環湖一周，開始向 麗江 進發，盤桓了N多山路，過寧蒗，路邊有民族服飾的人群，好像說要開始火把節了。
與 金沙江 的第一次親密接觸，離 麗江 不遠了， 金沙江 古稱“ 麗水 ”，“ 麗江 ”一名，始於元朝至元十三年（1276年）設置行政區 麗江 路。 金沙江 源於青藏高原犁牛石，而稱犁水，後因犁、麗聲音相近而異寫為 麗水 、 麗江 。《 雲南 通志》：“江名 麗水 ，源出吐蕃界，共 龍川 犁牛石下，本名犁水，訛犁為麗。”
爬上 金沙江 十八彎觀景台，回望 金沙江 畔的來時路。
大研古城， 麗江 古城位於 雲南 省 麗江 市古城區
七月十七日 麗江 香格裡拉古城大水車
古城轉悠了一上午，忠義市場收穫頗豐，牛肉，各類菌菇，吃過飯，出發前往 香格裡拉 。經過 虎跳峽 鎮，結果 虎跳峽 景區道路塌方封閉，本次行程的第三個遺憾。過 虎跳峽 鎮往小中甸，不過幾十公里的山路，海拔爬升了1000多米，一路又是坡陡谷深。
每次超車都是挑戰，也許需要轉了很多次彎才有機會，一直到超過第一輛慢吞吞的大貨車，遠遠的把整個車隊甩在後面。前面還有那輛剛剛嘗試，即將轉彎路況不明，放棄回到隊伍中
勇敢的騎行者，也許他們是到 香格裡拉 ，也許是要經過 滇藏線 到 拉薩 ……
七月十八日 心向梅里：左手金沙，右手瀾滄出發前往 梅里雪山 ，從 香格裡拉 經過奔子欄，翻越白馬雪山到 德欽 縣城，再過去就到 梅里雪山 ，區區200公里，導航顯示需要5個多小時。 三江 並流區域，奔子欄之前，道路蜿蜒在 金沙江 峽谷，過奔子欄，翻越白馬雪山，進入 瀾滄江 峽谷。
如果遇到這種大石塊攔路，能做的只有等待，不下雨相對安全。
金沙江 峽谷
