【FOLLOW Johnny】 仙本那（潛水+跳島+度假+美食+攝影）大全！
所以，去旅行，或一人，或與親人與愛人。
你才能聽得到自己的聲音
它會告訴你
這世界比你想象中更寬闊
這就是藝術
一切的藝術都存在於
感覺和心情的這種直接性中
透過紅色濾片後的光與影
是我留下的生命密碼
是地球的胎盤
那徜徉在其中的生命
我又何曾與你們有不同
內心快樂的狀態
當把生命托付給這片深藍的時候
心中仿佛響著一個聲音——
為了這個時刻
我這一生值了
萬頭攢動火樹銀花不必找我
如欲相見
我在各種悲喜交集出
能做的只是長途跋涉的歸真返璞
你在海底長眠
我在春風中急行
你在洋流中長眠
過得快樂 無所畏懼
像一艘巨輪百年斑駁
不無緣故
第一天 2018.3.30 臺北 ——哥打京那巴魯—— 鬥湖
第二天 2018.3.31 敦沙卡蘭海洋公園跳島一日游
第三天 2018.4.01 AOW（馬達京）
第四天 2018.4.02 AOW（ 詩巴丹 ）
第五天 2018.4.03 仙本那 紅樹林半日游
第六天 2018.4.04 馬達京 丁巴丁巴 邦邦島（FD）
第七天 2018.4.05 卡帕萊 馬步島（FD）
第八天 2018.4.06 卡帕萊度假村
第九天 2018.4.07 卡帕萊度假村
第十天 2018.4.08 卡帕萊度假村+ 亞庇 午夜游
第十一天 2018.4.09 鬥湖 ——哥打京那巴魯—— 臺北 【FOLLOW Johnny】行前準備 機票與簽證機票：
世界各地飛往 仙本那 ( 鬥湖 機場）基本都是在兩個地方轉機，一個是 吉隆坡 （ 吉隆坡 機場）一個是 亞庇 （哥打京那巴魯機場）。 吉隆坡 機場比較大，附近也有很多免稅店，因為在此地轉機或者停留一兩日是不錯的選擇，但由於上個月剛去了 東京 血拼，所以就打消了購物的念頭買了在 亞庇 轉機的機票， 亞庇 在東馬，因此在距離上更靠近 臺北 ，飛行時間更短。這裡要註意的是， 亞庇 機場裡面就有hotel可以住宿，在一樓KFC邊上，建議在深夜轉機6小時以上的小伙伴可以選擇睡一晚，畢竟睡機場太累了。
機票買的是亞航，選座、托運行李、機上飲食都是要付費的。具體怎麼買怎麼選到最舒適的位置大家可以參考亞航官網 https://www.airasia.com/cn/zh/inflight-comforts/seat-options.page
下了飛機會有司機舉牌子寫著 仙本那 ，這就是拼車了。機場到 仙本那 車程1小時，車資25馬幣一人。
簽證：
馬來西亞 簽證有兩種：eNTRI（180rmb）和eVISA（349rmb）。區別就是eVISA不限制口岸海陸空都可以，且可停留30天。而eNTRI則限制入境口岸（ 中國 直飛 馬來西亞 或經 新加坡 轉機）。
我是從 臺北 飛所以選擇了eVISA，得到簽證後記得打印下來，出入境的時候都要用，如果是從 臺灣 飛還要帶上你的入台證。 住宿與跳島住宿：
仙本那 鎮上住的酒店很多，也有很多膠囊旅館青年旅社，非常適合一個人去玩，可以認識很多潛友，大家分享經歷吃吃海鮮也是蠻有味道。在 仙本那 鎮上，我住的是 海豐 精品酒店，我個人感覺性價比非常高，設施也很新，尤其是熱水足空調馬力大，每天最幸福的時刻就是出海玩了一天回到酒店能洗個熱水澡然後躺在床上吹會兒空調休息一下，再去吃海鮮大餐。聽住在 龍門 客棧的潛友說那裡時常缺熱水，暗自慶幸，一開始還打算定 龍門 客棧因為那是鎮上唯一建在海上的類似水屋的酒店，兩者的價格差不多，都是兩三百人民幣一晚。
（ 仙本那 三大水屋哪個適合你？ http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/7663.html ）
我住的是卡帕萊度假村，除了吃的自助餐很爛其他無可挑剔，後面我會仔細說明。
關於 仙本那 的跳島一日游一共有三種玩法。
（一）：首先介紹最休閑的跳島游。【軍艦島、曼達布安島、珍珠島】 從地圖上我們可以看到【軍艦島、曼達布安島、珍珠島】這三個島的附近區域稱為敦沙卡蘭海洋公園。推薦購買浮潛套餐，因為敦沙卡蘭海洋公園附近海域的海底破壞非常嚴重，幾乎都是一片片的死珊瑚也看不到什麼魚，體驗一下浮潛就好。這一天的行程會登山，也就是珍珠島，海拔600米，45分鐘左右的時間就能達到山頂，景色十分美，必須穿球鞋才能上山，也可以在島上租橡膠鞋，5馬幣一雙。此外這裡是巴瑤族的聚集地。
（二）：【馬達京、汀巴汀巴、邦邦島或潘達南島】
從地圖上可以看到這幾個島在 東北 角，這是比較大眾的跳島路線。來著幾個島當然是深潛啦，水下的景色很美。馬達京有一艘不大的沉船比較有意思，這裡的海域海龜多，潛水海裡的流比較大，踢得時候費力點。
