不負時光
序當你埋頭工作的時候， 千島湖 里的大頭魚正歡騰地躍出水面；當你正沉浸於虛擬世界地打鬥中， 梅里雪山 的金絲猴正爬上樹稍；當你奮力地擠進地鐵時， 西藏 的山鷹已在空中盤旋；當你埋頭處理文件時，我已在仰望 岡仁波齊 。這個世界，有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些噴著香水聞不到的空氣，有一些在寫字樓 里永 遠遇不見的人，忙碌的生活和工作總讓你錯過太多美景。
在有限的生命里去更多的地方，就會發現生命的意義，可以很豐富、多彩、真實。
旅行會改變人的心態，會讓心變寬變大，看到不一樣的世界。當踏上一片從未涉足的土地時，驚艷了時光，感動了自己；
旅行無法拉長生命的長度，卻可以拓展生命的寬度。當你背上背包，行走在路上，閱歷會漸漸沉澱你的氣質，眼界會慢慢拓展你的心胸；
旅行中可以朋友同行，一起笑，一起瘋，一起陪伴彼此度過快樂時光；旅行可以和愛人、孩子為伴，敘述溫情，感受愛意；旅行偶爾也需要孤獨，一個人慢慢體會，靜靜地思考；
旅行不必害怕錯過什麼，因為在路上已經收穫了自由自在的好心情；
旅行可以改變你的生活狀態，讓你的世界和別人不一樣；
旅行可以讓你隨時充滿活力，保持一顆永遠年輕的心。
關於交通每一個還沒有去過 西藏 的人，都深信有一天會踏上那片土地 ，每一個離開 西藏 的人都深信自己還會回去。
不少去 西藏 的人，都有一個坐著火車去 拉薩 的夢，仿佛沒有乘火車進藏的 西藏 之旅是不完整的。走吧，不要再等了，坐著Z164次列車，從 上海 一路向西，途徑大半個 中國 ，到達聖城 拉薩 。這條路線沿途的景色美不勝收，列車途經 寧夏 中衛 沙坡頭 ，沿著蜿蜒的 黃河 橫穿景區，此後，翻昆侖、踏雪山、 唐古拉山 口、沱沱河、 可可西里 都在列車的窗外經過，不需要轉車，一站一景就會把你美哭了！
我就選擇了坐這趟列車，開啟 阿裡 之行， 西藏 之夢。
關於邊防證 走 阿裡 大北線必須要辦邊防證哦！
1、如果在戶口所在地辦：城市不同，辦理地點也不同，辦理邊防證是免費的，填一份表格然後到戶口所在地派出所蓋章，然後帶上身份證原件及2張1寸照片去行政中心辦理即可，有效期為3個月。
2、如果在 拉薩 辦：必須找旅行社代為辦理，手續費基本是100元/人，不需要照片和複印件，直接把身份證原件交給代辦人就可以了。
3、去 阿裡 填寫盡可能具體到縣，如果要去珠峰，就要再加上 日喀則 地區和珠峰，這個千萬不要聽很多人說，只要寫地區就可以， 西藏 的邊防檢查可是很嚴格的，所以如果您當地不能按要求寫，那就到 拉薩 辦吧。
關於行李高原海拔高、 日照 強烈，早晚溫差大，需準備四季服裝，前往珠峰等較寒冷地區要帶羽絨服（有帽子最好）、衝鋒衣褲、厚外套、牛仔褲、手套、登山鞋（能防水的就更完美了）。 
關於轉山因為釋迦牟尼生於馬年，藏傳佛教信徒相信馬年轉山一圈相當於其它年份轉13圈，功德很大，所以馬年轉山人最多。含氧量不到陸地的一半，每年轉山總有人出問題，量力而行。
強烈建議如果要轉山：1.註意保暖； 2.帶高熱量食物和水！；3低負重，帶登山杖； 4.走兩天，途中都有補給站。
