北極圈裡的美食—鱈魚“五吃”（四）

第四吃​ 土豆焗鱈魚鱈魚的肉質鮮美、嫩滑，和土豆一起吃，也是美味。選綠青鱈，去頭尾，切成和土豆大小一致的段，和土豆放在一起，加入黃油、洋蔥末、胡椒粉，用錫箔紙盒封好，放入烤箱，土豆焗鱈魚大餐就做好啦！ ↑斯沃爾維爾 綠青鱈去掉頭尾和內臟。
↑斯沃爾維爾 魚肉切段。
↑斯沃爾維爾 魚段、土豆塊、黃油放進錫紙盒，加入洋蔥末和黑胡椒。 ↑斯沃爾維爾 放入烤箱。
↑斯沃爾維爾 美味的土豆焗鱈魚上桌啦！
土豆焗鱈魚大餐視頻​