小白冬季雪中行走ACT崩潰指南（一個人的尼泊爾&加都）

由於我和小弟弟體力很渣，整個爬坡耗時3個多小時，快結束時有個茶歇室，只有一個老婆婆在那，老婆婆人特別好，還有新鮮蘋果賣，蘋果超級大才50rs一個。如果沒有這個茶歇室，最後兩個彎可能要手腳並用挪上去。8點出發，12點半才到Ghyaru，攻略上的2個半小時路程被我們走咯4個朵小時 崩潰到跪在地上的小趙弟弟 美好的茶歇室 超級美味的apple 終於到ghyaru村口 ghyaru午飯癱在氂牛毯子上嗮太陽 Ghyaru村 Ghyaru村口白塔
飯飽喝足繼續上路，問當地人多久到Ngawal，永遠不要相信他們的1hour，我們推測他們的時間是空手無積雪情況下步程，我們都在當地人時間上X2！！2點半從Ghyaru出發，快5點才到Ngawal
從Ghyaru出發，路段很平臺，風景超級好，還看到一對神雕俠侶。 Day 7: Ngawal-Manang到Nagwal村口，實在沒有力氣繼續往前走，運氣很好碰到四個外國人，他們極力向我們推薦村口客棧。 Ngawal是一個非常漂亮的村子，那兩對老外本來計劃當天到Manang，但是覺得Ngawal實在太美，決定在Ngawal住下。據外國友人說，Ngawal村裡的住宿條件不是太好，村口的這家很新，是條件最好的。 在Ngawal拍到超級漂亮的黎明月亮
Ngawal有個觀景台，早上出發時我們先去觀景台，最高點海拔有3840m。如果有體力可以爬到最高點，看對面三峰視野特別好！！ 3840的頂點 觀景台入口 觀景台看對面三峰
從Ngawal到Manang的路，本來馬哥想julu的徒步觀景道，無奈問了當地人因為大雪，那邊路沒有人走，最後放棄走大道（我們幾個渣渣內心在竊喜）
到munjii後，進入開拓的大道，地上積雪基本都化里。馬哥看到有牛排，特別興奮要去manang吃牛排！！ munjii休息處擼貓 munjii放牛地 9點半從ngawal出發，1點才到munjii，我們的腳程真的
3點不到就到manang，在manang遠遠望見兩座信號塔，簡直開心的！！ manang村口 Tilico hotel午飯 manang鎮 manang鎮轉經桶 晚飯-Yak steak，超級美味奢侈的1200rs
在Manang入住攻略上提到Tilicho hotel，不愧是Manang，這是我們進山以來住的最好的hotel，並且終於有Wi-Fi，大家各種開始傳照片！！飯後我們在馬楠補充物資，你會發現什麼都便宜除了冰爪！！由於失策買的簡易冰爪完全不能用，必須重新買冰爪，居然要1600rs一副！！最後找到轉經筒過的一家店，店主超級好，價格很實在，小弟弟補充一件軟殼（花費1700rs，他超級滿意），我搞咯一副冰爪（最終講到1200rs，一副手套700rs），還有各種堅果和士力架！！而且居然manang的堅果比泰米爾的還要便宜，小袋堅果才200rs，有體力的可以多買點，畢竟翻過埡口還有更絕望的下坡路！！
本來計劃在manang休整一天適應海拔，畢竟manang真的很爽，但是晚上看天氣預報，第四天埡口可能會有雪，於是當天商量行程明天到ledar，第二天到highcamp，第三天趕緊翻埡口。tilicho hotel再次遇到那四個老外和一對 英國 情侶，和他們說了天氣，他們也改變行程，後面一路都碰到他們（我們總是被超越的）。後面每天我們就在計算翻埡口的人數 ，特別是馬哥要在manang等他一個朋友，我們失去最堅強的護盾！！ Day 8:Manang-Ledar今天開始就要進入4000m，時時刻刻擔心會不會有高反。沒有馬哥的鞭策，我們三個渣開始龜速前行，本來小弟弟最開始到計劃實在走不動到Yak khara休息，真的不愧是Yak Khara，快到的時候就會發現路上全是氂牛💩，再加我們居然1點不到就到Yak khara（8點半從manang出發），飯飽喝足後決定繼續上路，事實證明我們決定是明智的，在4000米以上，地圖上1k都要走40多分鐘（渣而且雪後）。
