從尼斯到馬賽,用72小時逛遍蔚藍海岸沿線

這是我第一次去南法,第一次一個人,沒有朋友的陪伴(倒是當地有2個朋友),沒有做過多的前期規劃,買了一張從 巴黎 飛 尼斯 的機票,經過1個多小時的飛行後,我拖著一個很小的行李箱走出了 尼斯 蔚藍海岸機場。
法國自助遊攻略

我在南法地區實際上一共獃了半個月,中途去了一趟 意大利 威尼斯 。72小時,3天的攻略是我提煉出來,方便時間不充裕但又想去逛那邊的朋友。

南法包括的城市眾多,主要以 法國 東南部為主,最重要的三個地區分別是蔚藍海岸沿線地區、 普羅旺斯 地地區 和 羅訥 -阿爾卑斯南部地區;

前兩個地區是南法旅游最熱門的地區,以海灘和鄉村風為主,也是最具南法特色的地區;
後面一個地區則隱藏著很多 法國 的文化遺跡,以歷史老城和城市人文為主,是南法古老又現代的地區。
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還是按照我的習慣,我會先從地理上為大家科普一下南法蔚藍海岸沿線地區 和 普羅旺斯 地地區的主要城市,以及游覽貼士,各位可以根據自己的喜好規劃你們的南法之行。之後是詳細的72小時攻略,對地理不感興趣的朋友可以直接拉到後面看攻略。 >1< 蔚藍海岸沿線地區 Cote d'Azur🔓 地區解鎖:蔚藍海岸是 法國 東南 地中海 海域的海岸線,得名於1888年由 法國 小說家Stephen Liegeard發表的一本叫《蔚藍海岸》的書。Azur就是蔚藍的意思。從17世紀末期開始,蔚藍海岸就已經成為全 法國 ,乃至整個 歐洲 最出名的 黃金海岸 ,各國的皇室權貴們都會在夏季前往蔚藍海岸度假,而白人們非常崇尚的“美黑”,據說最早就是從蔚藍 海南 發展起來的。

🏖 主要城市:從最東邊到最西邊依次是: 摩納哥 – 尼斯 – 昂提布 – 戛納 – 土倫 – 馬賽
📸 必看景點: 摩納哥 親王宮、 蒙特卡洛 、 埃茲 小鎮、花宮娜香水工廠、 格拉斯 小鎮、 旺斯 小鎮、天使灣、 英國 人大道、 尼斯 老城區、Castle Hill、畢加索美術館、 戛納 電影宮、星光大道、游艇公園碼頭、 戛納 老城區蘇 克山

🚙 出行方式:這6個城市沿著 地中海 而建,雖然都是海濱風貌但卻是呈現出不同的氣質。你可以租一輛車,花上3天時間,沿著蔚藍海岸線從最東邊的 摩納哥 一直開到最西邊的 馬賽 ,或是坐經濟又方便的火車,以當地人的方式去揭開最純凈的蔚藍海岸之迷。
而從 摩納哥 到 馬賽 ,一共也就260多公里,如果是直接開車不經過中間的其它城市,2小時20分鐘就能到。 >2< 普羅旺斯地區 Provence🔓 地區解鎖:以前遇到一些有好玩兒的朋友,他們以為 普羅旺斯 是一個地方的地名,是一座城市,遇到過最好玩兒的一次,有個朋友以為 普羅旺斯 就是薰衣草。 普羅旺斯 其實就是 法國 東南部山地區域的統稱,這裡90%的地方都是鄉間或山林,以農業為主要經濟來源(當然旅游也算之一),其3大農業支柱為:種植薰衣草、種植葡萄園和種植橄欖樹,所以整個 普羅旺斯 地區不僅只有聞名全球的薰衣草,這裡也產優質的葡萄酒和最純正的南法橄欖油。同時,這裡也是 歐洲 的“騎士之城”,留著濃重的中世紀文化,是無數西方詩人尋找靈感最重要的寶藏地。

🏖 主要城市: 尼姆 (Nimes) – 阿爾勒 (Arles) – 阿維尼翁 (Avignon) – 卡維隆(Cavaillon) – 薩隆(Salon) – 艾克斯 (Aix)
📸 必看景區: 聖雷米 小鎮、紅土城、泉 水城 、陶瓷小鎮、聖十字湖、 凡爾登 大峽谷、瓦倫索勒、 戈爾德 小鎮