（三）：【馬步島，卡帕萊 】
這是我最推薦的跳島行程，卡帕萊下麵有一艘非常大的沉船，是一艘四層的客船。馬步島也有好幾艘小的沉船，沉船上的海葵非常漂亮，三三兩兩的Nemo在裡面鑽來鑽去很有趣。兩個島下麵都有很多鐵籠子一樣的東西，裡面小生物很多，但要註意的是中性浮力覺控制不好的儘量離海底和船遠一些，因為船的甲板和海的底部都是易溶解的底泥，一踢腳蹼，水就小面積渾濁了，人一多能見度可想而知。還有就是馬步島的潛水平臺，下麵也有沉船，還有摩托車、凳子等等亂七八糟的東西，特別有意思。
（四）：連續幾天的潛水過後不妨睡個懶覺，調整一下身體。到了下午 仙本那 鎮上還有一個比較輕鬆的行程。
仙本那 紅樹林半日游。可以乘坐小艇在紅樹林的河流中觀賞各種野生動物，到了晚上還能看成群的螢火蟲，在河岸兩旁緩緩向你飛來，捉一隻放在手心，那一刻仿佛點亮了整個童年。
強烈推薦 http://www.mafengwo.cn/sales/2261838.html
這家店真的很棒，首先對於潛水黨來說裝備是最重要的，畢竟這關係到自己的性命，這家店的裝備非常新，從潛水衣到BCD（浮力調節背心）都非常好，沒有漏氣，二級頭的氣壓出氣也很正常，關鍵是這裡的潛導特別負責，出海前會給你反覆檢查裝備是否存在問題，保證你的出現安全。其次比起其他大型潛店動不動就330,350馬幣的費用來說，白珍珠一天的FD價格是270馬幣，是鎮上最便宜的潛店。最後它的伙食很好，尤其是在邦邦島上吃的那一頓午餐，因為上面有他們的度假村——白珍珠度假村，所以伙食供應非常不錯。它的地點在sipadan inn邊上，也就是屈臣氏附近，提前一天去店里報名跳島就可以。
說到這裡我要嚴重吐槽一下【Sipada Scuba的PADI潛店】，這家店差點害得我丟了命的所謂鎮上最老牌的五星潛水店！預訂AOW（進階開放水域潛水員）課程的時候早就在網上看到諸多潛友吐槽這家店裝備爛的，到了店里後之後簡直驚獃了，整個裝備室在一個悶熱的小房間里，濕衣破破爛爛地滴著水掛著，穿在身上這裡缺個口那裡裂個縫，第一潛後我就不穿了。衣服的問題不是關鍵，這家店的BCD漏氣漏的實在是離譜，200的氣壓下水20分鐘後漏的就只有50氣壓了，真的是絕了。最關鍵的來了，漏氣頂多是體驗感差，不會有生命危險，二級頭供氣不足可是真的危險，我在 馬達京島 水下28m的時候呼吸器突然吸不出氧氣，換了備用呼吸器還是沒有氧氣，那個時候水底的流比較大，如果離潛伴比較遠我估計就掛了，慶幸的是小滴就在我不遠處。後來上了岸教練給我的解釋是我自己呼吸太急促導致二級頭釋氧壓力不夠。我就一個字：服。此外他們的AOW教練也是讓我很服。一個會中文的高高瘦瘦的叫【Benny】，在岸上就抱怨我們OW（開放水域潛水員）課程學的怎麼怎麼不好，具體這裡我就不細說了，也不為我們檢查裝備，上了船喋喋不休地說不敢帶我們下水，讓我們上岸。意思你懂的，就是OW沒在他這裡學所以學得不好，Johnny一直是一個蠻好說話的人，實在聽不下去了就上了岸就要求更換教練（好歹我和小滴的OW也是在 臺灣 考的，教練是有兩千多只氣瓶經驗的老司機，專業素養豐富，光理論課我就上了三個下午，再上完三天的泳池課和海洋課，然後通過筆試拿到的證照，這還能被吐槽我也是服）後來也沒有增加新的教練，留下另一個教練帶我們五個人一起潛水，這一天的心情真的有點糟糕。這家店只有一個優勢，就是能拿到更多的去 詩巴丹 的名額，AOW套餐中帶一天的 詩巴丹 ，我出行前三個月的時候問了好幾家某寶上的潛店都說沒有名額了，只剩下這家還有。第二天去 詩巴丹 的時候換了一個教練，叫【SAN-SAN】 ，非常nice的一個當地潛導，中文也是非常6，絲毫沒有口音，在他的帶領下玩得很開心，出行前也為我們更換了有問題的裝備，所以Johnny和小滴得出一個結論，沒有不好的潛店，只有不負責的教練，只要找到了好的教練潛水之旅一定是很愉快的，祝大家都能遇到敬業、負責的教練。
有關潛水考證的可以參考—— 仙本那 考潛水證超強寶典，上面有非常詳細的訊息 http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/40207.html 【FOLLOW Johnny】敦沙卡蘭海洋公園
小滴在她的ins上是這麼寫的：
突然感慨人有時候還不如猴子
長尾猴長鼻猴的還在還有名字
巴瑤族的人生死不過都是在一條小船上罷了
猴子管我們要香蕉
因為我們彼此都知道它是猴子
可憐的是
你爭我搶拿到的一點食物卻不知
人家把自己當成了猴子一樣