↑岡仁波齊神山 日光之城時隔一年，我重回 拉薩 ，親切又欣喜。這個貌似有著魔力的地方，讓人一次次嚮往。
此行去往 阿裡 大北線， 拉薩 是始發站，為了更好的適應高原氣候，我提前三天抵達 拉薩 。轉了大昭寺，佈達拉宮；喝了甜茶，吃了氂牛酸奶，逛了八廓街；在陌生的城市遊蕩，穿行於農貿市場，坐著公交車看街景，是我最喜歡做的事，只有這樣你才能看看這個城市最朴實的市井生活。
阿裡大北線2016年曆時20多天從川藏線到 青藏線 ，仰望神山、聆聽聖水、虔誠的祈福、靈動的生命、純潔的笑容歷歷在目。
都說 西藏 有“毒”，會讓人上癮，欲罷不能，我也不例外，川藏線後為自己預約了這一次的旅程——行走 阿裡 。
都說 西藏 往西，才是真正的 西藏 ，“藏西秘境，天上 阿裡 ”。 阿裡 是“世界屋脊”的屋脊，離天空最近的地方，那裡有世界級的神山 岡仁波齊 ，那裡有聖湖之首的瑪旁雍措，那裡有廣闊的扎達土林，那裡有七百年曆史的古格王國遺址，那裡有世界第一高峰珠 穆拉 瑪。
阿裡 殘酷的高原環境讓很多人望而卻步，也正因為如此，那裡的宗教藝術文化沒有斷流；轉山的路途遙遠而艱辛，卻沒有阻擋住一顆虔誠的心，一雙前行的腳步，只有親歷過的人才會明白這到底是身體的苦修還是心靈的遠行。
來到 阿裡 ，你只需做一件事，那就是放空自己。
阿裡 大北線是 自駕 旅行者都嚮往的一條夢幻經典的線路。2輛豐田 普拉 多從 拉薩 到 獅泉河 ，穿越荒蕪的藏北大地，這是一方生命的禁區，湛藍的天空，潔白的雲朵，枯黃的野草，整個大地都在熾烈的陽光下裸露著乾荒，這就是我們要走的路，蒼涼無際又心無雜念。
朋友說，你能去點“正常”的地方嗎？為什麼非去這種鳥不拉屎，荒無人煙的地方？不為別的，只為仰望神山，凝視聖湖，轉山祈福，以求 安康 。
羊卓雍措羊卓雍措，簡稱羊湖，又稱“裕穆湖”、“白地湖”、“牙木魯克湖”，是位於 西藏 自治區 山南 地區 浪卡子 縣的一個湖泊，是 西藏 自治區第五 大湖 ，藏南最大的內陸微鹹水湖，與 納木錯 、瑪旁雍錯並稱 西藏 三大聖湖。羊湖在 拉薩 西南70多公里的地方，面積678平方公里，湖面海拔4441米。 
扎什倫布寺扎什倫布寺位於 日喀則 的尼色日山下。是 日喀則 地區最大的寺廟。
扎什倫布寺可與達賴的佈達拉宮相媲美。它與 拉薩 的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及 青海 的塔爾寺和 甘肅 的 拉卜楞寺 併列為格魯派的“六大寺”。建築結構也深刻影響了其他藏傳佛教建築如五當召。
在有限的生命里去更多的地方，就會發現生命的意義，可以很豐富、多彩、真實。
旅行會改變人的心態，會讓心變寬變大，看到不一樣的世界。當踏上一片從未涉足的土地時，驚艷了時光，感動了自己；
旅行無法拉長生命的長度，卻可以拓展生命的寬度。當你背上背包，行走在路上，閱歷會漸漸沉澱你的氣質，眼界會慢慢拓展你的心胸；
旅行中可以朋友同行，一起笑，一起瘋，一起陪伴彼此度過快樂時光；旅行可以和愛人、孩子為伴，敘述溫情，感受愛意；旅行偶爾也需要孤獨，一個人慢慢體會，靜靜地思考；
旅行不必害怕錯過什麼，因為在路上已經收穫了自由自在的好心情；
旅行可以改變你的生活狀態，讓你的世界和別人不一樣；