🚙 出行方式:根據自己的時間,深度游的可以租車自駕,時間不充足的可以在攜程上參加當地1日團,英語交流無障礙的很是推薦參加當地旅行或是 Airbnb 上的Local tour;
這三種出行方式我在南法期間都試了一遍,選出來性價比最好的是攜程1日游,最有意思的是Local tour,自駕游的形勢雖然自由,但是沒有人講解,停車有時候也是個問題。 蔚藍沿海地區的攻略以下攻略為自由行,時間上大家根據自己情況可以合理安排,我本著最精華,最節約時間的方式幫大家制定了這份攻略。
PS:不過,如果您和我一樣是自由職業者,可以將下麵的每一天擴展成2天玩兒,這樣你可以更從容的在南法旅行。

時間安排:3-4天(我實際是花費了6天時間)
出行交通:自駕或火車(我全程都是坐的火車,更推薦火車)
觀光城市:4座, 摩納哥 、 尼斯 、昂提布、 戛納 、 土倫 和 馬賽
花費預算:1.5W RMB /人均(包括住宿、交通費、景點費用、一日三餐等所有費用)
推薦住宿: 尼斯 -金羊酒店; 戛納 -萬豪或五洋溫泉度假酒店

❗在看詳細攻略前,請大家先看完以下幾點關於蔚藍海岸沿線旅行的Tips,這對第一次去的每個人都至關重要:

住宿問題:我建議大家這3-4天都住在 戛納 ,這是整條線路最折中的一個城市,無論去東邊的 摩納哥 或 尼斯 ,還是往西邊去 土倫 和 馬賽 ,距離都差不多,開車也就2小時以內,火車40多分鐘即到。非常不建議去一個城市挪一個地兒,如果你不嫌麻煩的話。
景點買票問題:現場買票都很方便,提前準備好現金即可。
自駕問題:當地加油站幾乎都是自助,提前準備好帶有芯片的國際信用卡,註意,一定要是帶有芯片的,沒有芯片的刷不了。
語言問題:南法屬於旅游地區,當地人絕大多數都會講英文,他們也不排斥講英文,我覺得比 巴黎 人熱情。酒店的服務員都很周到,只是幾乎都不提供中文服務,如果實在擔心自己的口語,就下載一個翻譯器吧。
安全問題:南法地區應該是全法最安全的地方。自從2016年7月14日 尼斯 被恐襲後,現在這邊的幾座 大城 市都增加了警力。所以大家可以放心游逛,我在 尼斯 的時候,有天晚上11點過了和朋友們還在外面耍,都很安全。
馬賽 問題:一定不要住 馬賽 ,一定不要晚上6點後去逛 馬賽 ,因為整個 馬賽 已經被吉普賽人“攻占”,還有很多 北非 過去的難民,很不安全。我是白天自駕到了 馬賽 ,下午5點返回 戛納 。當時只有我自己,遇到很多黑人上前來搭訕,其實還是有點擔心,如果你是一個女孩子建議最好就不要去了。 Day 1 摩納哥-尼斯從 尼斯 去 摩納哥 坐火車最方便,兩站就到;
也可以坐1000路公交車,不過這個公交車有時間班次,不提前看好,可能到車站要等很久;
其次就是打車去也行,不過南法的出租比 巴黎 貴很多。 摩納哥 Monaco🚘 出游計劃
游覽時間:4小時
最佳時辰:上午
交通工具:包車
必逛景點: 蒙特卡洛 (皇家賭場)、 摩納哥 F1海邊賽道、 摩納哥 親王宮(廣場)、 摩納哥 老城區、 摩納哥 水族館(我沒去,但據說還不錯)

🔓 揭秘 摩納哥
對於全球第二小的國家來說,其實你不用做太詳細的攻略,即使逛完全國也就大半天時間也夠了。
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摩納哥 是一個建造在山谷里、懸崖上的公國,所以 摩納哥 其實並不能算是一個國家; 摩納哥 也是 歐洲 四個公國之一,另外三個是 安道爾 🇦🇩、 盧森堡 🇱🇺和 列支敦士登 🇱🇮
據說,之前 法國 威脅 摩納哥 ,要是 摩納哥 的皇室再無後, 法國 就打算把 摩納哥 收了。所以後來2011年現任 摩納哥 親王阿爾貝二世才趕緊和時任女友夏琳· 維斯 托克結了婚,又趕緊生了孩子,現在的 摩納哥 王妃想要離婚,原因是實在太無聊。
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摩納哥 的城市風光雙層大巴

