浪跡在沙巴

Why Malaysia這是一場意料之外的旅行,也是準備周期最短的一次旅行。工作忙完一段有點空閑可以休假了,卻不知道目的地,懶癌越發嚴重,正好有朋友聊起潛水勝地 仙本那 ,燃起興趣,當然這也是曾經幻想過的目的地,去看那個 沙巴 的日落。遂,走起! 行程概括馬來西亞 分為東西兩個部分,首都 吉隆坡 位於西馬來半島,西馬來和 泰國 新加坡 接壤。 沙巴 洲所在是東馬來,一個獨立大島。游客從西馬來進入東馬來也是要走入境手續的。
沙巴自助遊攻略
亞庇 是 沙巴 州首府,位於 沙巴 西北 角,靠近海邊,以全球top3日落聞名旅游圈。 仙本那 在 沙巴 島的東南角,頂級潛水勝地。但是, 仙本那 是一個鎮級行政單位,整體條件略差。所在 鬥湖 市,距離 鬥湖 市約一小時車程。
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↑丹絨亞路海灘 馬來人總人口占一半,華人占20%左右,普通話在馬來整體很通用,支付寶在馬來也很好用。 馬來西亞 屬於穆斯林國度,對旅行者整體友好,治安很好。據當地朋友說,因為馬來人比較安於現狀,所以那些違法的事也不願去做。

此次行程 :
北京 \- 仙本那 \- 亞庇 \- 吉隆坡 \- 北京 例行準備 機票
全程都是亞航,價格還是很便宜的。
隨身行李重量問題:
亞航隨身行李7kg且規定只能一件,托運略貴,要不要買托運行李? 經過實際體驗,我帶了一個背包一個登機箱。僅在 北京 出發的時候,被同時要求背包和登機箱稱重,超重了,但是找了個理由也讓我走了。其他的四段,無需去櫃臺可自助出票,部分段僅在安檢口前稱重登機箱,所以只要登機箱不要超過7kg,背包是不做要求的,只要別看上去太過分大。稱重時挪一下即可,僅供參考。
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住宿
仙本那 鎮上的住宿條件比較一般,幾個主要大的酒店,旅行社以及店鋪都被華人占據,可以說 仙本那 的主要經濟命脈被華人掌控。
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↑仙本那 \- 大的酒店都在海邊,距離一日游的碼頭近,價格也不算貴,不過條件看上去不算很好,比較像國內舊式快捷酒店風格。
\- 靠鎮中心地帶也有一些小型經濟型酒店可選,步行到海邊碼頭距離也就大概15分鐘最多,價格也更便宜些,也有一些比較精緻的。
\- 當然,如果對住宿有要求且不差錢的話, 仙本那 外島有豪華住宿,水上木屋類,度假包餐飲出海的,價格也很高了,按人頭計算。根據需要選擇吧。

亞庇 和 吉隆 波的酒店選擇就很多了,而且交通打車方便便宜,所以挑選自己喜歡的就好。
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當地游
基本在當地都是預定那種一日游的,很成熟。飛豬類旅行網站上可以搜到很多選擇,線路價格 大同 小異。可以先預定好,個人覺得比當地現找方便,且有客服可以隨時咨詢。
仙本那 住鎮上的話,基本就是出海游,每日幾個海島,有浮潛,潛水,沙灘,包含午餐的項目。根據我的瞭解,主流的就是三條線路,旅行類網站上可搜到。
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↑仙本那 亞庇 的一日游,有出海游,浮潛。神山,跳傘摩托,看螢火蟲。不過要註意的是, 亞庇 的一日游貌似都比較遠,需要坐較久的車。
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當地交通
當地主要使用Grab作為打車軟件,跟國內滴滴出行類似。價格便宜,好叫車。 亞庇 的公共交通貌似比較不發達, 吉隆坡 有地鐵,不過Grab價格和便利優勢還是明顯。所以都推薦Grab吧。
Grab可以用當地的電話卡或者國內的手機號註冊,如果不想綁定信用卡,可以選擇用現金方式結賬。
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↑吉隆坡 吉隆坡 去機場:
機場快軌:50rm,到中央車站,速度貌似最快,大概30-40分鐘吧。再自行Grab到酒店
出租車:100rm左右到市區,一小時左右。
大巴:12rm,一小時左右,到中央車站。再自行Grab到酒店
不著急的話,推薦大巴,經濟舒適,時間上差不了太多。
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↑吉隆坡 ==================================

消費
支付寶:在那邊很好用,很多店鋪支持。
刷卡:多數店鋪和商場ok的。
現金:用到現金的地方不多,Grab要用到一些,部分街頭小店及路邊攤。
帶多少現金? 我只在機場ATM取了800rm當地幣,九天行程,很充足了,後來還選擇用了現金才用完。匯率問題其實不用太在意,旅行用的不多差不了太多,ATM取現是以當天銀聯實時匯率結算的。
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↑吉隆坡 潛在仙本那 D0: 第一站--- 仙本那 ,慕名那個潛水勝地。