旅行可以讓你隨時充滿活力，保持一顆永遠年輕的心。
不少去 西藏 的人，都有一個坐著火車去 拉薩 的夢，仿佛沒有乘火車進藏的 西藏 之旅是不完整的。走吧，不要再等了，坐著Z164次列車，從 上海 一路向西，途徑大半個 中國 ，到達聖城 拉薩 。這條路線沿途的景色美不勝收，列車途經 寧夏 中衛 沙坡頭 ，沿著蜿蜒的 黃河 橫穿景區，此後，翻昆侖、踏雪山、 唐古拉山 口、沱沱河、 可可西里 都在列車的窗外經過，不需要轉車，一站一景就會把你美哭了！
我就選擇了坐這趟列車，開啟 阿裡 之行， 西藏 之夢。
關於邊防證 走 阿裡 大北線必須要辦邊防證哦！
1、如果在戶口所在地辦：城市不同，辦理地點也不同，辦理邊防證是免費的，填一份表格然後到戶口所在地派出所蓋章，然後帶上身份證原件及2張1寸照片去行政中心辦理即可，有效期為3個月。
2、如果在 拉薩 辦：必須找旅行社代為辦理，手續費基本是100元/人，不需要照片和複印件，直接把身份證原件交給代辦人就可以了。
3、去 阿裡 填寫盡可能具體到縣，如果要去珠峰，就要再加上 日喀則 地區和珠峰，這個千萬不要聽很多人說，只要寫地區就可以， 西藏 的邊防檢查可是很嚴格的，所以如果您當地不能按要求寫，那就到 拉薩 辦吧。
強烈建議如果要轉山：1.註意保暖； 2.帶高熱量食物和水！；3低負重，帶登山杖； 4.走兩天，途中都有補給站。
此行去往 阿裡 大北線， 拉薩 是始發站，為了更好的適應高原氣候，我提前三天抵達 拉薩 。轉了大昭寺，佈達拉宮；喝了甜茶，吃了氂牛酸奶，逛了八廓街；在陌生的城市遊蕩，穿行於農貿市場，坐著公交車看街景，是我最喜歡做的事，只有這樣你才能看看這個城市最朴實的市井生活。
都說 西藏 有“毒”，會讓人上癮，欲罷不能，我也不例外，川藏線後為自己預約了這一次的旅程——行走 阿裡 。
都說 西藏 往西，才是真正的 西藏 ，“藏西秘境，天上 阿裡 ”。 阿裡 是“世界屋脊”的屋脊，離天空最近的地方，那裡有世界級的神山 岡仁波齊 ，那裡有聖湖之首的瑪旁雍措，那裡有廣闊的扎達土林，那裡有七百年曆史的古格王國遺址，那裡有世界第一高峰珠 穆拉 瑪。
阿裡 殘酷的高原環境讓很多人望而卻步，也正因為如此，那裡的宗教藝術文化沒有斷流；轉山的路途遙遠而艱辛，卻沒有阻擋住一顆虔誠的心，一雙前行的腳步，只有親歷過的人才會明白這到底是身體的苦修還是心靈的遠行。
來到 阿裡 ，你只需做一件事，那就是放空自己。
阿裡 大北線是 自駕 旅行者都嚮往的一條夢幻經典的線路。2輛豐田 普拉 多從 拉薩 到 獅泉河 ，穿越荒蕪的藏北大地，這是一方生命的禁區，湛藍的天空，潔白的雲朵，枯黃的野草，整個大地都在熾烈的陽光下裸露著乾荒，這就是我們要走的路，蒼涼無際又心無雜念。
朋友說，你能去點“正常”的地方嗎？為什麼非去這種鳥不拉屎，荒無人煙的地方？不為別的，只為仰望神山，凝視聖湖，轉山祈福，以求 安康 。
扎什倫布寺可與達賴的佈達拉宮相媲美。它與 拉薩 的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及 青海 的塔爾寺和 甘肅 的 拉卜楞寺 併列為格魯派的“六大寺”。建築結構也深刻影響了其他藏傳佛教建築如五當召。