雖然不知道這些傳言是真是假,但是 摩納哥 卻是非常依賴 法國 。像是水、電、氣、通訊、安保、軍隊等, 摩納哥 都是靠 法國 維繫著“生命”的。
但是當你到了 摩納哥 境內,一切的Feel與我在 法國 境內的任何一座城市都不一樣, 摩納哥 就是奢侈的,花俏的,多金的、精緻的,想來想去,Fancy這個詞還蠻適合 摩納哥 的。

🕰 摩納哥 游覽時間表

我自己覺得整個 摩納哥 最有意思的是 摩納哥 老城 和 蒙特卡洛 。

11:00 AM 摩納哥 親王宮(親王宮廣場)
我在抵達 尼斯 後,先去了 戛納 辦理入住,收拾一番之後,當天就坐火車去了 摩納哥 。從 戛納 坐火車到 摩納哥 45分鐘。
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摩納哥 親王宮
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王宮前每天正午的邊防換崗儀式
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攝於 摩納哥 親王宮廣場

我是上午去的,因為每天上午11點54分在親王宮的廣場有皇家軍隊邊防換崗儀式。隨著前來觀看換崗儀式的游客越來越多,現在的儀式頗有表演的成分,不過也很熱鬧。一定要早去占據第一排的位置。
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從 摩納哥 親王宮廣場一側拍攝的 摩納哥 全國風貌

親王宮前是整個 摩納哥 唯一的一處地勢開闊的廣場,可以站在廣場東邊的一側看整個國家的風貌。這裡也是拍照的絕佳位置。

12:30 AM 摩納哥 老城區
摩納哥 老城區就在親王宮的一邊,那是一條很窄很舊很有歷史感的街道,兩邊琳琅滿目的有很多商店和餐廳。
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看完儀式後正是飯點,你可以在老城區里尋找一家富有異國他鄉的 地中海 餐廳,當地的餐飲並不貴,味道也不錯。吃完後還可以在老城區唯一一家F1官方授權的商店購買一些F1的伴手禮和紀念品。

13:40 AM 蒙特卡洛
蒙特卡洛 作為 摩納哥 的首都,其實就是一塊很小的區域,估計也就三個籃球場這麼大,裡面有賭場、商店,以及很多世界銀行,是 摩納哥 的娛樂商業中心。
到 蒙特卡洛 可以進賭場感受一下,作為007最愛的一個賭場,裡面的佈置也非常的講究。
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蒙特卡洛 歌劇院賭場,這是 摩納哥 最恢弘的建築了
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在路邊的某家咖啡廳點被咖啡和牛角包
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蒙特卡洛 歌劇院賭場後面一條街是商業街

如果你是一個喜歡豪車的人,就更是要去,因為 蒙特卡洛 滿地全是豪車,ABB在那裡都是不好意思開出門的,賓利、 勞斯 萊斯、阿斯頓馬丁、法拉利、阿爾 法羅 密歐、布加迪、保時捷超跑系列都是街車。
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蒙特卡洛 歌劇院賭場前的豪車

如果你想體驗一把速度與激情,可以花費90歐試駕法拉利,駕駛員會帶著你兜一圈 摩納哥 ,只是我覺得這種體驗有點Low,還很丟臉,因為但凡有誰跳進為旅客裝備的法拉利後,周圍所有人都會盯著你… …像是在說,這人沒坐過法拉利,這個人居然花90歐真是冤大頭,這人好土豪,這人…是 中國 人…
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蒙特卡洛 滿大街都是 勞斯 萊斯

在 摩納哥 拍豪車也是必須要體驗的一個環節,很多專業汽車攝影師每年都會去 摩納哥 蹲點,就是為了拍豪車。而當地的那些豪車的主人都很樂意被拍。 尼斯 Nice🚘 出游計劃
游覽時間:6-8小時
最佳時辰:全天
交通工具:雙腿( 尼斯 城區很小,走路即可,實在走不動就租共享自行車)
必逛景點: 埃茲 小鎮、天使城堡山、 尼斯 老城、天使灣、 英國 人大道、 尼斯 商業街

