西去三千里之中尼公路
海拔4000多米高原之上的中尼公路一路荒涼，一路壯闊，和多姿多彩的川藏318迥然不同，它展示的就是赤裸裸的雄壯之美。最刻骨銘心的不是漫長行程中欣賞至審美疲勞的荒原雪山和藍天白雲，而是路上爆裂的逆風，至今想起還猶在耳邊迴響。
相比於無比喧鬧的川藏318，這裡簡直就是寂靜的後花園，真正的騎行天堂。綠的讓人心醉的高山湖，大氣磅礴的荒原，氣勢如虹的雪峰，還有質朴善良的牧民，最後還將翻越喜馬拉雅山脈，到達溫暖如春，五彩繽紛的 尼泊爾 ，在此洗刷你騎行的勞累，撫慰你歷經滄桑的身心。
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羊卓雍措
↑羊卓雍措 乃欽康桑 
↑乃欽康桑雪山 滿拉水庫
↑滿拉水庫 珠峰和卓奧友峰 
↑喜馬拉雅山脈 希夏邦馬峰 
↑希夏邦馬峰 吉隆 溝 
↑吉隆溝 佛陀之眼 
↑猴廟 博達哈佛塔 
↑博達哈大佛塔 拉薩休整10月1日一整天都在 拉薩 到處閑逛，接下來我得為接著的騎行做準備了。10月2日一早去 尼泊爾 領事館辦簽證，下午四點後即可領取。在這碰到一個也準備騎行中尼公路的小伙，但他後來沒去成。我本來準備順路去珠峰大本營的，但辦理邊防證略貴，湊不到4個人的話要自己出4個人的錢去辦理，那至少也要400rmb了，覺得還是算了，畢竟去ebc的路也難騎。
飛登客棧人多吵鬧，條件也比較差，於是搬到附近舒服安靜的千尋客棧住宿。在客棧清洗自行車，調變速和剎車。下午購買乾糧零食，新內胎，綁腿，換新腳踏，順便去領事館領回護照，再次騎車逛 拉薩 。傍晚吃了份藏餐後就回客棧休息看攻略，從明天起將一路向西，一探神秘的後藏！
( 拉薩 的天空)
↑拉薩 
↑拉薩 (千尋客棧) 
↑拉薩 曲水崗巴10月3日， 拉薩 － 曲水 －崗巴村，騎行88公里，用時6小時。今天行程非常輕鬆，早上9點多才出發， 拉薩 城基本是沿著 拉薩 河谷東西擴展的，騎了20公里後才離開熱鬧非凡的 拉薩 回到G318，由於路況極好，以休閑騎的節奏，到達 曲水 縣城也不過13點多。
為了明天有更多時間欣賞羊湖，在 曲水 縣城吃過中飯後繼續騎行20公里到達崗巴山腳下的崗巴村。G318跨過 雅魯藏布江 大橋後走S307就是去羊卓雍措的路。這段路一直沿著 雅魯藏布江 河谷，路兩邊金黃的樹木訴說著秋天的到來。還有這邊的小孩都是用Hello打招呼，跟康巴到衛藏用“扎西德勒”完全不一樣。
崗巴村是個小村莊，只有一家家庭旅館，吃住條件在這種地方沒法要求更多，沒有wifi，吃的只有藏面，到處是蒼蠅。同一間房的是三位藏族哥們，他們開支援車陪六個 荷蘭 的騎友，今後幾天的路上，我們都會不斷的相遇。
(離開 拉薩 )
↑拉薩 (一路的金黃讓人留戀) 
↑拉薩 
↑拉薩 
↑拉薩 ( 拉薩 至 曲水 路上的風景) 
↑拉薩 
↑拉薩 
↑拉薩 
↑拉薩 ( 曲水 大橋) 
↑曲水 
↑曲水 
↑曲水 
↑曲水 (崗巴村家庭旅館) 
↑崗巴拉山 (家庭旅館床位) 
↑崗巴拉山 (吃藏面) 
↑崗巴拉山 羊卓雍錯10月4日，崗巴村－羊卓雍措－ 浪卡子 ，騎行77公里，用時8小時。早上吃了兩份藏面，馬上出發，開始爬4998米的崗 巴拉 山埡口，前半段比較平緩有點像拉烏山，後半段是極其陡峭的Z形彎，很像剪子彎山，但沒覺巴山陡。對騎行過318的人來說，應付這種埡口，早就心裡有數了。3個多小時騎上埡口，一大片翠綠色湖面出現在眼前，而這就是 西藏 三大聖湖之一－羊卓雍措，遠處還伴隨著雪山，真是美地不像話，加上今天天氣非常好，陽光燦爛，藍天白雲，白雲的倒影還映到湖面上，拍延時是再好不過了，該死的是我竟然忘了。埡口上游客成群，耍了一會我就從埡口一路下坡到湖邊，一路還有幾個觀景台，中飯在湖邊吃乾糧。
下午的行程，羊湖一直就在路的左手邊伴隨，我已經有些審美疲勞了。接著又遇到了昨天崗巴村一起住宿的六個 荷蘭 騎友，順便一起騎行。我們作死抄近道，就為了省白地鄉那幾公里的路程，誰知路中間被一條溝截斷了，只能脫鞋襪涉水過去。