鬥湖 \- 仙本那 : 仙本那 距離 鬥湖 機場約一小時多的車程,基本都是打車解決。可以酒店預定,其實出機場就會有很多人拉你拼車,25rm一個人,包車走的話100rm均價,不過看旅游行情可以砍價。
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↑仙本那 仙本那 是個鎮級的行政單位,經濟相對落後,旅游業為主,人相對淳樸,華人掌控主要經濟。沒有好的酒店,酒吧,娛樂,甚至紀念品商店。
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↑仙本那
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↑仙本那
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↑仙本那 交通秩序好,堵車但不搶行不滴滴,不過似乎不怎麼讓行人。馬來當地法律,行人的責任車即便撞了人也不用承擔責任。
可能因為國教伊斯蘭教緣故,當地大多人不喜飲酒,這或許是很少酒吧的原因之一,能買酒的地方也不多。但是游客的生活就比較無聊了,晚上基本沒啥娛樂活動。
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↑仙本那
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↑仙本那 仙本那 臨近 菲律賓 巴拉望 ,出海部分地形和 巴拉望 比較類似,有較多島嶼,有些島比較高,有在山頂俯視大海的視角。近海處垃圾比較多,管理的比較差,出海之後整體海水條件還是很好的,潛水條件好,魚比較多,沒有對比就沒有傷害,潛水勝地不是徒有虛名的。
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↑仙本那 美食:海邊有幾家華人的海鮮館歷史悠久,做的也比較符合華人口味,奶油老虎蝦尤其推薦的。本地美食就屬肉骨茶最有名,跟茶無關,其實就是華南地區的砂鍋米線類,精華就在其中的燉肉料。其他的,好像也沒啥,鎮上唯一的一家kfc很是火爆。海邊有家星爸爸,出海歸來可以在那休息。
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↑仙本那
遍尋各大旅行網站,基本旅行社代理的線路主要就三條,此行選擇了其中的兩條。實際感覺其實 大同 小異吧,早上出海,玩幾個島,包含浮潛項目, 白沙 灘及午餐。我覺得兩天的行程即足夠,太多了的話可能會審美疲勞,且長久坐船也會疲勞。僅供參考

出海線路:
D1:馬達京,汀巴汀巴,邦邦島
第一天的重頭戲,當然是體驗深潛。選的不是太火的旅行社,避免人太多照顧不到。

體驗深潛 :
首先會先簽個協議,你懂的,就是人家免責以及緊急聯繫信息之類。之後會給配上潛水裝備,救生衣,腳蹼,氧氣罐及呼吸裝置,當然這些教練都會幫你準備好。

出海船隻是例行被檢的,原因你猜的到的吧。
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↑仙本那 馬達京島 即是體驗深潛區域,需要約一小時船程。
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↑仙本那 到達指定區域後,就會讓穿上潛水裝備下到淺水區先適應,氧氣罐很大很重,但是到 水裡 就不會感受到這麼大負擔了。教練會教你技術,註意事項以及淺水區的適應,對於有浮潛經驗和會游泳的人來說可能會相對容易適應一些。
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↑仙本那 學習適應一段時間,教練開始帶游客下水。遇到的最大的問題是耳朵疼,調整壓力的技術沒那麼快掌握。隨著身體的適應和熟悉,開始打開了水下的另一個世界,看到了成群的各色魚類以及珊瑚,很是驚奇和興奮,當然還有隨著海岸線不斷遞進的顏色更深的更神秘的區域。最終的下潛深度是大約6米,沒到預定的10米,時間約不到20分鐘,意猶未盡。
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↑仙本那 我想有機會,我還會再來 仙本那 考個潛水證的,好好暢游另一個世界。

初學深潛的註意事項 :
首先任何時候不能慌張,保持均勻呼吸,適當放慢節奏。其次,耳壓問題。這個是個很重要的且多數初學者都會遇到的包括我,隨著下潛深度加深,水下的壓力會大於顱內壓力,導致耳膜被壓力壓的巨痛,這時候需要捏鼻子,微張嘴使勁吐氣,讓氣頂住耳朵而不是被完全吐出去,但是其實需要一段時間適應學習,因為吐氣過程掌握不好,可能還是無法增加顱內壓力,我在往下潛到兩三米的時候就開始很疼,學習適應了一段時間才可以慢慢繼續。最後一點,就是眼罩或者吸氣嘴內有會進水的問題,需要用鼻子或者嘴吹氣給吹出去,這個相對好解決一些。至於救生衣的充放氣和一些壓力表深度表的,初學就沒機會看了,都是教練給調節的。

深潛區域不遠處會帶到另一處適合浮潛的區域,珊瑚很多很漂亮,水也很綠。
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↑仙本那
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↑仙本那 之後去的汀巴汀巴是片 白沙 灘小島,休息調整時間,午餐都是出海前船上就備好的快餐,那邊天氣炎熱所以其實也不需要特別的加熱,還算豐盛和可口。

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↑仙本那
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↑仙本那
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↑仙本那 邦邦島附近也是提供浮潛的區域,相對比較深一些,玩了一下網紅玻璃小船,更適合妹子們的擺拍照片。

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↑仙本那 這幾個島本身其實不讓上的,很多都是圍起來做度假村甚至是私人區域。所以其實行程也就是尋找一些近島區域適合潛水的,早上九點左右出發,看旅行團帶的人多少,到下午三四點也就結束了。

仙本那 碼頭有家星巴克,適合回來喝一杯咖啡休息下。
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↑仙本那 D2:巴瑤族,珍珠島,曼達布安島,軍艦島
巴瑤族是一個終身生活在水上的民族,以捕魚為生,是一個海洋游牧民族。他們的住所就是海上搭建的小木屋,生活比較艱苦,近些年在國內比較火似乎抖音也起了一定作用。
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