、Target、Bed & Bath Beyond

兒童胃腸藥

• Pedialyte
該品嚴格上來說並非藥品,主要作用為補充電解質,防止胃炎和寶寶脫水。再出現腹瀉癥狀時候,在送診之前,可以先服用該品,以防止有脫水癥狀出現。

• Pepto-Bismol
主要功效是防止腹瀉、噁心、消化不良等癥狀,有咀嚼片和糖漿兩種。該品為一次一片,每天最多三次。

• Calmoseptine紅屁屁膏
由於大量使用尿不濕,推薦一款軟膏Calmoseptine,該品收到很多醫生的推薦,小編的寶寶也使用過該品,確實效果明顯。

購買途徑:Walgreen、沃爾瑪

最後,如果真的想買一些 中國 藥品和中藥製劑的藥物,不妨去唐人街、華人超市、和 韓國 超市碰碰運氣,或許能有一些意外收穫。大部分藥物多多少少都會有些副作用,最好還是遵照醫囑服用。 多大的孩子要坐安全椅?美國 各州關於兒童安全座椅法律的具體規定可能會有差別,但是通常來說,各州法律主要會對下麵這些安全座椅使用事項作出規定:

規定孩子滿多少歲之前必須要使用安全座椅或booster(大部分州都是規定8歲前必須使用);
規定孩子在多少歲之前必須要用反向安裝的座椅(大多數州法律規定1歲以下、體重不超過20磅之前,但是根據 美國 AAP的建議,應該盡可能延長反向安裝座椅的使用時間,直到孩子身高/體重超過反向安裝的上限為止);
規定孩子多少歲可以使用安全帶(通常是滿8歲以上,身高超過4’9″約144釐米以上)
規定孩子在幾歲以下或身高/體重在多少以下必須坐在後排座位上(有的州會特別規定,也有的州不會特別列明,每個州的法律規定存在差異,但是為了安全,還是建議爸媽盡可能讓孩子坐在汽車後排)
例如在 紐約州 New York

8歲以下的兒童必須使用適合的汽車座椅或booster;
16歲以下的兒童必須系安全帶;
建議孩子使用booster直到他們身高超過4’9″(約144釐米)或體重100磅以上。
可以到這個網站 ****** 找到你所在的州查詢,或者也可以直接在google裡面搜索你所在的州+car seat law直接查詢。
這部分內容參考 ****** 我的國際駕照在美國合法嗎?(這一部分轉自網絡,感謝作者的辛苦碼字,需要求證的用戶請親自上官網查證,本帖不保證更新了最新信息,如有更新歡迎跟帖補充)
以下是 中國 游客(僅限B類簽證)持 中國 大陸駕照能否在 美國 50個州及首都特區合法駕車的清單,
1\. 下列清單格式:州名(含超鏈接可以查詢相關資料:基本都是州DMV或者議會法典的官網),是否可以駕車,備註;可以?表示可能缺少官方/法律文件確認。
2\. 備註內,30days表示可以在該州/特區使用 中國 駕照的天數最多為30天;16/+表示駕駛者年齡必須16歲或以上;16+表示駕駛者年齡必須16歲以上;IDP required表示必須同時攜帶國際駕駛執照( 中國 大陸無法也不可能核發合法的國際駕照)。
3\. 以下清單可能存在錯誤,也並不代表權威性,歡迎大家隨時補充。如果沒有官方法律文件的參考,請先點擊超鏈接閱讀相關文件。
4\. IDP:上述公約規定的所謂“國際駕照”,其實就是一個一年有效,10種文字的翻譯件,這是一個專有名詞;IDP等於翻譯件,但(公證的)翻譯件不等於IDP,這種基本邏輯問題請大家不要拿來討論。

亞拉巴馬州 , 可以, 16/+
阿拉斯加 州, 可以, 90days, 16/+
亞利桑那州 , 可以
阿肯色州 , 不可以, IDP required
加利福尼亞州 , 可以, 18+
科羅拉多州 , 可以, 16/+
康涅狄格州 , 不可以, IDP required
特拉華州 , 可以, 16+
佛羅里達 州,可以, 16/+; 州議會在2012年修改了條款,從2013年起持 中國 駕照不能在佛州合法駕駛,但是州交管部門在2013年2月14日發表了申明,暫時不會強制執行該條法令。最新: 佛州州長4月2日已簽署H7059號法令,廢除去年通過的外國人在佛州駕駛必須擁有國際駕照的規定,大家可以繼續持本國有效駕照放心駕駛。
佐治亞州 , 可以
夏威夷 州, 不可以, IDP required
愛達荷州 , 可以
伊利諾伊州 , 可以, 整個合法訪問期間
印第安納州 , 可以, 16.5/+
艾奧瓦州, 可以
堪薩斯州 , 可以
肯塔基州 , 不可以, IDP required
路易斯安那州 , 可以, 90days
緬因州 , 可以, 16/+
馬裡蘭州 , 可以
馬薩諸塞州 , 不可以
密西根州 , 不可以
明尼蘇達州 , 可以, 15/+
密西西比州 , 可以, 60days, 18/+
密蘇里州 , 可以, 16/+
蒙大拿州 , 可以, 15/+
內布拉斯加州 , 可以, 30days
內華達州 , 可以, 16/+
新罕 布什爾 州, 不可以, 州法第21篇《機動車》沒有明確該州承認的簽發外國駕照的具體國家,且免除條款均適用互相承認駕照的州/省/國家
新澤西州 , 不可以
新墨西哥州 , 可以, 15/+
紐約州 , 可以
北卡羅來納州 , 可以
北達科他州, 可以, 16/+
俄亥俄州 , 可以
奧克拉荷馬州, 可以, 16/+
俄勒岡州 , 可以, 16/+
賓夕法尼亞州 , 可以, 16/+
羅得島州 , 可以, 16/+
南卡羅來納州 , 可以, 16/+
南達科他州 , 可以, 16/+
田納西州 , 可以
德克薩斯州 , 不可以
猶他州 , 可以, 6months, 16/+
佛蒙特州 , 不可以
弗吉尼亞州 , 可以, 16.25/+
華盛頓州 , 可以, 1year, 16/+
西弗吉尼亞州 , 可以, 90days, 16/+
威斯康星州 , 不可以, IDP required
懷俄明州 , 可以
華盛頓 特區, 可以, 30days
歡迎大家糾正,補充,但請:不要以“警察沒有罰我”,“我照樣租到車了”等作為理由;請提供有關州的相關文件。我這裡說的,不是你能否租到車,而是持B類簽證用 中國 駕照在各州駕駛是否合法。

牙醫和牙科保險/牙科計劃
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