最後到達 浪卡子 ，這會縣城附件在修路，風一刮，真是灰塵漫天。我住的是藏民的家庭旅館，床位60，其實整個房間就我一個人住，挺爽，有wifi，開水，但不能洗澡。傍晚逛了一下 浪卡子 ，買了些零食補充一下乾糧，晚餐在老麻抄手吃了個大份牛肉麵，分量很足也好吃。後藏這邊飯菜挺貴的，尤其是蔬菜，畢竟離內地和 拉薩 越來越遠，還有米飯也沒麵食的能量高。所以後面行程我大部分都是吃麵食為主。因為高原氣壓低的緣故，這邊做飯基本都要高壓才能煮熟，做出來的飯菜口味真的差很多，麵條倒是相差不大。
今天路上遇到之前在 拉薩 辦簽證遇到的小伙，加上他的一個同伴。這會他們還是準備去 尼泊爾 的，裝備非常齊全，他們的行李重達80多斤，這怎麼騎行。搞笑的是他竟不由分說的就懷疑我翻崗巴山埡口搭車，簡直不可理喻地侮辱人，我全部行李才20多斤，318這麼多埡口都衝過來了，過這埡口根本就不費事，估計他們這麼重的行李就是搭車過埡口的，想找個人踩一下。然後我就反諷他，最後不歡而散，再見就再見，qnmd。我本來就打算一個人騎車去 尼泊爾 的，根本不稀罕你們這種人。
(埡口中間的觀景台)
↑崗巴拉山 (回望來時的路，簡直就是九曲十八彎) 
↑崗巴拉山
相比於無比喧鬧的川藏318，這裡簡直就是寂靜的後花園，真正的騎行天堂。綠的讓人心醉的高山湖，大氣磅礴的荒原，氣勢如虹的雪峰，還有質朴善良的牧民，最後還將翻越喜馬拉雅山脈，到達溫暖如春，五彩繽紛的 尼泊爾 ，在此洗刷你騎行的勞累，撫慰你歷經滄桑的身心。
公眾號
羊卓雍措
飛登客棧人多吵鬧，條件也比較差，於是搬到附近舒服安靜的千尋客棧住宿。在客棧清洗自行車，調變速和剎車。下午購買乾糧零食，新內胎，綁腿，換新腳踏，順便去領事館領回護照，再次騎車逛 拉薩 。傍晚吃了份藏餐後就回客棧休息看攻略，從明天起將一路向西，一探神秘的後藏！
( 拉薩 的天空)
為了明天有更多時間欣賞羊湖，在 曲水 縣城吃過中飯後繼續騎行20公里到達崗巴山腳下的崗巴村。G318跨過 雅魯藏布江 大橋後走S307就是去羊卓雍措的路。這段路一直沿著 雅魯藏布江 河谷，路兩邊金黃的樹木訴說著秋天的到來。還有這邊的小孩都是用Hello打招呼，跟康巴到衛藏用“扎西德勒”完全不一樣。
崗巴村是個小村莊，只有一家家庭旅館，吃住條件在這種地方沒法要求更多，沒有wifi，吃的只有藏面，到處是蒼蠅。同一間房的是三位藏族哥們，他們開支援車陪六個 荷蘭 的騎友，今後幾天的路上，我們都會不斷的相遇。
(離開 拉薩 )
下午的行程，羊湖一直就在路的左手邊伴隨，我已經有些審美疲勞了。接著又遇到了昨天崗巴村一起住宿的六個 荷蘭 騎友，順便一起騎行。我們作死抄近道，就為了省白地鄉那幾公里的路程，誰知路中間被一條溝截斷了，只能脫鞋襪涉水過去。
最後到達 浪卡子 ，這會縣城附件在修路，風一刮，真是灰塵漫天。我住的是藏民的家庭旅館，床位60，其實整個房間就我一個人住，挺爽，有wifi，開水，但不能洗澡。傍晚逛了一下 浪卡子 ，買了些零食補充一下乾糧，晚餐在老麻抄手吃了個大份牛肉麵，分量很足也好吃。後藏這邊飯菜挺貴的，尤其是蔬菜，畢竟離內地和 拉薩 越來越遠，還有米飯也沒麵食的能量高。所以後面行程我大部分都是吃麵食為主。因為高原氣壓低的緣故，這邊做飯基本都要高壓才能煮熟，做出來的飯菜口味真的差很多，麵條倒是相差不大。
今天路上遇到之前在 拉薩 辦簽證遇到的小伙，加上他的一個同伴。這會他們還是準備去 尼泊爾 的，裝備非常齊全，他們的行李重達80多斤，這怎麼騎行。搞笑的是他竟不由分說的就懷疑我翻崗巴山埡口搭車，簡直不可理喻地侮辱人，我全部行李才20多斤，318這麼多埡口都衝過來了，過這埡口根本就不費事，估計他們這麼重的行李就是搭車過埡口的，想找個人踩一下。然後我就反諷他，最後不歡而散，再見就再見，qnmd。我本來就打算一個人騎車去 尼泊爾 的，根本不稀罕你們這種人。
(埡口中間的觀景台)
