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減肥期間去哪玩?斯裡蘭卡帶你瘦!Ayubowan,真的愛不完~(省心攻略,乾貨滿滿)

斯裡蘭卡自助遊攻略
斯裡蘭卡自助遊攻略
經歷了兩天的早起,有些疲憊,
所以今天只安排了一個景點,隨後便驅車
入住今明兩天的酒店:Weligama萬豪酒店,
應該說是 斯裡蘭卡 設施最先進的酒店了,
擁有整片的 印度 洋私人沙灘,
真正的無敵海景房哦
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↑韋利加馬灣萬豪水療度假村 今天是萬聖節,
出發前還特地百度了下蘭卡過不過萬聖節,
結果告知佛教國家是不過的,
不過萬豪作為國際化酒店,
還是佈置得相當別緻哦
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遇到了在這裡舉辦婚禮的新人,
這是這幾天遇到的三對新人里最豪的一對,
還有 康提 舞蹈什麼的,
看鏡頭的小哥哥一看就功底不錯呀
斯裡蘭卡自助遊攻略
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Day 7 網紅店探店+享受陽光沙灘今天是自由活動日,
作為輕食店老闆自然以學習取經為重,
貓途鷹在國外可比大眾點評好用,
篩選後鎖定了兩家店:
一家是瓦勒迦瑪排名第一的輕食咖啡店
Nomad Cafe And Boutique
一家是美瑞莎排名第一的當地餐廳
NO.1 Dewmini Roti Shop Nomad Cafe And Boutique
就在酒店出門左轉200米的十字路口,
老闆是幾個當地的大男孩,裝修的很棒,
去的時候已經坐滿了歐美顧客,
點了Bali思慕雪碗:
思慕雪部分用菠菜、黃瓜、蘋果、香蕉打的,
頂部灑的店主自己烤的堅果格蘭 諾拉 麥片,
味道跟我烤的相似度95%,
騙你們是小狗,哈哈~
牛油果蒜香吐司配班尼迪克蛋:
好吃死啦,回去我也要自己做