🔓 揭秘 尼斯
尼斯 是悠閑的,也是摩登的;是度假勝地,也是浪漫之城;是美食之都,也是淘寶勝地;是歷史名城,也是時尚之苑。
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在 尼斯 ,有很多種玩兒法:
很有錢的富豪們可以租艘豪華游艇再租一支廚師團隊出海游玩(據說每個有錢的 歐洲 富豪在 尼斯 都有自己的游艇,且不止一艘,平日里都可以對外出租);

有點錢的中產階層可以住在天使灣的五星級酒店,做做Spa,在海邊曬曬陽光浴,在城中悠閑的度過一天;

月光工薪階層則可以找一家路邊的餐廳,點杯咖啡,煞有介事的看著往來的別國游客,喝完後去市裡各個景點拍照發朋友圈,第二天一早去跳蚤市場淘一些二手物件;

沒錢的人多數情況就是買幾瓶啤酒或冰淇淋,坐在岩石上望海看鴿子發獃一整天。
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從空中俯瞰的 尼斯 風貌
PS:我從 巴黎 到 尼斯 買的易捷航空機票, 巴黎 乃至整個 歐洲 內陸的航班多是易捷,價格低廉

我是那天從 摩納哥 出來後,逛的 尼斯 ,但來來回回在 尼斯 其實獃了2天時間。作為南法蔚藍海岸沿線的起點(嚴格上講蔚藍海岸線的起點應該是 摩納哥 ,只是 摩納哥 不屬於 法國 ), 尼斯 坐擁絕美的 地中海 景色,這座城市也是 法國 僅此 巴黎 第二大的旅游城市,更是南法最核心的地區。 尼斯 有城鎮的繁華和喧鬧,也有濱海的寧靜和祥和,這裡也是 法國 人養老的首選地方。 尼斯酒店推薦而我要重點推薦的是位於 埃茲 小鎮中的一個五星級酒店,CHATEAU DE LA CHEVRE D'OR,中文譯為金羊酒店。
我原本是想預定一晚這家酒店的,但是在 巴黎 查看的時候已經沒有房間,後來當地朋友給我說,酒店比較偏僻,建議我一個人不要住了,在 尼斯 的第二天我和朋友去酒店吃了一頓飯,酒店服務員也很熱情,知道我的意圖後,帶我參觀了他們的酒店,這次也算先探探地,以後還是要來住一住的。
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金羊酒店的每一個房間都有無敵海景

金羊酒店前身是一家餐廳,1953年被一個名為羅伯特·沃爾夫的著名酒店商人買下,餐廳名聲大噪是因為在1956年迎來了華特·迪斯尼的到訪。後來被改造成現在的酒店。

整個酒店依山傍海,風景絕美,庭院花園,小巷綠植都頗有 歐洲 皇室風範。酒店里還有兩家米其林餐廳,一家二星,一家一星,都是預約制。
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金羊酒店的環境可以用置身天堂來形容,美到無以復加。

這裡每晚的價格是400歐左右(我去的月份是6月),和 巴黎 那些動不動就4、500歐的麻雀房型五星級酒店比起來,南法這邊的五星級酒店明顯要厚道很多。
總之我強推這家在 尼斯 的酒店,只是去 尼斯 市區需要20分鐘車程,不過也還好,如果你的時間很充裕,而到 尼斯 就是為度假,建議在金羊可以住兩晚體驗體驗。 尼斯游覽時間表10:00 AM 埃茲 小鎮
埃茲 小鎮始建於公元前550年,至今已經有2500多年了。
小鎮位於 尼斯 和 摩納哥 之間,可以去完 摩納哥 返程的時候順路去。整座小鎮建造非常陡峭的岩壁上,有“鷹巢村”之稱。
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埃茲 小鎮中的藝術品商戶店

希區柯克曾在這裡取景拍攝電影《捉賊記》, 摩納哥 前國王與格蕾絲正是在這裡對上眼,還有尼采、莫奈、畢加索等藝術家和大師們都在這裡留下足跡。現在小鎮里還有一條小徑叫“尼采小徑”。
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雖然 埃茲 小鎮有小有陡,但這裡可逛可吃可看的挺多的。
在變成景區之後,小鎮里的人都乾起了小買賣生意,整座村鎮有很多藝術品店,可以淘到很多有意思的裝飾擺件;
餐廳在小鎮的中上段,不過每家餐廳都非常迷你,飯點幾乎都沒有座位。
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從植物園拍攝的 尼斯 海灣風光

到 埃茲 小鎮一定要爬到山頂的植物園,從山頂可以俯瞰整個山坳的風景,真真是絕美至極。
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