【探索菲律賓】得登革熱的125小時

菲律賓自助遊攻略
很不幸,koko在這個特殊時期的日子里得了登革熱,借用我所在民宿的老闆娘的話就是,難道每個在熱帶生活的人都要得一次登革熱嗎?

koko在2月2日開始發燒,早上起來全身發燙,一量體溫38度,當時第一想法是會不會得肺炎了?於是就開始回想之前有接觸什麼人?去媽媽島上玩的時候是否接觸 中國 武漢 來的游客?我這發燒不要緊,重要的是我是住在民宿,真的很怕傳染別人,對別人不負責,於是老闆娘立刻先給她老公打電話(老闆娘的老公是學醫的,有自己的藥店)她老公先問了是否胸悶,咳嗽等癥狀,我都沒有,於是讓我去休息,還讓我們的管家去買了十幾顆檸檬,讓我隔五個小時喝三個,純的檸檬汁。。於是,我的房間開始全部消毒,通風。

因為這個事情,我還住進了老闆娘的房間里(隔離),不過一下午都沒睡著,這期間,隔兩個小時候量一次體溫,到了下午3點以後體溫就降到36.7度,正常了。於是就回到自己房間睡覺,到老闆娘房間真的是睡不下,這時候就是全身累,身體也很明顯的累,就想睡覺,也吃不下東西,晚上老闆娘的老公回來問我怎麼樣,給我帶了藥先吃了一下就睡下了...

第二天一大早,先是老闆娘來我房間問了一下我怎麼樣,摸了一下頭就去忙了,接著管家就又拿來純的檸檬汁讓我喝,這一天我的體溫總是反反覆復,37-38度不等,我真的很絕望,回想自己是接觸誰了嗎?這一天身體還是很累很累。也都沒有好好吃飯,加上來例假,又吃藥什麼的,真的虛到不能行,還是躺著睡覺,全身又躺的疼。

每一次睡醒來,就是查肺炎癥狀,然後自己對號入座,想著我生病了,家裡人可怎麼辦,我都沒有跟家裡人講,想著自己怎麼這麼不爭氣,為什麼生病的偏偏是自己,每一天都這樣胡思亂想中。

到第三天晚上就徹底睡不著了,身上癢到睡不著,我在想是不是床單的問題,身體過敏了,真的很難入睡,感覺有一萬隻螞蟻在身體上爬,於是第四天早上一大早就去找管家換床單,兩點被癢醒來就一直斷斷續續睡覺,很累,早上10點我決定要去醫院,把自己的東西都準備好,準備著可能被隔離的心態下樓的時候遇到老闆娘,她問我好點沒,我說我要去醫院拍個片子,今天頭非常疼,身上還癢,都沒怎麼睡覺。
菲律賓自助遊攻略
於是她看我身上說:哎你怎麼全身出疹子了,會不會是得了登革熱啊,於是她就喊她老公過來看,這一看真的 我才發現我的全身都紅,出現小疹子,她老公看我的後背,說是登革熱,於是又給我找藥,這時我覺得老闆娘他們也鬆了一口氣,說出疹子就證明開始好了,等疹子出完,就差不多了,於是,吃完藥,就又躺下了,真的很煎熬....
菲律賓自助遊攻略
第四天晚上的時候真的,覺得人生怎麼這樣,為什麼讓我受這份苦,為什麼我免疫力這麼差,為什麼是我得了登革熱,半夜兩點,起來查百度查小紅書,查各種各樣的有關於登革熱出紅疹的,看大家怎麼熬過來的..第四天是我確認得登革熱之後最難過的一天。沒有洗澡,只是用熱毛巾擦一擦身體,然後躺著,忍住癢,告訴自己會好的會好的。疹子差不多持續了三天,身體漸漸恢復,但還是感覺累。

楠雁姐姐還幫我問cia的經理,得了登革熱的癥狀和防護,民宿老闆娘幫我拿藥打氣,自己查信息告訴自己可以忍過來的沒問題。

後來我才知道,我這次得登革熱還算是好的,沒有到住院的地步,當初民宿老闆娘得登革熱的時候去醫院打了三天鹽水,登革熱沒有藥物可以治療,就是靠免疫力抗,她告訴我當時她覺得人生灰暗,每一天都過的很累,但我這次身體素質還算好,沒有入院。我的另外一個朋友,她之前在廣州得了登革熱,都簽過病危通知書,所以我不知道這個登革熱到底是怎麼一回事,我到現在也沒搞清楚到底是在哪一個環節被有毒的蚊子咬了,總之感謝老天,也感謝自己忍了過來。大家一定要增強免疫力喔,增加鍛煉一定是為了自己的身體!等koko再恢復一下,繼續去打拳,去鍛煉,去運動。

如果未來有來 菲律賓 學習英語的學員不小心得了登革熱,不要怕,我們就早發現早治療!另外祝我們國家的疫情早早得以控制,大家也儘量不要出門喔,我們就在家學習網課吧!
菲律賓自助遊攻略
附科普:
登革熱是什麼病?
登革熱(dengue)是登革病毒經蚊媒傳播引起的急性蟲媒傳染病。臨床上將登革熱分為典型、輕型和重型。

典型登革熱
(1)發熱 起病大多突然,體溫迅速達39℃以上,一般持續2~7日,熱型多不規則,部分病例於第3~5日體溫降至正常,1日後又再升高,呈 雙峰 熱或鞍型熱。兒童病例起病較緩、熱度也較低。發病時伴有頭痛、背痛和肌肉關節疼痛,眼眶痛,眼球後痛等全身癥狀。可有感覺過敏、噁心、嘔吐、腹痛、食欲差、腹瀉和便秘等消化道癥狀。顏面和眼結膜充血,頸及上胸皮膚潮紅。發熱期可出現相對緩脈。
(2)皮疹 於發病後2~5日出現,初見掌心、腳底或軀幹及腹部,漸次延及頸和四肢,部分患者見於面部,可為斑丘疹、麻疹樣皮疹、猩紅熱樣皮疹、紅斑疹,稍有刺癢,也有在發熱最後1日或在熱退後,於腳、腿背後、踝部、手腕背面、腋窩等處出現細小淤斑,1~3日內消退,短暫遺留棕色斑,一般與體溫同時消退。
(3)出血於發病後5~8日,約半數病例可出現不同部位、不同程度的出血,如鼻衄、皮膚淤點、胃腸道出血、咯血、血尿、陰道出血等。
(4)其他 全身淋巴結可有輕度腫大,伴輕觸痛。可有肝大,脾大少見。個別病例有黃疸。病後患者常感虛弱無力,完全恢復常需數周。

2.輕型登革熱
癥狀體徵較典型登革熱輕,發熱及全身疼痛較輕,皮疹稀少或不出診,沒有出血傾向,淺表淋巴結常腫大,其臨床表現類似流行性感冒,易被忽視,1~4天痊愈。

3.重型登革熱
患者早期表現與典型登革熱相似,在病程第3~5日病情突然加重,出現劇烈頭痛、噁心、嘔吐、意識障礙、頸強直等腦膜炎表現。有些表現為消化道大出血和出血性休克。本型常因病情發展迅速,多因中樞性呼吸衰竭和出血性休克在24小時內死亡。

文字 | koko