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雨崩,在行走中遇見心中的桃花源。(配超詳盡攻略及徒步路線)

雨崩自助遊攻略
繼續往山下走,離卡瓦格博的方向越來越近,
下圖右手邊白色尖尖的那部分,就是 梅里雪山 的最高峰了。
因為沒有單反,手機只能拍到這個距離,再拉近就失真了。
雨崩自助遊攻略
是的,這個白色金字塔狀的雪山,就是“卡瓦格博”
至今無人登頂的神山處女峰。
雨崩自助遊攻略
依著我們之前的經驗,以為從這裡開始下山會很快,大概一個多小時就能到。
結果足足走了有兩個小時多。
看著村莊,就在眼前,可怎麼都走不近。
彎來繞去,坡又十分抖,比起上坡,一點也沒輕鬆。
膝蓋和腳踝持續磨損消耗中。
早上8點40出發,回到人間時已經19:20。
回到客棧休息,泡腳,沖澡,
晚上出門走路,自進村以來終於第一次感覺到了肌肉的疲勞和關節的酸痛。
小伙伴在餐館點上了一鍋雞湯,必須得好好補下,
呼呼,這辛苦的一天,太值得了!

神湖,在我心中是 雨崩 最最美麗的地方!
強烈推薦,值得一去。
雨崩自助遊攻略

溫馨提示:
1、護膝:
之前沒有感覺,但當運動強度很大時,護膝還是很必要的。我這次沒有準備,所以膝蓋回來疼了好幾天。
2、高海拔:
雖然神湖海拔很高(4500米),但因為周圍植被很多,缺氧反應並不明顯,不要被海拔的數字嚇到,你值得擁有!
3、天氣和季節:
這次去神湖能看見這些美景跟季節有關,夏季正是草綠花艷的時候,6、7月是 雨崩 的雨季,8月底既能看見綠草地,雨天的概率也相對小。如果是下雨,不建議去神湖。路很危險,而且雨霧天估計什麼也看不見。所以能否遇見神湖最美的樣子,有部分要看緣分了。 第六天:出村(下雨崩——尼龍——麗江)在 雨崩 住了5個晚上,第六天出村。
因為要趕去 北京 ,否則在這裡小住個把月是非常舒服的。

從尼龍出發,我又嘗試做新的挑戰。
之前包里的重物都交給同行的大哥,
他感冒在身還沒完全康復,我決定試試自己的斤兩。
以後出來徒步,不能總遇見這樣的紳士吧,一個人的時候總要靠自己。
包的重量已經儘量減到了最輕,
當初決定徒步的時候,就把一些用不著的衣服雜物寄回了家裡。
所以這個負重,就是我今後旅行時大概要承受的重量了。

哎,本來是只小燕子,
這負重之後,直接變成笨重的小豬,戰鬥力下降了不止50%。
從之前都是走隊伍前面嘚瑟,現在變成了墊底的那個。
身體因為負重而重心不穩,人走得有些晃晃悠悠,
腰部的綁帶咯得胯骨生疼,但又不敢放鬆,
因為需要腰部來承擔背包大部分重量,這樣肩膀才能輕鬆些。
同行的大哥見著我人小小的背那麼大的包可能有幾分心疼,總讓我把包里的重物分給他,
心裡也有猶豫,誰不想走著容易些呢?
可一邊又想著,要不再堅持看看,都走了這麼遠了。
就這樣一路在放棄和堅持的搖擺中,
4個小時就過去了,
在快要撐不住的時候,終於來到了可以搭車的地方。
呼,你就作吧!
雖然只是四個小時,卻感覺比去神湖走了一天都累。