⚠️只收現金,不能刷卡,所以備足現金哦。
我們就是吃完付款時發現湊足身上所有的錢還差200盧比,只能問老闆附近哪裡有ATM去取錢 。然而附近的ATM不支持銀聯和visa,還好帶了支持master的信用卡
斯裡蘭卡自助遊攻略
用完brunch叫了一輛tutu車出發去美瑞莎,
tutu車司機對游客是漫天要價的,
可以下一個當地的打車app,叫pick me
先估計一下車費然後開始還價,
司機都是很猛地赤腳開車的,
旁邊放的不知道是酒還是水
我5公里的路付了350盧比,貴了
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來到美瑞莎,在美瑞莎海灘邊
集中了一圈各種貓途鷹上的網紅店,
都裝修得很好看,
網紅小紅屋中餐廳正在裝修沒營業
斯裡蘭卡自助遊攻略
↑小紅屋中餐
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斯裡蘭卡自助遊攻略
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好的店都是那麼難找嗎😂
No.1 Dewmini Roti Shop是《孤獨星球》
上唯一推薦的一家蘭卡家庭式餐廳,
我們按谷歌導航到一條泥濘的小路,
覺得好慌啊,原來裡面別有洞天 就是從這條泥濘的小路進去就能找到啦👇
斯裡蘭卡自助遊攻略
門頭長這樣👇
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↑No.1 Dewmini Roti Shop 認真看完了店主開店至今的心路歷程
感覺是真的在用心做美食
來看一下菜單,是不是真的很便宜
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東西地道好吃到冒星星🤩
兩份主食、兩杯奶昔、一個甜品人民幣60+
感覺這裡牛油果不要錢一樣😂
雖然已經過了飯點,
還是一直有老外不斷進來,
整個店瞬間就坐滿了
斯裡蘭卡自助遊攻略
↑No.1 Dewmini Roti Shop 草莓奶昔有小時候草莓酸奶的味道,
牛油果奶昔好喝得上天,
圖三的kutto
是一種當地的炒餅撕碎,加入各種配料
圖四的roti
是一種烤餅裡面和麵上放上各種配料
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↑No.1 Dewmini Roti Shop 剛出現在門頭中的老闆家的狗,
就這麼在我腳邊睡著了,
可見我有多招狗喜歡 ,
恩,此時想家裡狗子了
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看了下美瑞莎的海灘,跟酒店的差不多
找了家店做了個spa,人均100六十分鐘
然後就坐tutu車回酒店啦 傍晚的酒店沙灘,
有很多衝浪的老外,
這邊的浪很適合初學者,
有專門的衝浪學校,
現在有點後悔沒有鼓起勇氣體驗一把衝浪
斯裡蘭卡自助遊攻略
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也許是因為淡季,
外加 斯裡蘭卡 旅游還比較冷門,
今天在外浪了一天沒看到一個 中國 人,
在如今每個知名景點都有好多國人,
仿佛沒出國一樣的環境下,
心裡有點慌,但也覺得很有趣。
所以建議要趁早去,
等到這邊開發到跟 泰國 、 韓國 一樣,
充滿了商業氣息的時候,
看到的就沒有現在這樣純粹了 Day 8 海上小火車+科倫坡市區坐汽車去海上小火車的始發站上車,
這樣才能坐到靠海邊那一側的位子,
上車後看哪邊人多哪邊就是靠海沒錯啦!
到 科倫坡 大概一個半小時的車程,
只有最後接近 科倫坡 的十幾分鐘才有海景,
人沒有想象的多
所以沒拍到火車上掛滿人的場景
沿途好好的一線海景房因為04年海嘯
現在變成了貧民窟,
不時有追著火車討要東西的孩子,
大部分當地小哥哥除了黑一點,
樣子真的不錯的
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因為這裡的土地是私有制,
所以當年在海嘯里如果一家都遇難的話,
就沒有人來修複損毀的房屋,
也就變成了一堆廢墟...
所以這趟《千與千尋》里的海上小火車,
沿途的景色並沒有想象中那麼美好,
但勝在真實,沒有因為游客而被粉飾,
旅行的意義不就在此,那些人造的、
專門用來拍拍拍的景點有何意義? 午餐去了 亞洲 排名前50的米其林 三星 螃蟹部
ministry of crab,原來的 荷蘭 醫院改造,
個人覺得招牌的青蟹反倒沒有虎蝦好吃,
虎蝦肉質很Q彈,加了很多黃油烹飪,
用乾麵包沾虎蝦的湯,超級滿足,
牛油果配上芥末味的蟹柳超級搭,
簡單快手,我準備要收入私藏菜單啦,
青蟹新鮮是新鮮的,
但說真的燒得還沒有胖哥倆好吃
因為這餐是包含在團費里噠,
所以不知道花了多少錢
現在國內 上海 的芭芭露莎餐廳能吃到同款了
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↑Ministry of Crab 下午參觀了 科倫坡 市區,
因為第一天是晚上到的沒仔細逛。
科倫坡 是 斯裡蘭卡 最發達的地方,
保留了英屬殖民地的建築風格,
從貧民窟到高樓林立的瞬間切換,
可以看出這個國家巨大的貧富差距 長的像糖果屋的醫院🏥👇
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獨立廣場👇
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↑獨立廣場和獨立紀念堂 蓮花劇院👇
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中國 承建的,填海建造的 中國 城,
未來發展潛力巨大👇
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這是哪來著?👇
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當地時間17:00左右,
去機場準備登機回國啦,
科倫坡 機場裡面的免稅店還是很多的,
但是價格都不便宜,
本土品牌商品的價格普遍貴於市區專櫃

⚠️ 科倫坡 機場餐飲太貴了,一個 漢堡 要六七十且不好吃,可以自備乾糧,或者一會上飛機馬上有飛機餐吃啦 不自覺得開始健康飲食有別於去 東南亞 國家一路吃吃吃的畫風,
斯裡蘭卡 作為一個島國卻少有海鮮,
作為一個熱帶國家水果卻一點都不甜
除了上面提到的幾家店比較好吃,
大部分吃的都是酒店自助餐,
雖然都是五星級酒店標準,
但是這麼好的食材在當地廚師的烹飪下,
咖喱混合著各種奇怪的香料,一言難盡
強烈建議新東方在這裡開設分校,
而不是個人簡單地來開中餐廳,
畢竟“授人以魚不如授人以漁” 所以我一般選擇吃 沙拉 、水煮蔬菜、烤蔬菜...
這些保留了大部分食材原本味道的東東,
要知道這邊的食材可都是有機的呀,
國內想吃都吃不到呢

甜品都做的很好看,但是巨甜,
或者是加了香料,
甚至吃到了樟腦丸味的蛋糕,5555
所以後來甜品我就只吃法棍、粗糧麵包這些,
法棍確實做得不錯,越嚼越香
斯裡蘭卡自助遊攻略
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在這麼健康的飲食結構下,
每家酒店都配有泳池和健身房,
偶爾想吃個宵夜,打開餓了麽
———“誒?沒有!”,hhhhh
然後配合有規律的早睡早起,
哇,感覺每天都元氣滿滿充滿正能量
真的是想胖都難哦!
另外每天會在景點游覽中學到很多東西,
精神富足了,口舌之欲就沒有那麼強烈了
恩!很符合作為輕食店主的氣質 當地的金椰子,大約5元人民幣一個,
富含電解質和礦物質,天然的運動飲料
看似玲琅滿目的水果攤,
其他好吃的水果真的不多啊,
小小個的香蕉黃皮的不太好吃,
可以試試紅皮的,價格貴一些