再次運氣爆棚，快到Ledar遇到一個要去Ledar的當地小哥哥，邀請我們去他客棧而且熱水免費！！此處強烈安利，客棧就在村口進村第一家，彩色的小屋，環境很好。最重要是店家一對兄弟，人超級好，飯也很好吃，晚上就我們三個和他們兩兄弟圍著火爐，一直不停幫我們加🔥！！
到Ledar第一次記起抬頭看天，天上星星超級亮，無賴我們都沒有帶相機，iPhone此處毫無用處！！
可以說天氣預報超級準，晚飯時發現天空已經開始聚集雲團，更加堅定我們不等馬哥趕緊翻過埡口！！ Ladar晚上拍到火燒雲 Day 9:Ledar-Highcamp從Ledar出發，居然是陰天溫度冷咯好幾個度，昨天和小弟弟一起嗑一顆高反藥，一大早起來發現手麻臉麻腳麻 。由於陰天，終於還開始下小雪，整個行程走著心理髮麻！！到phedi的路簡直難走，被積雪全部覆蓋，很多地方只能一隻腳走過，反而攻略上那段滑坡路並不嚇人，一旁的落石都被鐵絲網加固。 不敢往下看的超陡一隻腳過路段 8點出門，居然11點就到phedi，到phedi時🌞重要出來，又遇到三個 美國 人，他們在phedi適應和等天氣，天氣預報明天是個大🌞（翻埡口部隊又增加咯）。悲劇的是，老外們都住在phedi，擔心high cmap海拔太高無法休息好。其中有個 美國 小哥哥說，有個 德國 人就是在high camp沒有休息好，無法翻過埡口第二天下撤到phedi休整後再翻。我們三個糾結半天，思考我們得渣渣體力，決定還是住在high camp。 白茫茫的high camp 12點40從phedi出發，2點爬到high camp覺得我們得決定簡直太正確咯！！不過high camp的條件和服務簡直是差到爆！！300一個房間，一床被子100rs，最重要，由於太冷在等到5點生火真的感覺自己要被凍失溫咯！！high camp生火居然需要慢慢一大瓶汽油助燃，烤火感覺整個就是冰火兩重天，面對著火的正面超級熱，然而背包卻一直颼颼冰冷！！
由於海拔太高，不知道是不是高反，悲劇的又開始拉肚子，食欲減退，當晚把感冒藥、高反藥、腸胃藥、消炎藥全部嗑咯遍！！
當晚high camp，除了我們只有一個 法國 小哥和他的背夫嚮導，按照攻略第二天要5點開始出發，詢問他們也是5點出發，決定跟著他們走。
Day 10:翻越埡口-Mucktina悲劇第二天，我們4點半爬起來準備好發現5點還不能開飯，差不多5點半搞好結果就差一個結賬時間，出門發現已經看不見 法國 小哥身影。
我們三人決定自己單獨行走，凌晨5點過的風，吹的人簡直懷疑人生。出門按照地圖才走一小節，就是一段很窄的陡坡，走著走著發現沒有腳印，我們三個很慫的退回去等著之前碰到幾個老外，他們要在high camp吃早飯。
等到6點半，老外們還不走，心理急的，給他們說埡口9點以後可能風很大，他們說沒關係！！其中一個 波蘭 大叔說要等著太陽出來，看風景，我們內心崩潰。想著攻略上說的9點以後埡口狂風大作，又慫的不敢單獨走，不好意思一直問人家多久出發，內心煎熬啊！！
然而事實證明，5點出發，只是為了3點起到muktina可以坐公交到Jomsmo。一路上遇到的老外都是天亮才出發（我們從第一個到最後一個，不斷被超越），到thorangla pass都10點半過咯，埡口風還好！！可能是當天天氣很好，大🌞！！
如果不趕時間，特別是冬季雪很厚的時候，真的可以7點出發（我們大概6點45出發，天還沒有完全亮），沒有走到有☀️得地方，真的被凍的快哭咯，特別是雙手，又痛又麻隨時擔心會被凍壞