這才深刻體會到,負重對於徒步意味著什麼。
這包里的東西重量還得減,肩膀還得練!
你小妮子,還嫩得很,要update的地方多了去了。別嘚瑟!
採松果
雨崩自助遊攻略
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溫馨提示:
1、路況:
尼龍出村的路大部分都是平路,還是比較好走。只是有些路段有碎石,小心腳滑。
2、安全:
遇到騾子時,記得往懸崖邊內側讓,別被踢下去;
峽谷路段不要戴耳機聽歌,要小心山頂的落石;
也不要撐傘,風大,小心風把你颳起來,一個重心不穩掉下懸崖,那波濤滾滾的江流,無生還幾率;
不建議騎騾子,特別是峽谷路段,一邊是懸崖,要是騾子一個打滑,人就掉下去了,風險指數太高。
3、搭車
到了尼龍村口就可以搭車,最好在 雨崩 村裡就提前訂好。尼龍到 德欽 和飛來寺縣城都是20元/人。然後可以再拼車去 香格裡拉 (100元/人)或者 麗江 (150元/人)。
雨崩最佳游玩季節5-7月:蔥鬱的樹木和漫山遍野的杜鵑花。但6-7月為 雨崩 的雨季,山路難走。
9月:蕎麥花開,狼毒花變紅, 雨崩 村有大片的花海。
10-11月: 雨崩 的秋季,滿山都是金黃色,同時也是看 梅里雪山 最美的季節。

12月開始, 雨崩 路面會有積雪,春節前後很可能因為大雪封山,不建議12月以後徒步 雨崩 。

我們是8月18日進的 雨崩 ,躲過了雨季,可見村裡金黃的麥穗,大片的綠地和野花,景色怡人天氣給力,8月下旬也是推薦的好時節。
如果下次再去 雨崩 ,我會選擇秋季,一定非常美!

當然去 雨崩 這樣的地方,一定是越早越好,隨著這個村莊被越來越多的被人知道,隨之而來的肯定也是越來越多的商業化。
現在的 雨崩 ,現代跟原始結合得正好。
客棧里都配備熱水和wifi,網絡湊合能用。有時會停電,停電之後手機信號很弱,幾乎不能上網。
沒有通車,沿途經常塌方,
這個小村莊既滿足了你與外界聯繫的渴望,又不致於太過被打擾。
唯一不好就是有咬人的小蟲子,身上長了些小胞,還起水泡,帶點 花露水什麼的吧!雖然不怎麼管用,但能止止癢也好。
徒步路線推薦第一天從西當進村,先到上 雨崩 。
第二天可以從上 雨崩 出發去冰湖。如果時間充裕可以在上 雨崩 多住一天,也可選擇當天趕往下 雨崩 。
第三天從下 雨崩 出發去神瀑,然後回到下 雨崩 住宿。
第四天如果要去神湖,同樣是從下 雨崩 出發,再返回下 雨崩 住宿。
第五天從下 雨崩 出發到尼龍,出村。

期間你可以根據體力安排休整時間。
如果按這個行程每天去一個地方,那在 雨崩 ,你至少得住4晚,留出5天的時間。

很多游客不會去神湖,如果天氣晴好,我強烈建議去神湖走一遭,
有多美,我說了不算,得你自己看。 後記:行走的力量這次來到 雨崩 ,讓我深深愛上了徒步,
行走,就像是一場與身體最親密的對話。
在這個過程中,身體與大自然無時無刻地交換著能量。
它是旅行,但更像是一種瑜伽,一場修行。

身體,是我們能感受到的最真實的存在,
當我們與身體鏈接上之後,
其實就是與“當下”的鏈接。
一旦抓到了“當下”的覺知,
Yes,你很多大腦假想出來的煩惱,恐懼,焦慮,都會煙消雲散。
這也就是現今很流行的“正念”or“冥想”所宣揚的理念。

與身體的對話,不是通過語言,
而是關註,
你會因此開始產生愛或者恨,
開始覺知到你與真實自己的關係。

感覺真實的自己時,力量便產生了。
那是一種從每個細胞涌出的源源不絕的生命力。
雨崩 徒步之後,我開始之前一直不擅長的運動,跑步。
沒有原因,就是身體的召喚。
我享受運動過程中對身體的覺知。
那種長在身體里的力量,讓我變得勇敢豁達,更有創造力和行動力。

別信我說的,也別信什麼“正念”,
去相信你的體驗。
走走,試試?
別人的經驗永遠不能成為你的,
除非你也真實感受到。

去 雨崩 吧,要趁早。
你一定會愛上它。
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